秦蓉城

肥胖是一個非常普遍的問題，很多人都為此苦惱。擺脫肥胖最重要的原則就是避免垃圾食物和高熱量的食物，除此之外，其實並不需要非常嚴格的飲食計畫。 一般民眾不妨試試用「生薑」來減肥，效果非常不錯喔！ 薑 降糖有效成分： 薑辣素、維生素C、鎂、鋅 食療功效： 殺菌止吐、活血暖身 薑的食療效果 1 薑可以止吐...

航源上半場神來一腳的進球，由美國籍洋將好手Jean Marc Alxendre得分，攻下一城，比數來到1比1，不僅在場上為球隊破蛋，更踹破425的凌厲氣勢，場下前來應援喊聲的朝鮮球迷無不嘔氣連連、哀鴻遍野。航源迎戰強大的425，只能採防守反擊戰術，卯足全力，一路緊跟。開場初始，戰況陷入膠著，隨後42...

以瀏海新髮型亮相，戴資穎笑說過去總是綁馬尾，但怕自己會禿頭，偶爾也該換換新造型。備戰印尼亞運，世界球后戴資穎即將和台灣羽球隊出發前往泰國，而台灣羽球隊總教練張政雄也認為，小戴自律性很高，目前維持在極佳狀態。上屆仁川亞運奪下銅牌，經過四年的磨練，如今已登上世界第一的戴資穎，印尼亞運奪金當然是唯一目標，...

(健康醫療網／記者吳珮均報導)腎臟和血壓之間有著密不可分的關係！因腎臟負責過濾血液中的雜質，以維持體液和電解質的平衡，同時也能調節血壓，但很多腎臟疾病的患者會發生高血壓的共病，而增高的血壓又會進一步導致腎病加重，究竟兩者間有什麼因果關係？而多吃降血壓藥，會不會導致腎臟負擔又更為沉重呢？血壓、腎臟關係...

最近氣溫變化大，孩子又生病了嗎？弘森診所吳書毅醫師提醒，若確診只是小感冒，只要孩子的精神好、食慾好、活動力好，是不一定需要用藥的；然而，若想用藥緩解孩子的不適症狀，切記一定要選用兒童製劑，萬萬不可與成人藥品混用！  幼童的抵抗力不如成人，加上近日氣溫多變，病菌感染讓孩子好不舒服，用藥時要注意哪些重點...

每天搭車通勤的時間就是我的按摩時間，早晚各15分鐘的車程就足夠讓臉好好的按摩 整天滑手機臉部與肩頸長久下來不良姿勢僵硬，使臉部肌肉線條下垂 以後搭車放下你的手機，按一按 讓臉緊實又V吧！ 按摩穴道可以使用簡單的指壓，在家卸妝、保養時， 也可以使用美容油來順著穴道位置A>B>C>D 拉提臉部肌肉線條...

劍拔弩張的基襪大戰，Giancarlo Stanton，用這發又平又快的全壘打揭開序幕。這支紅不讓，擊球角度只有17度，小白球僅花了3.8秒就飛進觀眾席。而打完了左半邊，Stanton下個打席，改讓右外野的觀眾，起立鼓掌準備接球。Stanton逮到這顆外角直球，個人演出單場雙響砲，幫助洋基隊打完前4...

奔跑吧，勁速好手！ 全城RUN動跑履浪潮！ 新一代科技跑鞋注入強大動跑潛能，交錯有「型」有「色」運動美學，狂掀時尚潮履新風貌～融合高機能基因與設計感，活蹦「Run」跳閃電奔向嶄新里程碑！     回首2015年路跑、馬拉松狂潮席捲全台，路跑一時之間成為全民運動，身邊親友好友一股腦...

(健康醫療網／記者吳珮均報導)根據衛福部統計，台灣不孕夫妻的比例約占15％，每七對夫妻中就有一對為不孕所困！台南市立醫院中醫部成立4年來，已成功幫助400餘對夫妻一圓「為人父母」的夢，為了慶祝母親節暨台南市立醫院30週年院慶，日前舉辦「好孕旺旺 中醫寶寶回娘家」活動，邀請經中醫調理成功受孕的夫妻，提...

第六戰騎士慘輸溜馬34分，也讓小皇帝LeBron James，生涯第一次在季後賽第一輪打到第七戰，從沒輸過的James，不想在家裏面子掃地，隊友得多加把勁兒，但關鍵仍在小皇帝身上。第二節James球進算，還造成犯規加罰，完成三分打，騎士領先12分，接下來小皇帝硬搶走一球，季後賽第397次抄截，超越S...