汪易煙

番茄減肥法是一種新型健康的減肥方法，受廣大愛美女性的追捧，那麼什麼時候吃番茄更有減肥效果呢？有什麼注意事項呢，一起來看看吧。 番茄俗稱西紅柿味酸甘、性平、無毒番茄營養十分豐富，熱量又不高，含有合成蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、菸酸、胡蘿蔔素及維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P等。 番...

你是不是粗腿一族呢？如果你也想瘦瘦大腿小腿。那就試試以下的幾個睡前運動吧！很有效哦！只要你堅持每天練習，定能擁有纖細的美腿。   A 粗腳踝變細   ☆STEP1.坐姿，背舒服地靠在枕頭上，右腳屈膝，雙手放置於右小腿兩側，預備。 ☆STEP2.右腳抬起，兩手拍打小腿，直到小腿發...

（健康醫療網／郭庚儒報導）糖尿病患身陷肺炎危機不自知！據統計，國內約150萬名糖尿病患，其中逾7成未採取預防，超過100萬名為高危險族群。醫師表示，糖尿病患者因血糖上升，免疫功能較其他慢性病患者差，且患者普遍有高齡、共病等情形，建議50歲以上高危族群及65歲成人，應自費施打新型肺炎鏈球菌疫苗。糖尿病...

（健康醫療網／郭庚儒報導）國內每年有8千人等待器官捐贈，但受惠的僅800人！器官捐贈移植登錄中心調查發現，有近7的民眾願意捐贈器官，但實際付出行動，在健保卡上加註器捐意願者不到1％，原因包括3成覺得自己還年輕時候未到、2成1擔心家人不贊成、近8成從未與家人談論器捐話題。器官捐贈移植登錄中心針對國內5...

如果說戒菸很簡單的話，世界上就不會有四千多萬的抽菸人口了，抽菸對健康的壞處更是數也數不完，在美國，每天更有44萬的人死於因抽菸所引發的疾病。 既然抽菸這麼不好，為何大家還是無論如何都戒不掉？因為香菸中尼古丁的成分很容易讓人上癮，因此戒菸就變成極大的挑戰。 訪間也出現各種設備、藥片甚至是專業醫師門診...

（健康醫療網／周蘭君報導）有關近日狂犬病毒在死亡的鼬獾身上現蹤，死亡的野生動物發現疑似狂犬病病毒事件。疾管署已針對相關接觸者進行調查，包括撿拾民眾、獸醫師與照護員等，並依其暴露狀況建議接種狂犬疫苗；該局將持續針對風險地區進行人類疫情監測。為因應國內發生野生動物罹患狂犬病的事件，降低人類感染狂犬病的險...

（健康醫療網／關嘉慶報導）越來越多人愛騎自行車運動，以致因為騎自行車所產生的運動傷害也逐漸增加；醫師提醒，愛好運動族群應注意運動強度與頻率，以及要做好正確伸展暖身，才不會適得其反，造成運動傷害。臺中慈濟醫院復健科主任邱偉峰表示，近年來很常見到自行車運動傷害病人，日前就有一名四十歲左右男子，因為膝蓋外...

（健康醫療網／林宜慧報導）台北市衛生局抽驗市內散裝飲冰品衛生標準，共177件有3件自製花生豆花、紅豆牛奶冰及紅茶，經初、複查都超標，其中松江路豐盛行的自製紅茶，大腸桿菌更超標45倍；該局提醒，大腸桿菌超標代表該店衛生環境不佳，雖不是中毒病原菌，但吃下衛生不良的冰品仍有腹瀉可能。177件抽驗產品包括1...

（健康醫療網／李義輝報導）外電報導，日本品牌佳麗寶（Kanebo）美白化粧品在日本造成39名消費者使用後皮膚出現「類似局部暫時性黑色素減少現象」，緊急回收54項相關產品。衛生署食品藥物管理局技正鄧書芳指出，初步經查國內共進口化粧水、潤白乳等19項產品，已經要求業者下架回收。鄧書芳說，衛生署中午獲知此...

（健康醫療網／林宜慧報導）彰化縣一家特約中醫診所，因詐領健保屢犯，被健保局處分5年內不予特約，這是健保局今年修法以來第一例嚴重處分案例！該診所於民國96年7月因詐領保費遭停約3個月，今年6月再度被查獲自創保險對象就醫記錄，詐領健保點數超過10萬點。健保局違規查處任務小組組長吳文偉表示，查緝人員在該診...