柯嬋娟

【NOW健康 葉立斌/整理報導】對女性而言最困擾的莫過於月經帶來的「經前症候群」,幾乎痛到無法做任何事的經痛自然是最大的隱憂。想要舒緩經期的不適,可以從飲食著手。下面由3位營養師:吳映蓉、翁德志、李芷薇在著作《腸道菌對了身心就健康!營養學專家的護腸飲食全指南》中,說明哪些營養素能夠幫助女性緩解「經前...

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【NOW健康 陳如頤/台北報導】指揮官陳時中表示,機場落地採檢實施迄今,已經採檢7萬多人,檢驗出2,832名確診者,這對於邊境和社區保全都極具意義,醫護人員都非常辛苦隨時待命採檢,接觸風險也提高很多,對於檢疫人員表達最大謝意。 之所以採取鼻咽採檢,原因在於只需20分鐘就可得知結果,為了搶快,且候機室...

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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱 陳儀潔 韓羽婕 李文成 劉宇軒 范綱儀/台北報導 中央流行疫情指揮中心今(1)日公布國內新增236例COVID-19確定病例,分別為104例本土個案及132例境外移入(75例為航班落地採檢陽性);另確診個案無新增死亡。而在今日有病例的9個縣市中,中央流行疫情指揮中心...

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匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣本土疫情近期「多點、不明」爆發,尤其最新一波燒進全台不少校園,陸續有學生確診導致校園一片急篩停課,讓外界擔憂這一波疫情能否即時圍堵?衛生福利部長陳時中今(30)日上午出席立法院社會福利及衛生環境委員會備詢,不到一小時就突然請假離開,強調「有防疫會議要開」。 立法院...

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露德協會將於4月底在新竹舉辦「第三屆女性愛滋感染者培力營」,邀請台灣女性愛滋感染者同聚,學習自我身心靈關照,並在其他同儕支持下,破除內化愛滋汙名,提升自我認同感。 在露德協會25年來的服務經驗中,看見醫藥科技進步,愛滋感染者透過穩定服用藥物,壽命與常人無異且能有效阻斷病毒透過性行為傳染。但這個資訊仍...

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【NOW健康 王澍清/台北報導】台灣被被喻為香蕉王國,1年4季都生產香蕉,研究發現,香蕉越熟熱量越低,熟到長了黑斑,還是可以食用,日本研究發現,長了黑斑點的黃色香蕉會產生抗癌物質,抗氧化能力好,可以抑制癌細胞。 對此,食藥署表示,褐斑香蕉也許能刺激免疫系統,增加白血球等研究結果仍屬於動物研究階段,並...

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【NOW健康 葉立斌/台北報導】目前第2劑的疫苗接種率達到78.2%,追加劑則為49.1%。指揮中心表示,為了鼓勵18歲以上民眾接種第1、2劑COVID-19疫苗之措施,將至3月31日止,呼籲民眾把握機會,踴躍儘速前往接種,以獲得保護力。 指揮中心強調,近期Omicron新型變異株威脅持續,且國內尚...

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【健康醫療網/記者賴欣平、蔡誠報導】心律不整泛指所有心臟節律不正常的情形,包含跳動速率過快、過慢或不規則,而臨床上最常見之心律不整當屬「心房顫動」,且當年齡增長,患病比例也會隨之提升。台中榮民總醫院院長陳適安指出,台灣65歲以上年長者心房顫動發生率約3-4%;但80歲以上老人,則約每十位就有一位罹患...

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這幾年,享樂主義逐漸抬頭,大家願意花更多的費用來享用更好吃的美食,從義大利麵、火鍋到牛排,甚至是整套法式餐點,但你知道這些料理的背後隱藏多少熱量和油脂嗎?是不是每次吃完都會有點後悔,該怎麼促進代謝幫助甩開這些大餐的負擔呢? 除了運動和平時節食以外,有沒有什麼辦法可以幫助我們提升代謝力或者減少體脂肪...

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【NOW健康 編譯組/外電報導】每天散步和吃營養食物,可以幫助你看起來更年輕,但最近有研究發現,有一種活動不僅能增強心臟健康,還能增強大腦功能,那就是跳舞。最近許多研究都發現,跳舞不僅有助於身體健康,還可以增強腦力並避免失智症。 根據「Eat This, Not That!」(吃這個,不是那個!)報...

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