秦蓉城

日前網路討論「粉筆灰入眼該如何處理？」忠孝大學眼科主任葉威毅醫師表示，凡有異物入眼，都應該盡快以乾淨的生理食鹽水一滴一滴的緩緩沖洗至少10分鐘，一方面將異物沖出，另一方面也有助稀釋酸鹼物對眼睛的影響，並留意切勿搓揉眼睛，以免造成不可逆的視力損傷。  有民眾回憶年少時，因粉筆灰不慎入眼，在沖水與搓揉之...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)28歲的羅先生，體重高達136公斤，6年前因工作跌落，造成脊椎嚴重受傷，經過休養一年逐漸復原，但數月前又感到脊椎疼痛，就醫檢查發現脊椎鋼釘鬆脫，卻因體重過重無法手術。醫師建議透過手術減重，並配合飲食及運動，目前體重降至74公斤，脊椎疼痛也改善了。袖狀切除手術 半年減重6...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 天氣轉涼，除了換上長袖衣物，吃熱騰騰的火鍋更是暖身又暖胃。風味濃厚的火鍋湯可能隱含高鈉，過度加工的火鍋料讓人吃進過多熱量，同時容易被餐廳提供的飲料及冰淇淋誘惑，一頓下來熱量可能將近3千大卡，約相當於11碗白飯的熱量，已遠遠超過成年人中餐或晚餐的建議熱量600至80...

(健康醫療網/記者吳珮均報導)頭痛猛吞止痛藥？當心是藥物過度使用頭痛！醫師指出，藥物過度使用頭痛是頭痛門診常見的疾病，病患每個月有超過一半的日子需要服用止痛藥，然而如此頻繁的使用止痛藥不但不能減緩頭痛，除了藥物可能帶來副作用外，更潛藏讓頭痛更惡化的風險。藥物過度使用頭痛居第六  已獲國際間...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)時序進入冬季，天氣越來越冷，流感病毒也蠢蠢欲動！根據新北市衛生局統計發現，轄內公費流感疫苗僅剩15萬多劑，但50至64歲施打率僅1成1，呼籲高風險族群，儘快到醫療院所接種流感疫苗。50至64歲 疫苗施打率低公費流感疫苗開打1個月，根據新北市衛生局統計，截至11月1日止，...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)為助癌友建立自信，降低因治療而掉髮，不敢出門的社交隔離或拒絕治療，癌症希望基金會特舉辦《第3屆百人捐髮》活動；在愛心大使黃嘉千與女兒夏天的率領下，與現場150人齊心剪下超過30公分長髮，並大聲齊呼（捐髮不忘捐款）助癌友，希望為癌症希望基金會製成假髮，助更多癌友美麗與自信...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 飲食與運動是減重的不二法門，也是最健康的減重方式，但是當許多人開始實施這樣的生活方式時，卻不見體重減輕，或是體重減輕後身體機能反而下降，其實很多時候是因為腸胃出了狀況，減少了減重的效果，腸胃消化機能減少，能夠獲取的養分減少，體重自然減輕，同樣也造成身...

(健康醫療網/記者吳珮均報導)竟然有人得了乳癌，卻還希望再嚴重一點？一名48歲的張小姐，年輕時就患有乳房纖維囊腫，定期回診追蹤。不料，某次回診時，醫師一觸診，就覺不對勁，經檢查，確診為HER2陽性乳癌。儘管屬於早期HER2乳癌，癌細胞尚未轉移至淋巴結，但張小姐卻高興不起來，因為她上網查詢後，得知像她...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 「偏頭痛是不是只痛一邊？」許多人受偏頭痛反覆發作困擾，卻以為是小病而不去看醫生，對於偏頭痛也有許多誤解。事實上，世界衛生組織將偏頭痛定為20大失能疾病，嚴重頭痛者甚至提高中風、自殺機率。 配合飲食、減少壓力、定期睡眠 奇美醫學中心全人醫療科主任林高章表示，由於生物訊...

(健康醫療網/記者吳珮均報導)孩子出生後，就開始為孩子唸故事書！為提升家長對衛教親子共讀的重要性，兒科醫師將「親子共讀」變醫囑，串聯醫療與教育，讓家庭更幸福。在共讀過程中，若孩子對父母唸故書有反應時，一定要給予鼓勵與讚美。一天只要5分鐘，就能把閱讀變成日常生活的一部分，親子一同開心的閱讀。學齡前孩童...