甘春柏

頸部可說是女性重要的部位，保養得宜顯現優雅、美麗。反之，保養再好的臉部，若頸部不能相稱，也無法加分！ 蔡佳祝醫師表示，由於頸部構造特殊，分布了許多血管、神經、淋巴及腺體，隨醫療科技的進步，加上越來越多人重視此部位的保養，目前有緊膚科技與微整注射可運用，前者如：單極或雙極電波緊膚、音波拉提、紅外線、光...

現代人外食頻繁，要攝取充足纖維素需要多用點心。聯安診所資深營養師徐景宜表示，膳食纖維可促進腸道蠕動，減少致癌物與腸壁接觸的時間，促進腸道健康；此外，膳食纖維不僅無熱量，亦具有減緩油脂及醣類吸收的作用，因此，攝取足夠的膳食纖維可阻止腰腹部脂肪堆積。新的一年，跟著健談圖文一起實踐「腹」平專案吧！  根據...

個家庭幾乎一年四季都離不了蔥，主婦們會用蔥姜爆鍋，才能飄出四溢的香味。大蔥不但含有豐富的礦物質和膳食纖維，其中還具有殺菌抗癌，促進食慾的功效。大蔥雖然是好食材，但若食用不當，反而會危害你的健康。 (文章引用自來源)蔥如果在爆香時油溫過高，會產生較多的丙烯醯胺，其具有潛在的神經毒性、遺傳毒性和致癌性。...

(健康醫療網／記者周威志報導)去年3月在奇萊山，季姓女山友發生高海拔肺水腫。當時天候又不佳，直升機無法進行緊急救援，情況一度相當危急。受過訓練的民眾可以徒手操作PAC，藉著用腳踩的加壓幫浦，十分鐘讓內部的壓力上升兩個PSI，裡頭的患者，就相當於高度下降1500公尺，如此一來，高山病即可獲得治療，症狀...

(圖片翻攝自連結)   時至今日都還沒有證據表明，美國是否在徵兵時也運用了有關血型心理學的知識，來選拔適合於充當領導的人。據說日本早就推行了這種方法。無論如何，研究還是在繼續進行、補充及計算，並得出了令人興奮但又吃驚的結論。  血型和壽命的神奇關係（圖片翻攝自網路） B型性格壽...

(示意圖，梅毒女子) 【網友情感傾訴】 前些日子多年未見的大學老同學來訪，我邀上幾個哥們兒陪酒，因為多喝了些，我們一時興起，心想玩就玩得盡興些，就完了之後又帶著他們去唱歌。 我本不勝酒力，因為老同學多年未見，便也甩開膀子捨命陪君子，一醉方休。期間，有人跑來問我們要不要叫“小姐&rdqu...

圖翻攝自ptt01 痔瘡是指肛門內部或外部的靜脈腫脹，為骨盆和直腸靜脈壓力過大所致，與便秘、腹瀉和排便用力過度有關。最常見的症狀是血便，你可能發現衛生紙或馬桶裡有血。痔瘡可能會發癢、發痛，多數是排便用力過度引起的。肥胖、抬重物和懷孕也會引起痔瘡（胎兒在孕婦子宮裡慢慢長大，壓迫下腹靜脈，引發痔瘡）。...

(圖文皆轉自今日頭條，下同) 很多時候，人們吃一些食物並沒有去皮，殊不知有一些食物不去皮吃是不能吃的，有的甚至會死亡。你知道吃水果要削皮嗎？你知道土豆不削皮能吃嗎？你知道紅薯皮可以吃嗎？下面我們就一起了解一下吧。 在吃一些食物的時候，看到帶皮的食物或水果，都會習慣性的認為它們的皮是能吃的，但事實並...

不少饕客為了追求食物本身的原味與鮮度，紛紛會以生吃的方式淺嘗，就好比說吃生魚片、生牛肉一般。不過也有其他地區因為家鄉的傳統習俗，造就了當地村民有生吃豬肉的習慣。只不過不熟的食物容易夾帶著大量細菌、病毒甚至是寄生蟲，一旦這些害物食進了體內，可就難保身體健康會出現異狀。 日前在對岸雲南有名23歲的女子婷...

(圖片來源toutiao.下同） 揉腹保健法又稱為「內壯法」，即通過一整套簡單有序的輕柔按摩方法，使內臟元氣匯聚，氣血運行通暢，而達到「內氣強壯」的目的。 本套揉腹法與一般的局部揉腹方法不同，該方法可以全面的打通中、下二焦，聯通整個腹部的經絡，健身效果非凡，故此得名「仙人揉腹」。 據雍正年間長白人...