盧芬菲

（健康醫療網／實習記者方盈絜報導）許多銀髮族為了方便性，多選擇活動式假牙，以一般全口假牙製作流程來說，約五次看診內就可完成；大林慈濟醫院牙科暨口腔外科主任鄭朝鴻指出，加上費用較低，老年人不須等待植牙與骨質癒合的時間，就能正常恢復飲食。 植牙費時金額高 但穩定與持久 但隨著近年來植牙手術技術進步，許...

圖片來源 蘆薈：可以美容，淨化空氣，常綠蘆薈有一定的吸收異味作用，作用時間較長。 滴水觀音：有清除空氣灰塵的功效。  米蘭：天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。淡淡的清香，雅氣十足 非洲茉莉：產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。可使人放鬆、有利於睡眠，還能提高工作效率。&n...

圖片來源 青蛙式 放鬆下背、腰部肌肉，幫助睡眠！ 圖片來源 青蛙式(圖1) 1． 仰面躺在床上，雙膝彎曲向上抬至腰處，然後將雙手放在雙膝上。. 圖片來源 青蛙式(圖2) 2． 配合呼吸，讓雙膝向兩側打開，停留4-5個呼吸。. 圖片來源 青蛙式(圖3) 3． 將雙膝合併，回到第1個姿勢。簡易扭轉式 ...

許多人都深受落髮問題困擾，今天Mary就要來跟大家分享預防落髮的方法唷～  頭髮生長快速，毛囊每天會不斷再生，頭髮生長需要足夠的蛋白質、礦物質、微量元素及維生素，都需要透過飲食攝取養分來生長。 根據研究發現，高達8成的落髮主因，皆來自於長期忽略補充營養。現代人因生活型態改變，不當的飲食習慣，包括三餐...

女人臉上的幾大殺手分別是“青春痘”，“色斑”，“皺紋”還有一個很少人知道的，他就是脂肪粒。 脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小顆白芝麻，一般發生在臉上，特別是女性的眼睛周圍，現在就讓我們一起去找出...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）癌症逐漸年輕化，同時，癌症時鐘也加快，如何抗癌成了最重要的健康議題。根據英國英國《每日郵報》（Daily Mail）報導指出，每天吃核桃，可有效預防癌症上身，尤其是大腸癌！ 報導指出，美國哈佛醫學院（Harvard Medical School）在《營養生物化學期刊》（...

（健康醫療網／記者郭明琪報導）根據美兆國際健康管理機構所發表的「血型與健康」的跨世代研究中發現，在受訪的近48萬民眾中，覺得「眠、澀、痛、癢、脹、躁」是最困擾的健康問題；而其中，女性感受的程度都比男性強烈，「眠」和「痛」的差異更大，女性幾乎是男性的兩倍，顯示女性對於身體小毛病的敏感度普遍比男性為高...

（圖片來源） 在日常生活中，有許多貌似衛生而實際並不衛生的習慣。 例如1.盆子。 有些人習慣地認為腳比臉和手要髒，因而只注意區分洗臉和洗腳的用盆。其實臉和手因接觸外界多而比腳更髒，能洗腳自然可洗臉。重要的是每人固定用盆，以減少家庭成員間某些傳染性疾病的感染，這才是最重要的。 例如2.衛生紙。 &n...

許多年輕人都有「折手指」那種「喀喀喀」的聲音聽起來非常爽，殊不知這樣的行為是非常傷害關節。近日日本一名網友分享他4年期間「折手指」的結果，從照片中可以看到關節明顯變粗、變形，讓網友忍不住直呼太誇張了。一位日本網友分享了他４年內有空就折的悲慘結果……據日媒報導，日本這名網友...

最近天氣溫差變化大，超視《請你跟我這樣過》邀請到何妤玟來聊自己得A型流感的事情，一得流感全家人緊張兮兮，老公抱著小孩逃難到婆家。何媽媽慌張到連跟何妤玟講話都要隔著門。沒想到被隔離的女兒最後也得了流感，婆婆開始發燒後，以為也中了流感，檢查後發現是尿道炎，全家人太慌亂免疫力全都下降。 日前，《請你跟我這...