甘春柏

（健康醫療網／記者林怡亭報導）路跑漸漸成為民眾喜歡參加的運動活動，但臨床上，不少民眾運動完後，都會出現肌肉緊繃、筋膜痠痛等現象；其實，透過自我按摩的方式，可以有效達到舒緩的效果。跑步前後，都可以利用泡棉滾筒當工作，幫助消除痠痛，減少不適的現象；鹿港基督教醫院物理治療師陳世杰指出，像是自我放鬆髂脛束，...

                   由於各種原因，不孕不育成了人們的心頭痛。影響不孕不育的因素有很多，在你辛辛苦苦尋找遺傳、精子卵子等因素的時候，你是否有考慮過，你的某些生活細節也許就是導致你不孕不...

 （優活健康網記者陳承璋／綜合報導）民眾若害怕老了之後，記憶衰退，罹患癡呆症，那喝綠茶也許是不錯的預防方法！根據日本的最新研究指出，每天有喝綠茶習慣的人，罹患痴呆症的風險較常人低30％。  綠茶有效 但成分原因目前尚不清楚 喝茶好處多，相信許多民眾早已知道，但根據日本媒體報導，日...

男性得了性病恐怕不止要苦惱性病本身，還要加上攝護腺癌。一項跨國研究顯示，男性如果感染「陰道滴蟲」，攝護腺癌細胞的生長速度也會加快，這對目前致病因子還不明的攝護腺癌來說提供了一項線索。 美國加州大學洛杉磯分校與義大利薩薩里大學(University of Sassari)組成的聯合研究團隊，發現陰道...

全球最知名的一對一地板世界大賽指標--- Red Bull BC One於11週年之際宣布於「光之城」巴黎舉行全球總決賽；Red Bull台灣今年更爭取到於台北不夜城主辦亞洲決賽的資格，即日起至五月底開放台灣區網路報名，期許透過台灣北中南cypher獨特預賽甄選和8位種子選手組成台灣最終16強晉級...

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）「在人生的路上，總有分岔路，別人的路不見得是好走；但是只要努力，我們都能成為人生旅途中的第一！」身障者呂秀美今天在參加財團法人切膚之愛基金會等單位舉辦的「青親我的愛，你我無障礙 - 身心障礙者自立生活支持服務宣導活動」中強調，身障者可以不因自己的障礙受到限制，且一樣能活...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）許多女性熱衷減肥，想要身材更瘦更苗條，在醫師眼中已經「瘦到不能再瘦」！減肥專家表示，門診中常有20多歲的年輕女性BMI值已經17、18，低於正常值18.5，卻仍想減重，都有點病態。其實有研究發現，BMI值介於19至20間，在男人眼中最性感也最漂亮。中華民國肥胖研究學會副...

激烈爭吵過後總是會想找點事情做來抒發怒氣，但你是否發現，在生氣時做事總是頻頻出錯，甚至只是想一吐怨氣卻因思考不夠，而說了口是心非的話讓你後悔莫及。生氣時應適當抒發情緒不要壓抑，但也要選擇適當的時機，以下告訴你 8 項生氣時不要做的事，讓你有效控管情緒，迅速恢復冷靜不把事情搞砸喔！   1...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）為慶祝母親節，勇源輔大乳癌基金會與輔大診所結合輔仁大學資源，將於5月23日舉辦「愛媽媽，夏日健康大作戰」母親節健康活動，包括醫療講座、芳香紓療、養身瑜珈，以及免費健康篩檢等，呼籲母親除了照顧家人健康，更要學習愛自己。輔大校長江漢聲表示，母親節快到了，特別利用學校的醫療資...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）「自經區設置國際醫療機構，加速醫療崩壞！」民間監督健保聯盟、醫師勞動條件改革小組、公醫時代、台灣護理人員權益促進會、台灣醫療改革基金會，以及公衛學者今日召開記者會，呼籲政府資源應優先照顧台灣人民健康，並要求全面刪除自經區條例中關於國際醫療機構條文。立法院經濟委員會於本周...