廖弘麗

人人都會做夢，夢境五花八門。美國「心理中心網」最新載文，刊出全球12種最常見夢境。心理學家和夢境研究者帕特里夏·加菲爾德收集了世界各地成千上萬的夢境案例，並研究了夢境文獻後斷言：「不論你是誰、從事何種職業、在哪裡生活，這12種夢都會做到，而且夢與現實相差甚遠。」   1.被...

不看不知道一看嚇一跳！留著，以後一定能用女的一定要收藏，男的收藏起來以後告訴老婆！！對許多家庭而言，最幸福的事就莫過於生個bb了，不過，生個健康bb可是件大工程，就好像懷孕媽媽在產前必須忌口一樣，而今天我就為大家大家蒐羅了18種會對寶寶產生不良影響的食物，希望懷孕媽媽注意~容易流產食物： ...

1.風池穴︰位處頸後，髮際角之凹陷處，左右各一。功效：在頭部的主要穴位，能使腦血管彈性增加，促進腦血流循環，從而改善肢體及頭面五官的局部病理反應；同時是通達腦、目、脈絡，治療頭、腦、五官、頸項諸疾的重要腧穴。 2.大椎穴︰低頭時，頸部最凹椎體（即第七頸椎）下之凹陷處。功效：位於人體督脈線上，督脈是...

（健康醫療網／實習記者王馨儀報導）一名38歲蕭姓男子，吃檳榔二十年了，妻小不喜歡他那總是紅紅的嘴巴，讓蕭姓男子非常受挫，再加上探望過因吃檳榔而罹患口腔癌的舅舅，看見他們遭到病痛折磨，下定決心要戒除吃檳榔的習慣；因而參加童綜合醫院的戒檳班，經過半年的堅持，終於成功擺脫二十年的壞習慣，家人為此感到非常高...

菱角又稱為「龍角」，於入秋時進入盛產季節，在嘉義民雄、新港，南至屏東的林邊皆有栽種。菱角在六大類食物分類中，屬全穀根莖類，富含膳食纖維，所以可幫助腸胃蠕動；同時因含有維生素B1、菸鹼酸，可以解除疲勞、安定神經；而在中醫上屬涼性食物，可清暑、止渴、同時也有助於排出多餘水分。想減重，可以菱角取代白飯？ ...

在欣賞號稱擁有百萬美金夜景的函館市之前，褪下專業的車衣，騎著單車到市區繞繞逛逛吧！位處美麗峽灣的函館，蘊藏著驚人美味的海產和保有傳統文化的街景，我們從五稜郭公園、朝市、元町地區再到紅磚倉庫群，十足感受到這座城市所帶給我們的生命力。話先說在前頭，就算曾經到過北海道的我也未曾有過這樣的體驗，以自然生態景...

常加班、常應酬最怕肝出問題，尤其是肝硬化、肝癌，不過為什麼會肝硬化呢？今天Mary就要跟大家介紹什麼是肝硬化～     持續性肝炎會使肝細胞死亡，當發炎太厲害時，肝臟會用本身的纖維組織修補。 纖維組織會包圍再生的肝細胞形成小結節，最後使肝臟變小、變硬，就成了肝硬化。  ...

◎健康孕媽咪的飲食建議 建立良好的飲食習慣，確保胎兒健康 孕期飲食6不宜 雖然孕期飲食要求多樣化，但各類食物中仍有不適合孕婦吃的食材，平時仍應避免。下表歸納出孕婦應盡量避免攝取的食物細項。 孕媽咪應避免攝取的食物 食物類別 避免攝取的食物 蛋、奶、魚肉類 鹽漬...

體重過重的人用念力認定自己可以變瘦，但是同時也要採取實際行動，例如少吃多動。簡單來說，如果你不買彩券，就不要預期會中得頭彩。光靠念力是沒有用的… 許多書籍讚揚念力的價值，這類書籍多半會建議你選一個讓你困擾不已的問題，然後運用念力認定自己可以解決。你是不是剛被解聘，而且害怕自己再也找不到...

1、一次​​性紙杯或暗藏潛在致癌物一次性紙杯只是看起來衛生、方便，其實產品合格率無法判斷，是否乾淨、衛生，用肉眼也無法辨識。從環保的角度來講，還是應該盡可能少用一次性紙杯。有的紙杯生產廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。而就是這種熒光物質可使細胞產生變異，一旦進入人體就會成為潛在的致癌因素；...