廖弘麗

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）根據衛福部所公布的十大死因結果顯示，十大死因仍以癌症居首，其次是心臟疾病、腦血管疾病；為能造福心血管疾病患者，工研院與信東公司合作成立「健裕生技公司」，將要開發心血管中草藥，並預計在5~6年內開發出心肌細胞再生與修復的中草藥新藥上世。經濟部近年來積極推動中草藥科專計畫，...

撰文 / 今周刊出處 / 今周刊   924期 關聯關鍵字： 等不到病床的真相, 台灣醫療危機, 封面故事摘要, 924   「等病床」早已成為台灣醫療危機之一，台大每五位急診轉住院病人，就有一人等超過兩天，甚至成為常態，究竟是哪些原因，讓...

很多人都有發燒的經歷—哎呀，感冒了！然後身體發燒。怎樣正確地認識發燒呢？可以從幾個方面來說：1.發燒是人體免疫系統正在清除有害物質的信號，是人體正在自我改善的表現。2. 發燒是人體免疫系統對入侵體內的病毒、細菌或者滯留在體內的毒素發起戰爭的信號。因為只有在一種高溫的環境之下，入侵的病毒...

我們中的大多數試圖每天吃得健康，而人們不知道的是，我們平時食用的水果和蔬菜的營養價值在到碗裡來之前已經打了折扣。了解食物的處理和烹飪過程，以及其中有怎樣的添加劑，可以讓我們更有效地利用其中的營養。       把一碗飯菜扔進微波爐加熱，或是用微波爐解凍草莓，這些看起來...

水煮蛋最營養！半熟蛋小心吃多掉髮愛吃蛋，平均一年可以吃掉67億顆雞蛋，而蛋的煮法關係到保留了多少營養價值，越複雜的烹調，營養流失會越多，另外吃沒有煮熟的蛋，還可能造成掉髮問題。蛋要怎麼吃才健康，營養師告訴你。茶葉蛋就愛挑整顆煮到咖啡色，覺得比較入味，但這個賣到連觀光景點都變著名小吃的茶葉蛋，煮越久，...

你還在每天素食、用果汁代餐、在健身房跑步……親愛的，該換個新方法了。我們搜索今天全球最in的瘦身妙招，讓你輕鬆擁有好身材。 每天飲用白茶 想要減脂瘦身，喝白茶的效果比喝綠茶更好。因為，白茶採摘時尚未成熟，所以含有更多地抗氧化兒茶素，能更好地促進體脂燃燒。白茶性涼，滋陰去火...

根據統計，臺灣近 5 成的學童每天要喝 1 瓶飲料，名列世界第 2。而靜宜大學的研究則發現，19 到 44 歲的男性每週飲用含糖飲料的次數為 10次，女性也高達 7次 。   ● 1.過量的糖   根據世界衛生組織（WHO）的建議，國人每日平均糖類的攝取量限制為 45 克（這個...

衛福部提出數據表示，醫護人力問題已明顯改善。但實際狀況是，就算加碼訓練津貼，醫師對五大科仍興趣缺缺；醫院年年賺獎勵金，但護理人力還是沒增加，衛福部這套統計障眼法，灑了錢出去卻解決不了問題。 文◎林筱庭 八月初大學指考放榜，台大牙醫系排名從去年第四名，悄悄爬升到第三名，超越成大醫學系。不少醫學生表示，...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「講好只能玩２小時，時間早超過了，孩子還黏在電腦前，催了老半天都沒用，這時我該怎麼辦？！」，暑假期間孩子花費大量的時間上網玩遊戲，如何幫助孩子調回上學的步調，是許多爸媽的煩惱。 兩成家長煩惱孩子無法收心 根據兒盟2013年的統計，孩子在平日，每天上網的比例約為一半...

芹菜汁是將鮮芹菜洗淨榨汁後，加入白糖調味製成。芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素，具有健胃、利尿、降血壓、鎮靜、止血、治療便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者，可經常食用。 營養成分（每100克含量） 熱量：14卡蛋白質：0.8克脂肪：0.1克碳水化合物：7.5克膳食纖維：14克胡蘿蔔素：1微克維生...