汪易煙

（健康醫療網／林宜慧報導）日前台大外科醫師甫從醫美診所返回醫界，他的回歸也顯現了光鮮亮麗的美容醫學與五大科所面臨的醫糾風險其實不相上下。為解決頻傳的醫美亂象，政府近期陸續加強美容醫學品質認證、醫美違法廣告檢舉等行動，而業界也紛紛專對醫療產業第一線人員－醫師，進行相關法規的輔導課程，加強醫病關係的溝通...

2013世界棒球經典賽你看了嗎！？從2006年開辦至今，已經是第三屆賽事，世界各國無不精銳盡出，裡子要贏，面子更重要！國內每到有國際賽事，團結向心力就會自然的凝聚，槍頭炮口一致對外。前兩屆中華隊都很可惜的在預賽就止步，今年B組預賽地點在台灣的臺中市洲際棒球場，地主優勢在運動場上是一大優因，身為國民...

（健康醫療網／關嘉慶報導）過完年，許多人已發現腰圍多了一圈，因而開始急著要減重！目前有很多醫療院所都有提供減重班服務，由於減重成效顯著，使得各大院所開辦的減重班，都湧入大批想要甩肉的人潮。各大醫療院所開辦的減重班因為有醫師、營養師等提供專業的指導，從飲食與運動雙管齊下，可以使想要減重者，能夠在很安全...

（健康醫療網／林宜慧報導）骨質疏鬆不僅是老年人常見問題，骨科醫師發現，臨床上有越來越多未停經前的女性，因骨鬆而導致骨折的情形。一名29歲輕熟女因滑倒而腳踝骨折，究其原因，除了有家族遺傳以及太瘦、飲食不均衡等問題，最大因素竟是菸抽太多，以致加速骨質流失，才導致她一跌倒就骨折了！ 中華民國骨質疏鬆症學會...

（健康醫療網／林宜慧報導）判斷一個人年齡從「頭」開始，但許多雄性禿患者明明正直青壯年，從頂上看來卻像個50歲中年男子。醫師提醒，植髮手術逐漸盛行，有禿髮困擾的民眾，若想趁著農曆年節為自己改頭換面一番，選擇醫師時一定要做到「五查」，而醫師在手術前必須做到「三評」，才能降低植髮風險，提高滿意度。開業醫生...

健康醫療網／關嘉慶報導 2013/02/12 每個人一天最多只能吃多少鹽？很多人可能對此都沒有概念；營養師提醒，一天所需鹽份大約是8-10公克，至於心血管病人就要減少，大約只需3-5公克。尤其是年節時，吃年菜也要健康吃，減鹽就相對重要。 每天所攝取的食物中，還不得不有鹽，雖然鹽吃多了不利健康，但是也...

今年農曆春節假期長達九天，為落實結核病個案管理及配合中央「結核病十年減半計畫」，新竹市關懷員在節慶的歡樂氣氛中仍持續關懷，並沒有因此停下腳步，而是抱著「以病人為中心，春節不打烊！」的心情，透過親自關懷或電話等方式，提醒病患記得按規服藥，不要讓結核病菌在春節期間有喘息的機會。 結核病治療是長期抗戰，通...

冬季人體新陳代謝速度會減慢，是一個很好的養生季節。食療是冬季養生中比較重要的一方面。很多人都喜歡在冬季時候吃豬血，豬血又稱液體肉、血豆腐或是血花等，中醫認為，豬血味甘、苦，性溫，具有補血美容、有解毒之功效。此外豬血含有豐富的維生素、蛋白質、鐵、鈣等。下面我們就詳細介紹下冬季吃豬血的好處是哪些。 &n...

出處／康健雜誌作者／王暄茹圖片／陳德信 伴手禮還有哪些陷阱？《康健雜誌》調查66種常見春節禮盒，比較每100公克的「熱量密度」、「脂肪熱量比」、「醣密度」及「鈉密度」四項評選指標，選出10大最易讓人發胖的伴手禮：發胖伴手禮1號：干貝醬＝2.6湯匙油＋3克鹽干貝醬裡的食材幾乎都泡在油裡，脂肪熱量比為...

①早上最宜，蘋果、梨、葡萄。②餐前別吃，聖女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃會使血中鎂量升高對心血管產生抑製作用。③飯後應選，菠蘿、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂。富含大量有機酸，能增加消化酶活性，幫助消化。④夜宵安神，吃桂圓。...