以下圖片來源 想瘦身的美女們,對於飲食總是很苛刻,不能吃的食物也很多,其實有些食物是可以幫我們消耗脂肪的,為大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物,告訴你如何做到既享受美味的同時,又可擁有窈窕的身材! 1、竹筍 熱量:19 大卡(100克可食部分) 具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,食用竹筍不僅能促...
閱讀詳情 »孫依白
病態性肥胖 減重手術幫助瘦身
(健康醫療網/記者郭明琪報導) 隨著飲食逐漸西化,肥胖問題已經成為現代社會的文明病,雖肥胖不是疾病,但嚴重恐會影響身體健康,臨床上就有病態性肥胖患者,接受減重手術;桃園長庚醫院一般外科主任劉耿豪指出,減重手術不但能幫助降低體重,也能有效改善三高問題,又以改善第二型糖尿病的控制更有效果。 體重超標 小...
閱讀詳情 »不要以為吃水果就不會變胖!如果這樣吃的話有可能一周胖5公斤!
(本圖轉貼自WordPress) 提到水果,人們想到的就是減肥,對於減肥患者來說,水果絕對是他們日常飲食中必不可少的食材,因為水果中含有的膳食纖維和維生素對減肥是有幫助的,所以現實生活中,越來越多的人認為吃水果可以減肥。不過有的人吃水果,體重不僅沒降,反而還在上漲,這是怎麼回事呢?原來水果吃的方法...
閱讀詳情 »他去年開始胃不舒服,每天都吃胃藥,最近到醫院檢查卻發現竟然是「這種病」!只可惜發現的太晚了...
(圖片翻攝自 左連結 右連結) 52歲的何先生喜歡喝酒,去年開始感覺心窩下方隱隱作痛,以為是胃出了問題,於是買了胃藥吃。最近,何先生胃口越來越差,還摸到腹部上方有一包塊。後來到醫院一查,居然是巨塊型肝癌。何先生提到,他年輕時曾經查出B肝和黃疸型肝炎,但感覺身體...
閱讀詳情 »必學!如何用「錫鉑紙」包出「燒肉店」水準的烤物?簡單又爆好吃!!
(圖片翻攝自今日頭條) 錫紙金針菇 (圖片翻攝自今日頭條) 難度:切墩(初級) 時間:10-30分鐘 主料 金針菇300g 大蒜6瓣 小米辣椒2個 耗油1勺 海鮮醬油2勺 蒸魚豉油2勺 雞精適量 清水3勺 元蔥適量 玉米油2勺 錫紙金針菇的做法步驟 (圖片翻攝自今日頭條...
閱讀詳情 »「塑膠杯」裝冷裝熱都有害? 美國研究這麼說…
避免塑化劑傷身,不少民眾已經不再用塑膠製品裝熱飲,美國已經有研究指出,即使用塑膠杯喝冷飲,還是驗出環境賀爾蒙雙酚A,專家分析只要液體中含酸、含油,不用高溫,塑膠容器仍有可能釋出有害物質。 避免塑化劑傷身,不少民眾已經不再用塑膠製品裝熱飲,美國已經有研究指出,即使用塑膠杯喝冷飲,還是驗出環境賀爾蒙雙...
閱讀詳情 »一歲男孩下嘴唇發育過已垂到胸前!沒想到他是得了「這種怪病」,最後家人居然還這樣對他...好揪心阿!
(圖片擷取自文學城)據《Daily Mail》報導,Prosper Mathe是個只有1週歲大的男嬰,但他的下嘴唇和舌頭發育卻超過了正常的速度。Prosper Mathe的下嘴唇和舌頭發育超過了正常的速度(圖片來源:網絡)來自津巴布韋的這個男嬰及其家人正在尋求好心人的幫助希望能夠把孩子的面部缺陷治...
閱讀詳情 »一定要分享的護眼操!每天三分鐘,眼睛清爽沒負擔!
每天三分鐘,眼睛清爽不負擔!一定要分享的護眼操! 好發時間:一整天看電腦時 好發族群:用眼過度者 腦內啡,讓眼球不再疲憊! 現代人由於看電視、讀書、用電腦時,沒有保持適當距離和限制時間,使 得很多上班族和學生都出現了嚴重的眼疲勞,這種現象屬於「亞健康」【編按】。 【編按】亞健康指人的健...
閱讀詳情 »感冒和流感的區別|認識疾病 流行性感冒4
最近氣溫變化大,且低溫不斷下探,生病人數不斷增加。但你知道自己到底是一般感冒還是流感呢?新光醫院家醫科胡念之醫師表示,感冒與流感的症狀類似,主要差異在於致病原不同,且流感恐出現嚴重併發症、甚至死亡。因此,若出現不適症狀,建議及早就診,可透過流感快篩以釐清病況。 一般感冒 1. 致病原:多達200餘...
閱讀詳情 »大家逼她懷孕後拋棄狗,她不理會,最後狗狗竟救了她跟寶寶一命!!
(圖片翻攝自今日頭條) (圖片翻攝自今日頭條) 這是一個典型的善舉必有回報的happy ending的真實事件。 圖中的女子叫Alhanna,她一直養了一條美國秋田犬Keola,後來Alhanna懷孕了,一些八卦者就勸她扔掉狗狗,但她愛她的狗,也不會做這樣的事。 謝天謝地,她的堅持給她帶來了意想不...
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