廖瑋奇

有些疑惑總問不出口，像是「我是不是進入男性更年期了？」年紀差不多了，好像有些症狀，是不是因為更年期？趕快來做個小測驗，再看看飲食該怎麼調整喔！《男性更年期小測驗》 ★體能問題 1．感到全身乏力 2．難以睡眠 3．沒有食欲 4．骨骼和關節疼痛 ★血管舒縮問題 1．有潮熱 2．出汗較多 3．心悸 ★精神...

1、吃膨化食品死全家！ 2、寧可吃大便，不泡方便麵！ 3、一根炸薯條，一生無高潮！ 4、路邊麻辣燙，起身被車撞！ 5、炸物吃得多，吃後下油鍋！ 6、平生最愛冰淇淋，生子就如郭敬明！ 7、美酒加宵夜，便秘6個月！ 8、一份全家桶，菊花萬人捅！ 9、沒事嚼塊糖，孩子越長越像鄰居老王！ ...

春雨不斷的三月，路上來往車輛不多，但在桃園蘆竹的動力高爾夫，顧客卻是絡繹不絕，深根在地的動力高爾夫，老闆林奕宏不僅曾是台北球場培訓隊球員、教學經驗豐富的教練，也是具有理想的創業人，他用心經營當地球隊、線上拍賣，更進一步成立「動力室內高爾夫俱樂部」，藉此擴大面向接觸喜愛高爾夫的球友。發掘球隊需求 滿足...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）甲狀腺位於前下頸部，主要分泌甲狀腺素，以促進身體的新陳代謝；若罹患甲狀腺腫塊，部份病人會有壓迫感或癌化可能。就有一名補習班主管誤將甲狀腺腫瘤當喉結，一直不以為意，竟延誤治療長達十年，最近到醫院檢查才發現腫瘤已經有直徑五公分大，所幸經醫治，現在即使站上補習班講台也聲...

小編某個朋友其實對“經期行房”是有顧慮的，但是她老公出差那麼就都沒和自己“纏綿”過，如果這次回來不纏綿的話她害怕老公會有外遇，所以她特別糾結。我們都知道經期行房對女性的身體不利，那麼究竟經期行房會對女性產生什麼危害呢?想必這是女孩子們都十分關注的一個...

這是個引血下行的絕妙方法。氣血不易一下子引到腳底，那就先引到膝蓋，膝蓋氣血充足，離腳底也就不遠了。在一個不太軟的床上或在地毯上，跪著行走，氣血就會源源不斷地流向膝蓋，膝蓋由於新鮮血液的供養，而使寒氣可散，積液可消，腫痛可化。但有人膝蓋有傷痛，那就先在較軟的床上跪著不動，逐漸緩緩運動，很快就會適應的...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）肌膚一般被視為女性年齡識別的第一道關卡，為了維持甚至是回復年輕健康的肌膚狀況，許多女性無所不用其極，就有業者看準台灣的高價保養品消費市場，選擇在六星級精品飯店設立新櫃位。人體皮膚受到UV輻射刺激時，會促進基質金屬酵素(MMPs)生成，進而使其中的膠原蛋白分解，提前老化，...

    4月將至，傳承兩千多年的清明節也快到來了，清明節是我國重要的傳統節日，具有緬懷先人，禮敬祖宗的重要意義。掃墓是必不可少的，而掃墓是有一些禁忌和避諱的，要知道有些講究未加註意，就可能帶來不必要的麻煩。 下面就一起去看看掃墓的九大禁忌，以供大家掃墓順利！   &nb...

台灣政府大力推廣餵母乳的好處，但母乳哺育率卻在近兩年直直落！台灣國民健康署指出，台灣6個月以下嬰兒純母乳哺育率，101年達到49.6%，在103年降到45.8%，下降3.8個百分點。台灣國健署表示，主因與台灣高接生率醫院與診所，未加入母嬰親善醫院行列有關。台灣國健署調查顯示，103與101兩年相比，...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）以漫畫創作成名的部落客馬克，一貫幽默且一針見血的風格，描述職場百態，受到許多民眾的喜愛，作品更是從漫畫一路跨界到舞台劇，為了讓更多人了解職場快樂工作學，大林慈濟醫院特別邀請馬克，分享許多人生經驗提供給醫療人員。過去馬克曾和朋友合開公司，但沒想到卻遭到好朋友出賣，馬克表示...