汪易煙

【健康醫療網／記者林渝樺外電報導】鐵人三項比賽中，中老年男性的猝死風險高！鐵人三項比賽對運動愛好者是一場挑戰自我的極限運動，所有參賽者必須獨立完成游泳、騎自行車和跑步極限項目，但這項充滿挑戰性運動真的適合你嗎？依據《美國醫師協會》（American College of Physicians ,AC...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】許多女性都有貧血問題，臉色蒼白、手腳冰冷，經期前幾天更是嚴重，有人建議多喝紅豆湯可以補鐵，或是多吃葡萄及葡萄乾，補出好氣色，不過，國健署建議，應該先找出貧血原因，對症下藥。 「鐵」是人體必需的微量營養素，一般成年女性每日建議量15毫克，成年男性則是10毫克，但國健署1...

【健康醫療網／編輯部整理】2020已接近尾聲，而今年初起大肆爆發的新冠肺炎疫情至今仍未消退，雖然國內疫情看似趨緩，但國外疫情仍然嚴峻，截至11月下旬已有超過5800萬人感染、並造成138 萬人死亡。為防堵疫情，中央流行疫情指揮中心仍嚴守國門，而因隨著疫情而來的是許多人的工作模式、社交方式、飲食習慣、...

▲（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 時隔10個月，國內又出現有「中國輸入」的浙江台商（案719），卻因為是在返台12天後，才出現發冷及發燒症狀確診，本土感染的疑慮始終未消，中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥今（10）日證實，案719入住的防疫旅館還有1人確診，但兩者一...

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 胖到昏迷！一名35歲、身高只有160公分的女子，因為罹患乾癬，使用類固醇導致中央型肥胖，還有嚴重糖尿病，偏偏後天飲食又失調，習慣靠大吃大喝緩減工作壓力，為了健康，決定接受減重手術，沒想到術前卻又加倍大吃特吃，短短2周再爆增10公斤，體重達到145公斤新高點，還在醫療團...

〔記者郭政隆／嘉義市報導〕第23屆諸羅山盃國際軟式少年棒球邀請賽將從12月18日會前賽開始到24日冠亞軍大戰，並將於嘉義縣市10座場地、13面球場，同時分別舉行共計333場的精彩比賽，共有249支球隊、3,546位球員參加，動員近百名裁判，參賽人數盛況空前。 今年諸羅山盃主辦單位邀請嘉義市在地出色...

富邦悍將11/30宣布釋出12名選手，其中包含有大聯盟資歷的左投倪福德。過去在富邦退休的郭泓志，隨即網路貼文寫上「原來也有清白的一天」，雖然沒有明講，但球迷認為就是在說兩人2018年的恩怨。兩年前郭泓志退休，有選手表示「要退就退不要只嘴巴說」，當時傳聞該名選手就是倪福德，現在郭泓志又在這個時間點發文...

【NOW健康 陳如頤／台北報導】1張居家照片意外讓政壇女神高嘉瑜形象崩壞，泛黃枕頭讓人不敢領教！兒科醫師林應然指出，枕頭太厚，難以清洗，即使洗了，也不容易晾乾，建議用1、2年就換1顆新枕頭，使用時外面套1層防蟎枕頭套。 許多人經常清洗枕頭套，但對於枕心，常是束手無策，只能日曬，林應然表示，枕頭用久了...

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 中央流行疫情指揮中心今（23）日公布國內首例「包機返台」救治重症個案，打破過去要求國人在海外確診若想回台，必須等待轉陰、或無症狀間隔2個月以上才能回台的現行規定，成為特例；而指揮中心最新統計，COVID-19疫情期間，迄今國際緊急醫療專機轉送國人返國就醫已經有36例，...

草根影響力新視野 喬依絲編譯 持續不斷的疫情讓許多人陷入前所未有的焦慮情緒中，特別是那些被迫居家防疫的國家。有些人會透過瑜伽或有氧運動來緩解焦慮情緒，但有一最新研究發現，肌力訓練也具有緩解焦慮的功效，而且無需任何設備就可以在家中進行鍛煉。 肌力訓練(也稱為阻力訓練)包括使用外部阻力來增強肌肉力量的運...