汪易煙

60分鐘，肚子就能瘦！「腰圍少4公分」的長坂式瘦身法 「『你是模特兒嗎？』長坂老師，前幾天居然有人這樣問我喲！」 一位40歲的家庭主婦，非常開心地跑來跟我說這件事。每次來上課的學生向我報告類似的好消息時，我總是替他們感到非常開心﹗ 我所開設的「走路瘦身教室」，每次課程時間為1小時。課程結束後，有些...

武漢肺炎疫情持續延燒，被迫延期到今年7月的東京奧運能不能如期舉辦，仍是未知數，不過我國奧運培訓隊從不懈怠的持續訓練，田徑項目目前唯一取得東奧資格的標槍選手鄭兆村表示，以前的舊傷已經康復，相信能在東奧中有好的表現。而中華田協理事長葉政彥特地南下高雄國訓中心，頒發12萬元加菜金，並且與選手高呼國家田徑隊...

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣人過年討吉利，圍爐的餐桌上總少不了要有一盤象徵著延年益壽的「長年菜」，但要吃這一口「長年菜」卻非人人適合！藥師就提醒，若長期有心血管疾病，且正在服用抗凝血劑香豆素（Warfarin）的民眾，不但大魚大肉要適量管控，就算是吃蔬菜也要十分小心，否則可能抵銷抗凝血劑效果...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】Google台灣發布2020年熱搜關鍵字，與健康相關的議題多圍繞在新冠肺炎，搜尋酒精與口罩都相當熱門；此外，台灣重量級政治人物李登輝逝世，也成為熱搜話題，加上多位台灣藝人突然離世，包含劉真、小鬼、羅霈潁、吳朋奉，都成為一時話題。 2020年快速竄升關鍵字 2020年竄...

部立桃園醫院群聚感染事件，已累計15人確診COVID-19（俗稱武漢肺炎），今則是第3日無新增相關本土個案。先前疫情指揮中心實施曾在部桃就醫者需在健保卡上註記，以讓其他防疫人員能提高警覺，但有感染科醫師指出，清潔人員、保全、藥廠業務、物流人員等非註記對象，恐釀防疫破口。指揮官陳時中今回應，部桃很以前...

衛生福利部立桃園醫院群聚感染事件累計15名確診，指揮中心緊急擴大居家隔離至少5千名出院病患與陪病者等三大類民眾。指揮官陳時中今天表示，截至目前共隔離3482人，其中醫院399人、社區473人，並回溯2610人。部桃醫院群聚感染事件擴大，指揮中心24日晚間緊急召開記者會，回溯1月6日至19日醫院感染事...

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 疫情消息一好一壞，好消息是中央流行疫情指揮中心今（27）日公布國內沒有新增本土病例，是衛福部桃園醫院爆發群聚以來好不容易連續第3天「+0」，但國內同時新增3例境外移入新冠肺炎確定病例，案892至894分別是自菲律賓、緬甸及美國入境。 中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表...

不挨餓、只要「換幾樣食材」就能瘦？哪有這麼好康的事？ 單一食材瘦身法、斷食法、少量節食…這些傳統控制熱量的減肥法的確會有效，但是短時間內不顧健康下猛藥的作法，其實減掉的可能是珍貴的肌肉，不但代謝速度下滑，還會囤積脂肪讓你越減越胖！（抖）   一日一餐改吃「蛋白餐」 不用太努力...

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣自從去年12月30日發現英國變種病毒入侵後，國境就再度封鎖，今年元旦起全面禁止非本國籍人士來台，轉機也不行，當初說暫行1個月而已，不過這項國境禁令如今將無限期延長！陳時中今（30）日強調，由於全球確診已破億，疫情嚴峻，秋冬專案將會一直持續下去。 指揮中心統計，截至...

台灣新職籃P.LEAGUE+，今（24）日的第二場比賽，夢想家隊在客場92：81擊敗攻城獅隊，奪下本季第2勝，戰績2勝6敗，也讓多輸1場，2勝7敗的攻城獅現在成了墊底獅。比賽一開始，夢想家就發動猛烈攻勢，本土中鋒李德威現在練就一身長射功夫，接著再來一記三分球。夢想家前5分都是李德威拿下的，整場比賽李...