宋雪帆

【健康醫療網／記者曾正豪報導】太魯閣峽谷馬拉松聞名海內外，邊跑步邊欣賞峽谷風景是一大特色，每年吸引眾多跑者參加，但在面對連續的緩長坡及緩下坡，平均坡度5%，不只對膝蓋衝擊大，對腳踝的活動也是很費力。 馬拉松衝擊膝蓋 賽前應養好肌力 花蓮慈濟醫院物理治療師徐佳俐指出，根據過往經驗統計，來到防護站的跑者...

在過去，一旦軟骨、肌腱、韌帶等部位因長期磨損或外力影響導致受損，僅能針對症狀用藥處理，嚴重時再進行手術將受損部位移除，其中，困擾許多人的「膝關節退化」問題就是典型例子。知名骨科診所院長戴念國表示，以前的醫學教科書明言「軟骨細胞無法再生」，而受限於醫療技術，傳統治療一般以保守療法為多（復健、消炎藥），...

【健康醫療網／編輯部整理】在高鐵上，坐在我後面的二個人開始低聲吵架，我急忙翻皮包找耳機，因為我要坐到高雄，須及早準備。果然聲音逐漸升級，在我還未找到耳機時，一個憤怒的女聲說：「it’s not my job to make you happy!」Bravo!是的，實驗發現情緒是控制在自己的手上，它是...

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 資料來源/衛生福利部臺北醫院常鄭伊倫中醫師 面對月經這件事情，相信是許多女性都會覺得相當困擾！除了多喝熱飲之外，還有沒有哪些方式可以緩解經痛的不適感呢？鄭伊倫中醫師運用中醫觀點，分析經痛的原因以及如何與月經和平共處方式。 經痛除了受黃體素影響，陰虛與肝鬱的...

【健康醫療網／記者楊艾庭報導】「口臭」是千千萬萬人最尷尬的困擾，有時候自己聞不到，常常不小心臭到別人都不知道！曖昧對象約會後隔天就跟你Say Goodbye，或是枕邊人聞到口腔放送臭氣時都不敢親親、不敢太靠近，感情關係因此大扣分，一般人口臭的原因到底是什麼？國泰醫院耳鼻喉科醫師王文弘表示，大部分會造...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】何謂不孕症？安南醫院中醫部賴建銘醫師言簡意賅表示，所謂不孕症就是指男女結婚後雖有正常規律的性生活，但超過一年仍未自然成功懷孕的情況便是。賴建銘醫師指出，現代人工生殖醫學技術如人工授精和試管嬰兒等日趨發達越益進步，但為不孕症所苦的患者依然不在少數。不孕症大致可分為器質性和...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】你常感到眼睛乾澀、紅眼甚至視力模糊等現象嗎？小心可能是乾眼症惹禍！隨著3C產品普及，過去多發生於老年人的乾眼症也逐漸有年輕化趨勢，國泰綜合醫院眼科主治醫師黃楚軒指出，當眼淚分泌結構其中一層功能受損時，就會使眼淚分泌不足因而引乾眼症，長期置之不理，不僅會引起慢性發炎，也可...

（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）一名38歲男子至皮膚科門診時，緊戴著寬邊鴨舌帽，並表示近2～3年臉頰兩側越來越黑，且過去並無長期曝曬陽光也沒有塗抹化妝品在臉上，臉部卻不斷長出斑點，顏色逐漸加深且面積變大，因此感到十分困擾。 安南醫院皮膚科醫師羅子焜指出，臉部斑點形成原因，主要在於表皮基底層的黑色素...

匯流新聞網記者李映萱 / 台北報導 中央流行疫情指揮中心今（13）日公布國內新增52例COVID-19確定病例，分別為12例本土個案及40例境外移入。本土個案12例中，有7例和砂石場群聚有關，包含2名台南診所接觸者、5名家族成員，使得昨擴大到27例的砂石場群聚今擴大到34人，由於當中有2人分別為國...

【NOW健康 葉立斌／綜合報導】春節後南北各有疫情，新北就有2例感染源不明的家庭與職場群聚，高雄屏東有更多的Omicron感染者。其中新北市多名確診者，工作地點位在台北市，足跡更為複雜。另外高雄市因有1位女中學生前往台南參加營隊，台南市府也公布足跡。 新北市女大生與會計事務所足跡 職場匡列3千人 台...