宋雪帆

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)要活就要動，但是越運動真的就能夠更健康嗎？其實運動過度，反而會傷害身體健康。醫師指出，許多職業運動員常常一身是傷，臨床上，也有不少人天天運動，卻發生運動傷害，錯誤運動更可能危害健康。錯誤運動 可能是健康殺手台大醫院復健部兼任主治醫師凃富籌表示，許多人認為運動等於健康，只...

堅果、瓜子天然又營養，但對幼兒來說居然可能潛藏窒息危機？林口長庚耳鼻喉科林婉妮醫師表示，5歲以下孩童因為咀嚼功能不完全，異物嗆入氣管機率較高；大體積異物恐出現立即性窒息風險，但小體積異物阻塞也不容忽視，恐因症狀不明顯反而容易引發慢性肺部感染症狀！因此，林婉妮醫師呼籲，強烈建議5歲以下幼兒不要餵食乾果...

(健康醫療網／編輯部整理)依據世界衛生組織報告指出，全球每年有990萬人罹患失智症，平均每3秒就新增一名患者。台灣至106年底失智症人口估算已逾27萬人，15年後失智症人口預估將倍增逾46萬人，未來40年更可能突破85萬人。居家環境友善、適度刺激與活動 減少失智照護困難國民健康署署長王英偉表示，失智...

上場面對運動家先發，大谷翔平繳出6局6K、失3分的表現，終場天使以7：4獲勝。今日首度在主場登板主投，大谷首局就飆出3次三振，之後完美封鎖運動家打線，五局結束時僅用65球，飆出10次三振。比賽到了下半場，大谷繼續上演三振秀，六局送出第11次三振後，也打破天使主場首次先發的隊史紀錄。大谷在七局上雖然遇...

(來源：醫美時尚​No.131)文／馬尚榮每當天氣氣溫驟降，年節將近的時分，與家人團圓享用年菜、朋友歡聚吃大餐喝小酒，往往發現不過幾天體重就增加2～3公斤，褲頭變緊了，肚子變大了。許多民眾此時才意識到自己該減重了，但大家時常都陷入一個迷思中：只在意體重機上的體重，卻忘了減去體脂肪才是真正要甩去的目標...

很多人害怕手術，進而對手術產生許多錯誤的迷思！明（4/3）晚9點中天綜合台36頻道《金牌大健諜》播出主題「手術室裡的生死抉擇–救命還是害命？各科手術你一定要知道的事」邀請到李佳豫、Gino、全嘉莉，與主持人曾國城、情報員韋汝以及醫師團詹景全、糠榮誠、邱鴻傑、鐘珮禎、劉恆維、魏智偉，一起...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)今年清明節適逢連續假期，民眾掃墓祭祖、赴郊外踏青、露營或從事登山活動等，容易接觸到恙蟲孳生的草叢環境，增加感染恙蟲病的風險。疾病管制署提醒民眾於掃墓或野外活動時，應做好防護措施，可穿著淺色長袖衣褲、手套及長靴等保護性衣物，皮膚裸露處塗抹經衛福部核可的防蚊藥劑，並於離開草...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)強將手下無弱兵！新北市再度蟬聯大腸癌、口腔癌及乳癌與子宮頸癌等4癌篩檢全國六都總冠軍，新莊衛生所邀集地方基層診所結盟，並協助簡化篩檢相關流程及行政程序，也一舉勇奪「第11屆金所獎」。生活飲食西化 癌症成流行疾病新北市衛生局局長林奇宏表示，現代人生活及飲食習慣西化，尤其工...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 一名46歲男性高血壓患者，平時規則服藥治療，固定量測血壓，數值大約136/86 mm/Hg。前陣子天氣偏涼時，洗熱水澡後血壓略降約為126/80mm/Hg，該男自認為洗熱水澡對控制血壓有幫助，在寒流期間便把洗澡水溫調高，沒想到連續幾天量測洗澡後血壓，反而升高約為1...

(健康醫療網／記者吳珮均報導)乳癌不僅為我國女性癌症發生率的冠軍，且人數逐年攀升，若將原位癌一併算入，乳癌年增人數預期即將突破1萬5千人大關！WHO世界衛生組織探究原因指出，無論是環境或是飲食，都有機會導致乳癌增加；面對越來越多的乳癌病人，如何發展有效的治療方方式一直是醫界努力的目標。乳癌分四類 第...