茹以蓮

【圖文提供／魅麗雜誌】   看見自己的陰影 專訪榮格心理學博士莫瑞‧史丹   一群熱衷榮格心理研究的專業人員，通過國際分析心理學會的申請，二○一○年在台灣成立「台北發展小組」，兩年後更名為「台灣榮格發展小組」。由於他們的積極推動與參與，幾年來相繼邀請許多國際知名的榮格學派專家，...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）你家孩子也有常常不專心的現象嗎？其實可透過一些訓練，讓孩子增加注意力；高醫復健科治療師王志中指出，有些孩子上課會發呆，可能是因先天張力較低、軀幹控制能力較差等因素所導致，透過相關訓練，就能有效改善情況。孩子不專心到底有哪些訓練方式呢？王志中說，像是家長可利用張力較低的T...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）近來掀起一陣慢跑熱潮，但隨著天氣逐漸轉涼，跑步前一定要做好暖身運動，否則恐導致肌肉拉傷、跌倒等現象；嘉義基督教醫院骨科主任遲維新指出，尤其剛加入慢跑行列的民眾，因為剛開始路跑，會較為吃力，一定要多注意，路跑前先做伸展操，且要避免著涼。身體面臨氣溫較低時，為了保暖會收縮肌...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）藝人潘慧如透露，近幾個月，經常熬夜拍戲、日曬雨淋，肌膚顯得暗沉，又因「敏感肌」的問題，而無法使用太多外擦式的美白保養品，最近經朋友介紹，服用天然的美白保養品，不僅不用擔心敏感性肌膚的問題，使用一個月後，肌膚也更加亮白。潘慧如表示，一般的美白保養品都會添加水楊酸，但有敏感...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）很多人都曾經小腿抽筋，你知道小腿抽筋的原因，以及該如何預防嗎？彰化基督教醫院中醫部主治醫師陳思帆指出，小腿抽筋主要是肌肉自發性的痙攣，促使肌肉僵硬疼痛的現象，好發原因是因體內離子不平衡引起的神經肌肉興奮異常，也可能是運動後肌肉緊繃，無法正常代謝產物所導致。以傳統中醫而言...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）臺北市松山區健康服務中心與松山區健康促進協會，透過社區資源整合與轄區內學校合作，推動「長青健康活力站」，運用學校空間規劃健康促進課程及活動，像是健康規律運動、老人防跌、健康飲食與口腔保健、預防保健篩檢等，讓社區內老人們退而不休，再現活力！台北市松山區健康服務中心主任周真...

（健康醫療網／關嘉慶報導）台灣省關懷血友病協會及拜耳醫療保健事業群共同主辦的第14屆「2013血友好棒！獎學金」頒獎典禮，在高雄市十鼓文創園區舉辦；今年獎學金報名件數再創新高，共有164件作品報名、其中有121件獲獎。本屆獎學金並特別增設「視覺創意獎」、「運動鐵人獎」及「才藝表演獎」等多元獎項，鼓勵...

（健康醫療網／潘以慈報導）在台灣，因罹患糖尿病誘發併發症等患者有逐漸增加的趨勢，其中，更有許多研究證實，若是罹患糖尿病，恐使罹癌的機率提高；奇美醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師李尚育指出，美國糖尿病醫學會與美國癌症協會研究就顯示，血糖高不但容易罹患肝癌、胰臟癌，子宮內膜癌、大腸直腸癌、膀胱癌與乳癌都易...

（健康醫療網／郭庚儒報導）住在台北的兒童更容易過敏！根據台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會統計，幼童發生氣喘比率28年間上升15倍，異位性皮膚炎及蕁麻疹好發率20年增加4倍，過敏性鼻炎盛行率10年來也增加4倍，全台平均每4人就有1人過敏，住在台北市的兒童發生過敏機率更高出5成。台灣兒童過敏氣喘免疫及...

圖說:來自全球28國、440位男女車手高手將攻上「台灣高聳而起的野獸」，未演先轟動。（記者蕭介雲攝）欣傳媒 記者蕭介雲／台北報導「臺灣自行車登山王挑戰」9日即將開賽，誰與爭鋒？環法、環西、環義頂尖好手壓境，來自全球28國、440位男女車手，將引爆腎上腺素，決戰武嶺之巔，登山王誰屬，續演高手過招，未演...