姚碧凡

距離開幕戰越來越近，洋基巨砲們的手感也越來越熱了，紛紛開轟。前一場對大都會的比賽，怪力巨砲Giancarlo Stanton，轟出了相反方向的兩分打點全壘打，把壘上的法官Aaron Judge送回本壘，這是Stanton穿上洋基制服之後的第一轟，隔天洋基來到馬林魚春訓主場作客，雖然Stanton面對...

(健康醫療網／記者林怡亭報導 )「工作中多點觀察，就能改善職場環境和病人生活品質。」勇奪106年護理創新競賽優良作品的亞東醫院副護理長鄧佳美說。她所獲獎的作品「尿倒嗶除--尿袋滿位蜂鳴器」，創作的動機是有次在研討會上聽到其他醫院護理同仁分享個案，而所研發的作品可以讓尿袋在脹滿時，能發出聲響，提醒家屬...

達比修有是今年小熊高薪挖來的主力先發投手，身價和小菜鳥曾仁和天差地遠，不過，混血王子就是愛找曾仁和聊天，甚至還常找他一起傳接球練習，兩個人互動相當熱絡，讓曾仁和很開心，雖然他最近兩次熱身賽上場，都是中繼身份，但實際上，教練團仍按照先發投手，投一休四的節奏，來訓練曾仁和。「其實不會有很大差異，因為其實...

小巨蛋擠進了爆滿的球迷，來看這場松山高中，和能仁家商的龍爭虎鬥，身材高大的松山，連續第4年打進決賽，有綠色神盾之稱，不過能仁進攻火力兇悍，這場矛與盾的對決，雙方手感都不好。松山靠著防守，再加上鞏固籃板，光第1節全隊就抓了20個籃板，是能仁的2倍，其中一半還是進攻籃板，第一節松山16：10領先，第2節...

台中花博吉祥物石虎家族唱唱跳跳，和中職分屬4隊的球星同台，這回不是來比棒球的美技，而是「種樹」來的，拿起鏟子，覆土、澆水，簽名認養，大夥種下29棵台灣原生種的烏臼和黃連木，象徵中職29年，要愈來愈茁壯。2018中華職棒開季宣告記者會，搭配公益活動，特別來到台中種樹，包括即將引退的統一獅劉芙豪以及改了...

花生是很常見的零食食材，不管是花生醬、花生酥、花生糖等花生製品，還是炒花生、五香花生、水煮花生都一樣順口好吃，往往讓人一口接一口，停不下來。然而，資深營養師袁毓瑩提醒，花生在營養分類上屬於「油脂與堅果種子類」食材，熱量偏高，提醒民眾應留意食用量，以免吃進過多熱量。  花生的滋味豐富，常用以作為許多零...

【文／Beauty美人圈．粉圓】 前陣子大病初癒的蔡依林，沒想到微博一復出就大曬性感美照！讓人完全感受不到之前的虛弱病態~更是有網友紛紛留言表示很羨慕蔡依林那個零贅肉的美背線條！ 除了天后蔡依林以外，今年邁入35歲的李佳穎，在自己的instagram上PO出了酷似IU的側面露背照，讓許多網友不得不讚...

巴西網球公開賽開打，除了場上的精采比賽之外，還有一個讓球迷期待的，就是場邊可愛的狗狗球僮。和選手在場中央玩你丟我撿的遊戲，狗狗撿球時認真又可愛的模樣，讓觀眾忍不住展開笑容，而這也已經是巴西公開賽連續第3年，讓狗狗擔任球僮。狗球僮活動主辦單位表示，「我們收容這些流浪狗，並且醫治牠們，讓狗狗的身心恢復健...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)國內流感疫情進入流行高峰期，預防勝於治療，最好的方式，就是從日常生活習慣開始做起，掌握五個小撇步，降低感染流感機會。做好手部衛生工作 避免把病毒吃下肚首先，應做好手部衛生工作，尤其回家後和吃東西前，都務必要把手清潔乾淨；為恭醫院藥師顏群芳指出，洗手時，可多利用肥皂或洗手...

    問問家裡的年輕人：最近一周睡眠怎麼樣？有沒有熬夜？ 得到的答案大部分可能都是：有。   甚至有些上年紀的人也沒能完全逃離「熬夜」的魔爪。   然而，熬夜，尤其是不規律的作息，會給身體帶來一系列的損害。   人體內有一個無形的「時鐘」，約 2...