2020年12月10日

明明很努力減肥，一轉頭就復胖？胖小腹、大屁股、大象腿…照個鏡子都崩潰嗎？原以為上健身房就能180度改變體態，但更厭世的是你根本不喜歡（懶）得動，或是因為舊傷別說高強度重訓了！甚至連走路都沒辦法好好走，這問題就交給專家來解決吧～   走路就是最好的減肥？ 日大師教你「交叉步行...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】因疫情關係，國際航班大幅減少，許多空服員因此休假。高雄醫學大學附設中和紀念醫院眼科主治醫師徐旭亮分享，近日一名空姐就診，主訴因長時間佩戴隱形眼鏡，且機內環境較乾燥，長期受到乾眼症困擾。所幸，在醫師的建議下，使用了含油的新型人工淚液，並趁著休假期間穩定點用，乾眼症狀獲得有...

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】「太極是全世界最完美的運動！」身姿靈活如水，身體一墜來了水平弓步，獲得滿堂喝采。為推廣太極拳運動，阿瘦文化藝術基金會舉辦「2020太極生活節」，阿瘦文化藝術基金會董事長羅榮岳現場打拳並分享，他曾爬百岳、橫渡日月潭、完成戈壁四天120公里挑戰賽，最後選擇投入太極，不僅鍛鍊...

【NOW健康 林郁敏／台北報導】全台有掉髮困擾的民眾為數不少，而且沒有男女之分，男性會因為雄性禿而有較高的機率禿髮，女性也可能因為壓力或疾病而大量掉髮。稀疏的髮量容易顯老，使得需要出席社交場合的商務人士、鏡頭前的藝人和網紅感到困擾，明錦生髮植髮診所醫師孫增貴認為，隨著植髮技術的演進，FUE微創植髮已...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】11月10日是世界神經內分泌腫瘤日，包括蘋果創辦人賈伯斯、寶萊塢男星伊凡卡漢和資深演員馬如龍皆因此病不幸離世。彰基胃腸肝膽科林彥至醫師說明，有別於癌症細胞增生快速，神經內分泌腫瘤依其惡性程度有不同的成長速度，若惡性度高不僅增生快、轉移風險也高，然而神經內分泌腫瘤症狀無特...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】一名63歲王女士（化名），幾年前曾因罹患小型肝癌接受手術治療，日前回診追蹤時，電腦斷層檢查又發現一顆小型肝腫瘤，由於該腫瘤與典型肝癌表現不相符合，難以判斷腫瘤是否為惡性；為加強腫瘤動脈相的顯影，醫師安排MRI核磁共振檢查，搭配肝臟標靶型顯影劑，結果顯示腫瘤為惡性腫瘤。為...

冬雨下不停，相信不少人冷到皮皮挫，心情很差，簡直「快得憂鬱症了」。國泰綜合醫院精神科主治醫師單家祁指出，連續兩週感覺很沒勁，甚至出現嗜睡、暴飲暴食、注意力不集中、健忘，都要當心可能是憂鬱症的前兆哦！大腦當中有三種調控情緒的神經傳導物質，分別是血清素、正腎上腺素、多巴胺。日照短的季節，容易影響神經傳導...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】「減重」對於多數人來說，是一生都在努力的課題，隨著時代演變，減重觀念更是不斷翻新，如過去在飲食控制上，通常只考慮食物的熱量，卻未考慮到進食時間與人體生理時鐘的關係，減重專家曾漢棋醫師就表示，現代醫學研究發現進食時間的不同，對體重有重大的影響，針對此觀念，便發展出了現今流...

【健康醫療網／記者田柏升報導】他喉嚨異物感發現罹食道癌 化療嘴破好痛苦65歲的賴先生2年前因為喉嚨異物感，吞嚥困難，容易噎到而就醫，發現罹患食道癌第四期。由於食道癌當時可用的治療方式有限，只能在醫師建議下做化學治療。賴先生表示，化療期間多有嘔吐、疼痛、昏厥的問題，住院8天接受治療時全身都有症狀，沒想...

（優活健康網記者黃苡安／採訪報導） 23歲的阿俊從小患有重度異位性皮膚炎，高中病況嚴重時，常半夜搔癢難耐抓到破皮、床單染血，最後竟衝進浴室用熱水沖臉。甚至因為運動流汗會讓病灶更嚴重，只好放棄熱愛的籃球。由於一直無法有效控制疾病，阿俊常有看不到盡頭的無助感，所幸經醫師建議開始生物製劑治療，穩定用藥後異...