孫依白

肥胖的產生並非只是日常暴飲暴食所致，養生論中闡述道，肥胖是因體內宿便所致。想瘦身就要先排宿便，宿便的產生是由於毒素沒及時排出體外，想減肥首先要根治便秘，排毒是關鍵。 1、飯後喝山楂水可減肥 飯後半小時喝山楂水，既能幫助消化，又能起到減肥的功效，切記不要空腹喝，每天泡1-2次即可。雖然山楂水有較好的減...

對於耳道內油脂分泌與皮屑累積所形成的「耳垢」，多數人往往會視為「非清不可」的髒污，而想盡辦法清除。然而，根據耳鼻喉科醫師普遍的看法，由於「耳垢」呈現弱酸性且酵素成份能抑制細菌滋生，因此其存在反而助於耳道保護。更何況「耳垢」大多隨人體代謝而自然脫落，除非因堆積過多而造成阻塞，否則並無「清耳垢」之必要。...

相信你身邊一定有好些高血壓的朋友，因為高血壓在我國發病率已經近2億人，高血壓的並發症帶來的危害眾所周之，造成個人和家庭的悲劇比皆是……可悲的是，竟然沒幾個人能說的出高血壓的根源是什麼，亂吃藥，亂降壓，為更嚴重的心血管根源種下禍根。 本文詳細把高血壓的點點滴滴說起。 心臟...

現代社會，保健已經成為了人們生活中的重中之重。很多人都在想著怎樣進行健體，其實手指戳一戳身體關元穴，就能保健甚至延壽10年哦。那麼關元穴在哪裡呢?有哪些功效和作用呢?按摩方法是怎樣的呢?一起來看看吧。 圖片來源 “人過三十天過午”，男性，才可以使人體正氣充足、陽氣不虧，從而降...

（圖片來源haodou）   你有偏頭痛問題嗎？每當偏頭痛發作就痛不欲生，只能靠止痛藥暫時舒緩？但依靠止痛藥抑制疼痛，實在不是長久之計，更要小心會有副作用。   除了止痛藥外，網路上也流傳許多治療偏頭痛的偏方，像是透過吃花生，或是花生米泡醋的方式來緩解頭痛症狀，這樣的方式真的有...

(翻攝自youtube) 秋冬是螃蟹上市旺季，不少人喜歡嘗嘗鮮，甚至為了海鮮吃到飽，而去搶購大飯店的自助餐券。網路上就有位媽媽，高高興興的買回來幾隻螃蟹，且為了保持新鮮，這位媽媽買的全都是活的螃蟹，週末時準備煮給女兒吃。 誰知道掀開蟹殼後一看，發現蟹塞上有小東西在動，於是她用筷子把蟹殼裏面的東西弄...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 北部一名女嬰出生因先天性感染症狀，立即轉入加護病房，最後確診感染腸病毒重症，且為伊科病毒3型，是國內首見案例；所幸經治療後病情漸趨穩定，目前仍住院觀察中。 伊科病毒3型重症首例 疾管署防疫醫師羅一鈞指出，該個案於去年12月4日出生，出生後即因發紺情形及疑似先天性感染症...

  特別在乾燥，潮濕的環境中或吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後，服用龜芩膏可以祛除體內的毒素，起到養顏護膚的功效，就連女星們也一直視為美膚養顏之佳品。   用料：龜苓膏粉25克、桂花蜜3勺、椰奶3勺、雪梨50克 做法： 1.龜苓膏粉先用60毫升涼開水攪拌融化開； 2.將300毫升熱開...

每天拉來大拇指，一生難得頸椎病電腦的出現，使頸椎病患者發病呈直線上升，頸椎病對人的健康危害很大，能夠給人帶來80多種不適症狀，如果每天自己拉拉大拇指，就可以保護頸椎，不得、少得、難得頸椎病，拉大拇指的是一定要拉中有牽，牽中有捏，捏中有揉，才能取得好的療效。一下疾病也可通過自己動手來消除  ...

展示勇氣的方法有很多，一些人選擇為信仰而戰，也有一些人選擇犧牲自己拯救他人。下面這名叫做威廉（William Kyle Carpenter）的海軍陸戰隊士兵19歲時入伍，21歲時被派到阿富汗服役。一次戰鬥中，他用身體擋在戰友面前，被嚴重炸傷。 現在5年已經過去，他的變化讓人覺得難以置信。 &nbs...