廖瑋奇

出國旅遊需要一名好領隊，學滑雪需要一名好教練，當爸媽在享樂遊玩時需要一名好褓姆，想要為旅程留下美好回憶需要有人幫你攝影，這麼複雜的工作有可能一個人全部通通搞定嗎？有的，就是「頂港有名聲、下港尚出名」的凱兒教練，參團被她帶到，肯定十足誠意、十分滿意，去了還想再去。◎延伸閱讀：動靜皆行 冷熱皆宜的凱兒教...

  吃蜂蜜好處很多，你一定要試試看！   好處1 你會發現你開始嫌棄其他飲料了，蜂蜜是唯一沒有添加劑的飲料，它健康。   好處2 你會發現你以後怎麼吃也不會胖！喝蜂蜜會去油解膩，燃燒脂肪。   好處3 你會發現咽喉炎好了，即使熬夜火氣也消除的很快，不用擔心上...

  做惡的一碗紅棗稀飯！一名兩歲零一個月的寶寶，前兩天因為在吃紅棗稀飯的時候，母親一不留神，寶寶就把整個棗給吞了進去！棗核也就跟著進到了胃裡。 當時寶寶並沒有什麼不適，可是沒過兩天，寶寶就說肚子疼。去了當地的醫院之後，醫院並沒有檢查出來原因。 但寶寶還是腹脹難忍，家人帶著寶寶連夜趕往西安...

  錯誤時間+積極鍛鍊= 找病！ 晚上鍛鍊是壞習慣？ 要知道，在一些大城市，晚上下班後可是健身房裡最熱火朝天的時段啊！ 「生命在於運動，可白天哪有時間啊。早上鬧鐘一響，腦子裡兩個小人就在打架，爭著喊：是接著睡呢還是接著睡呢還是接著睡呢。只有晚上才有時間！」 「爸媽都是晚上出來鍛鍊，早上要...

康師傅夫婦的第二個兒子才46天，本應在健康成長中，1月26日卻因意外而突然夭折。夫妻倆此刻的心情五味雜陳，其中就包括後悔，但這一切都已經太晚。令人震驚的是，奪去男嬰性命的直接「凶手」。 事件回顧：死亡原因是嗆奶 1月26日上午10點30分左右，嘉興市新安國際醫院急診室外，一輛急救車呼嘯而來。車停穩...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近日天氣變化劇烈，冷氣團紛至沓來，都讓致命率極高的肺炎鏈球菌蠢蠢欲動，根據疾病管制署的最新資料顯示，近幾日台灣肺炎鏈球菌感染病例數，已達警戒水準，提醒抵抗力較弱的小孩以及老年人，都應及早接種肺炎鏈球菌疫苗。  就有一名六十八歲的張姓男子，菸齡長達五十年之...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）年底尾牙多，大吃大喝小心傷身！台中一名39歲的陳先生，連續三天當中，有尾牙、聚餐、吃火鍋，沒想到第三天火鍋吃到吐，還連吐六次，吐到出血，嚇得趕緊掛急診，原來他吃太撐吃到吐，吐得太激烈造成食道裂傷。  豐原醫院肝膽腸胃科何明印醫師表示，陳先生說自己平時健康...

圖片來源(圖為參考與本文無關) 流鼻血 用細繩紮住中指下部可以迅速止血，很有效果，這是武當道家方法，簡單但是理論高深莫測，不解釋。小編再附一方，用雞冠花煮雞蛋，可以治療流鼻血，小編小時候也經常流鼻血，後來就是用這個方法治好了   雙面鏡 到酒店、旅館、健身房等地方的洗手間，用手指甲頂著鏡...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）對於養豬一詞，在年節長假之中，最能展現其風骨。大魚大肉，各種零嘴不限制，油炸類食物全部上桌，幾乎百無禁忌，不少人也樂在其中，但事實上，這幾天下來，所累積的體重，甚至是所累積的體內毒素，恐怕會因此大爆表，專家就提醒，年節之中，不妨能夠多吃花椰菜、大蒜、蘋果，都有助體...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）肺癌是全球癌症的頭號殺手，死亡率不論男、女均佔據第一位，且肺癌大部份早期沒有症狀，所以，不容易被察覺，往往等到感覺身體不適，檢查確診時已是第三期或第四期。  安南醫院放射腫瘤科梁永昌醫師表示，第三期或第四期的患者，已不適合手術治療，此時主要治療方法為化療...