廖瑋奇

側睡時，膝蓋微彎可以幫助腰部放鬆，躺睡的話則須要墊高膝蓋，才能放鬆，趴睡的話膝蓋會完全伸直無法彎曲，使腰部打直無法放鬆，反而會更嚴重，因此正確答案是C. 側睡，膝蓋微彎，幫助腰放鬆，你答對了嗎！？  圖文創作：健談專家諮詢：長庚骨科 高逢駿醫師 延伸閱讀：【坐骨神經痛該怎麼睡？】 http://ww...

美國轉基因推手把地點選中了阿根廷，阿根廷的人民也因此成為轉基因作物的第一批活體實驗品。到2004年，阿根廷的轉基因作物種植面積為3400萬英畝，轉基因農業的歷史和阿根廷的“大豆革命”，是一個國家在“進步”的名義下全面失去糧食自給能力的典型案例。 &n...

職業高爾夫巡迴賽使用率第一品牌TaylorMade-adidas Golf宣布，將再次與PGA TOUR合作，一同進駐太平洋SOGO 台北忠孝館六樓高爾夫專區！往後大台北地區的球友們不但可更方便地在此專櫃上選購TaylorMade旗下專業的球具與配件，也能即時體驗adidas Golf多年來在服飾與...

每個女生都想擁有白皙透亮的皮膚，不過面對紫外線的攻擊，實在很令人煩惱耶！營養師建議多種「防曬食物」，大家趕快列入夏日菜單吧！希望大家都能美美地度過夏天！夏天快到了，女生開始擔心紫外線的威力，不僅皮膚變黑、還會產生斑點，衛福部台中醫院營養師邱鈴岑表示，維生素C食物、黃紅色蔬果、大豆製品、堅果、熱可可或...

（健康醫療網／記者張佐慈報導）氣喘反覆發作10餘年，37歲鄭小姐連工作都無以為繼，臺中慈濟醫院胸腔內科倪永倫醫師找出病因，原來她愛美不想變成「月亮臉」，自己把藥物七減八扣，難怪效果不彰，經示範衛教與治療，病情明顯改善，鄭小姐也下定決心遵從醫囑，跟氣喘說拜拜。鄭小姐氣喘病史10餘年，各種治療氣喘藥物都...

  藝人Lulu（黃路梓茵）從《大學生了沒》節目轉型變主持人， 可愛的她擁有不少人氣，但就是一雙粗腿不斷受主持人嘲笑， 曾被吳宗憲說「有雙粗勇的蘿蔔腿」， 也曾在《康熙來了》節目上被小S笑說「她也不算蘿蔔腿，她就是整隻粗而已。」 甚至因此「LULU腿」變成蘿蔔腿的「代稱」， 這些嘲笑讓她下...

【台灣新生報記者李叔霖報導】 所謂便祕指的是排便次數減少、經常二、三天甚至更久才排便一次。 專家看法 中醫師吳宏乾表示，傳統中醫認為，經常便祕的人可以從飲食來改善症狀，甚至針對便祕證型選擇相對應食物、料理，如此改善效果會明顯一點，例如鬱熱型便祕， 適合多吃蘋果、梨子、豆芽、蘿蔔、黃瓜、菠菜、芹菜、萵...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）手腳發麻可別掉以輕心，以為年紀大都會這樣，當心是糖尿病神經病變引起。還記得令人印象深刻的廣告台詞，「阿嬤被孫女騎腳踏車壓過也不知道痛」、「都火災了阿伯因為腳麻而走不了」，這些都是典型的糖尿病神經病變症狀。 斗六成大醫院糖尿病內分泌科陳沛吟醫師表示，超過一半的糖尿病...

佛度盃亞洲系列賽（The Faldo Series Asia）台灣站－2015年第10屆佛度盃台灣錦標賽，15日在楊梅揚昇高爾夫鄉村俱樂部開打，將進行3回合54洞比桿賽，共有男女青少年23名選手參賽。首回合無任何選手交出紅字成績，由去年仁川亞運國手洪若華打出當日最優的72桿，在女子組單獨領先。男子選...

真相一：現代人的消化速度超級慢！人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時，但Discovery頻道曾報導，與以前的人相比，現代人的消化速度只有十分之一，過去人類8~12小時就能消化掉的食物，在現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下，竟然需要80~120個鐘頭。 你在馬桶上嗯嗯出來的東西，竟然是...