秦蓉城

3C產品使用普及與現代工作型態改變,越來越多人容易因久坐不動、長時間低頭而有肩頸痠痛的困擾,姿勢不良加上運動飲食不規律,亦提高了心肌梗塞、腦中風等心血管疾病的潛在風險。為了舒緩肌肉緊繃造成的不適,不少民眾平時會選擇推拿、按摩或是趁著假日前往郊區泡溫泉放鬆紓壓。其中泡溫泉更是寒流來襲時祛寒的好夥伴,除...

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(健康醫療網/編輯部整理)現在的天空總是灰濛濛ㄧ片,只要待在戶外的時間久ㄧ點,就感覺到鼻子、喉嚨不舒服,大家都知道,空氣品質不好會影響肺、呼吸道過敏等問題,但沒想到看不見摸不著的空氣還會導致肥胖!「呼吸也會胖」這句話竟然是真的!!PM 2.5是最近非常紅火的一個詞,讓我們先來了解什麼是PM2.5,它...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)新生兒周產期窒息,是兒科醫師及家屬最不願遇到的情況之一。台大兒童醫院2011年至今,使用低溫療法成功救回50名病童;但新生兒加護病房常為調度借用低溫治療機而傷透腦筋。日前善心人士李月女透過台大兒童健康基金會協助,捐贈兒童醫院一台全身低溫治療機,解決了如此窘境。周產期窒息...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)台灣是近視王國,將近千萬人有近視的困擾,近視比例高居全球第一!雷射近視手術發展20年以來,目前有雷射屈光角膜切削術PRK、雷射原位角膜塑型術LASIK、皮下雷射角膜塑型術LASEK,以及經上皮雷射屈光角膜切削術TransPRK等,而每種雷射近視手術各有優缺點,民眾該如何...

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【谷神心法 ①】 接納自己,遠離對「情緒撫慰強心劑」的依賴 當內心失去「力量」,等同於失去智慧和平靜,此時只能仰賴負向情緒產生的反作用力,以便對抗外敵和保護脆弱的心靈。 負向情緒,只是短暫撫慰心靈的「強心劑」,暫時讓我們「充當」一個有力量的自己。只是,倘若我們持續用宣洩負向情緒的方式保護自己,就像雙...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)坊間油品百百種,近年國內爆發混油、假油、毒油事件,讓民眾心中留下不可抹滅的陰影,就擔心影響身體健康。油品達人徐永達建議,選購油品有2大訣竅,小瓶、玻璃瓶包裝,相對較安全,無添加化學藥劑、防腐劑。精煉化學油傷身 添加藥劑、防腐劑油品達人徐永達指出,坊間高達9成油品為精煉化...

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TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 隨著聖誕節即將到來,身材都還沒瘦下來,就要準備再吃上一頓聖誕大餐,面對一年一度重要的節日,如果拒絕大餐跑去健身房運動好像又有點可憐,面對這樣情況,可以參考韓國藝人的瘦身方法,藉由打造易瘦體質,即便偶爾放縱一下吃個大餐,也能在短時間快速瘦回來。 姜素拉...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導)歲末年終有一連串的節日到來,怡仁綜合醫院為慶祝耶誕佳節,特別舉辦走動式關懷活動,該院李典穎院長更化身聖誕老人,與民眾互動送上祝福,和大家一起歡慶聖誕佳節。同時,為加強與在地民眾的互動並延續聖誕氛圍,怡仁醫院還邀請楊梅靈糧堂至院內報佳音,以及喜憨兒基金會演奏烏克麗麗,緊密...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)台灣罕病照顧出現瓶頸?台灣是全球第5個以公權力保障罕病的國家,罕病照顧已受到國際上的肯定;但近5年來,罕見疾病藥物僅有3項藥品通過健保給付。為此,中華民國罕見疾病研發製藥發展協會舉辦座談暨籌備會,邀集政府、醫界、病友團體共同討論。藥證久、給付慢 罕病照護陷困境根據罕見疾...

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(健康醫療網/記者蔡坤明報導 )「因為乾癬,我在車上睡了快20年!」,罹患乾癬20年的病友童瑞祥說出了許多病友的辛酸經歷;他表示,自己是全身都有症狀,不只是皮屑的問題,皮膚一碰都會流血,睡覺起床看到滿床的皮屑跟血跡,讓他無法面對人群及家人,自己一個人躲到車上睡了快20年,而且把頭髮留長也不是為了時髦...

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