(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)千萬別忽略腸道健康!腸道益菌群生態若是失去平衡,不只是消化道問題,更會影響全身健康,導致百病叢生。由於腸道菌生態失去平衡,會透過腸腦系統循環,影響大腦,憂鬱症、焦慮症等身心疾病風險會上升之外,並會影響免疫力,易於出現過敏疾病,甚至也會使得罹患癌症的風險大增。腸道菌生態出...
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兒童輔具評估展 讓身障孩子未來更好!
(健康醫療網/記者林怡亭報導)確保輔具符合需求 才對孩子有幫助!家中有身心障礙兒童者,常常因為孩子的成長導致常需更換輔具,然而以往輔具評估流程約需耗費約10天時間,包括登記評估、尋找合適輔具廠商等工作。為免於家長四處奔波,第一社會福利基金會及台北市南區輔具中心日前舉辦多重障礙兒童坐姿移行與擺位輔具體...
閱讀詳情 »小S也在做「橋式瑜珈」!簡單4招,在家輕鬆消滅「脂肪團」~別再說沒有時間運動了!
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 根據研究統計,向Google大神求救搜尋的排行榜中,「如何瘦身」這件事,竟高居前10名,而且全年不分季節都超熱門,可見減肥已成為一項重要課題,除了調整飲食,保持適當作息以外,運動也是相當重要的瘦身關鍵!游泳、跑步都是不錯的有氧運動,沒時間外出運動的...
閱讀詳情 »好「食」光! 糖友控糖控體重有這招
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)中秋節剛過,接著又有雙十連假,親朋好友相聚,難免吃好喝好,一不留神,就胖一圈,而對於糖尿病人而言,更是可能使血糖上升;為能幫助糖友控糖控體重,中華民國糖尿病衛教學會特別推出「控糖穩穩醫起來」LINE貼圖,提醒民眾控糖觀念不能馬虎。過節不忌口 5成糖友血糖超標中秋節常吃的...
閱讀詳情 »中秋慶團圓 一日菜單健康吃
(健康醫療網/記者林怡亭報導)中秋佳節,許多民眾會選購月餅陪伴家人共度佳節,月餅雖然好吃美味,但其糖、油用量高,若攝取過多會對身體造成額外負擔。如何在中秋節吃的開心又吃的健康呢?國民健康署特別規劃「中秋一日飲食」範例,提供民眾參考。佳節一日飲食規劃 熱量不重、身材輕盈國健署表示,若以健康體重60公斤...
閱讀詳情 »每日一顆柚子,老婦竟得「橫紋肌溶解」!吃柚子有學問~~
(優活健康網記者徐平/綜合報導) 難得過節,最近吃文旦的機會多,家中長輩若有服用相關藥品,可以幫忙檢視藥單或藥品說明書,避免因交互作用產生健康疑慮。一名婦人因為肌肉痠痛和紅褐色尿液而就醫,醫師原本猜測是降血脂用藥過量,詢問發現婦人用藥劑量沒有改變,而是最近每天食用一顆柚子,柚子與藥物交化作用下,使得...
閱讀詳情 »醫療送到家 服務可上網搜尋
(健康醫療網/記者林怡亭報導)就醫不便不再是惡夢! 中部醫師公會聯合誓師健保署中區業務組結合中彰投3縣市醫師公會領袖聯合誓師,展現健保署推動居家醫療,照顧社區民眾健康的決心;中部地區醫界亦積極響應醫師走出診間,投入居家醫療的服務,以造福更多就醫不便的民眾。中彰投醫療院所 一起參與共襄盛舉中區業務組方...
閱讀詳情 »銀髮族抗癌別灰心 8旬翁「骨」舞人生超勵志
(健康醫療網/記者林怡亭報導)攝護腺癌是男性年長者常見的癌症。由於攝護腺癌初期幾乎沒有症狀,因此發現時往往已經到了中期,甚至後期癌症骨轉移的程度。這時不但伴隨劇痛,更容易因骨質疏鬆增加骨折及相關骨不良事件風險,讓高齡患者在罹患癌症的打擊下雪上加霜。腫瘤特性 攝護腺癌骨轉移機率高攝護腺癌的腫瘤特性容易...
閱讀詳情 »健康亞太2020 衛福部分享醫療實戰經驗
(健康醫療網/記者林怡亭報導)落實政府新南向政策,衛生福利部次長何啟功率領國際合作組、疾病管制署、食品藥物管理署等單位,赴越南出席APEC第七屆衛生與經濟高階會議,這次討論主題為「透過社區健康的衛生照護財務改革,朝向永續發展」,邀請各經濟體衛生部長代表、國際重要組織等相關領域國際學者與會,針對健康照...
閱讀詳情 »頭痛困擾長達8年 睡眠呼吸中止作祟
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)35歲的余先生,是台大生化博士高材生,長期飽受重度睡眠呼吸中止所苦,戴陽壓呼吸器治療沒用,每晚睡眠重度缺氧,讓他每天起床總是劇烈頭痛,連吃止痛藥都無效,嚴重不良睡眠品質,讓他記憶力變差,因而推掉很多好的工作機會。重度睡眠呼吸中止 治療效果有限余先生找遍文獻,了解重度睡眠...
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