【健康醫療網/記者曾正豪報導】太魯閣峽谷馬拉松聞名海內外,邊跑步邊欣賞峽谷風景是一大特色,每年吸引眾多跑者參加,但在面對連續的緩長坡及緩下坡,平均坡度5%,不只對膝蓋衝擊大,對腳踝的活動也是很費力。 馬拉松衝擊膝蓋 賽前應養好肌力 花蓮慈濟醫院物理治療師徐佳俐指出,根據過往經驗統計,來到防護站的跑者...
閱讀詳情 »宋雪帆
天然ㄟ尚好! 再生醫學靠細胞自體分化能力闖出一片天
在過去,一旦軟骨、肌腱、韌帶等部位因長期磨損或外力影響導致受損,僅能針對症狀用藥處理,嚴重時再進行手術將受損部位移除,其中,困擾許多人的「膝關節退化」問題就是典型例子。知名骨科診所院長戴念國表示,以前的醫學教科書明言「軟骨細胞無法再生」,而受限於醫療技術,傳統治療一般以保守療法為多(復健、消炎藥),...
閱讀詳情 »愈想快樂反而愈寂寞? 聚焦自己看不到別人
【健康醫療網/編輯部整理】在高鐵上,坐在我後面的二個人開始低聲吵架,我急忙翻皮包找耳機,因為我要坐到高雄,須及早準備。果然聲音逐漸升級,在我還未找到耳機時,一個憤怒的女聲說:「it’s not my job to make you happy!」Bravo!是的,實驗發現情緒是控制在自己的手上,它是...
閱讀詳情 »什麼是肝鬱 陰虛體質?如何分辨?陰虛 肝鬱體質易經痛?3招教你改善經痛
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 資料來源/衛生福利部臺北醫院常鄭伊倫中醫師 面對月經這件事情,相信是許多女性都會覺得相當困擾!除了多喝熱飲之外,還有沒有哪些方式可以緩解經痛的不適感呢?鄭伊倫中醫師運用中醫觀點,分析經痛的原因以及如何與月經和平共處方式。 經痛除了受黃體素影響,陰虛與肝鬱的...
閱讀詳情 »別小看「口水」 含有酵素能殺菌 消除口臭
【健康醫療網/記者楊艾庭報導】「口臭」是千千萬萬人最尷尬的困擾,有時候自己聞不到,常常不小心臭到別人都不知道!曖昧對象約會後隔天就跟你Say Goodbye,或是枕邊人聞到口腔放送臭氣時都不敢親親、不敢太靠近,感情關係因此大扣分,一般人口臭的原因到底是什麼?國泰醫院耳鼻喉科醫師王文弘表示,大部分會造...
閱讀詳情 »一年未自然懷孕為不孕 六類型人靠中醫扭轉
【健康醫療網/記者林怡亭報導】何謂不孕症?安南醫院中醫部賴建銘醫師言簡意賅表示,所謂不孕症就是指男女結婚後雖有正常規律的性生活,但超過一年仍未自然成功懷孕的情況便是。賴建銘醫師指出,現代人工生殖醫學技術如人工授精和試管嬰兒等日趨發達越益進步,但為不孕症所苦的患者依然不在少數。不孕症大致可分為器質性和...
閱讀詳情 »眼睛乾澀又常流淚? 小心是乾眼症惹禍
【健康醫療網/記者林怡亭報導】你常感到眼睛乾澀、紅眼甚至視力模糊等現象嗎?小心可能是乾眼症惹禍!隨著3C產品普及,過去多發生於老年人的乾眼症也逐漸有年輕化趨勢,國泰綜合醫院眼科主治醫師黃楚軒指出,當眼淚分泌結構其中一層功能受損時,就會使眼淚分泌不足因而引乾眼症,長期置之不理,不僅會引起慢性發炎,也可...
閱讀詳情 »亂用保養品,小心長肝斑!醫教你「這樣吃」預防長斑
(優活健康網記者馮逸華/綜合報導)一名38歲男子至皮膚科門診時,緊戴著寬邊鴨舌帽,並表示近2~3年臉頰兩側越來越黑,且過去並無長期曝曬陽光也沒有塗抹化妝品在臉上,臉部卻不斷長出斑點,顏色逐漸加深且面積變大,因此感到十分困擾。 安南醫院皮膚科醫師羅子焜指出,臉部斑點形成原因,主要在於表皮基底層的黑色素...
閱讀詳情 »【有影】今本土12境外40!高雄砂石場疫情擴大到34例 傳播鏈致新北2校明停課
匯流新聞網記者李映萱 / 台北報導 中央流行疫情指揮中心今(13)日公布國內新增52例COVID-19確定病例,分別為12例本土個案及40例境外移入。本土個案12例中,有7例和砂石場群聚有關,包含2名台南診所接觸者、5名家族成員,使得昨擴大到27例的砂石場群聚今擴大到34人,由於當中有2人分別為國...
閱讀詳情 »南北疫情燒!新北案足跡跨雙北 高雄案訪台南足跡曝光
【NOW健康 葉立斌/綜合報導】春節後南北各有疫情,新北就有2例感染源不明的家庭與職場群聚,高雄屏東有更多的Omicron感染者。其中新北市多名確診者,工作地點位在台北市,足跡更為複雜。另外高雄市因有1位女中學生前往台南參加營隊,台南市府也公布足跡。 新北市女大生與會計事務所足跡 職場匡列3千人 台...
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