莊雨珍

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 一名33歲第一次懷孕的孕婦，規律產檢一切順利，第26週的妊娠糖尿病篩檢結果也正常。但在第36週時，起初有輕微感冒症狀。起床後有喘、頭暈等不適症狀，在服用感冒藥後仍未改善，之後開始腹痛，回到婦產科醫院，發現子宮頸已開一指，便住院待產。然而，在待產過程中，喘的情形加劇且意...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 空汙就不出門，整天在室內也可能會影響健康及工作效率！越來越多的環境污染物產生，空氣污染為現今重要的議題，每天出門先查詢空汙指標已變為例行公事，依據環保署資料顯示，昨日晚間起東北季風再增強，中南部地區空氣品質指標「橘色」提醒，敏感族群早上出門要多注意個人衛生安全。如果...

看到別人窈窕有致的身材，再看看自己囤積的「游泳圈」，是不是有些黯然神傷呢？別怕，廚娘給大家推薦五大減脂食物幫你趕走贅肉，趕快學起來吧！           紅薯一直以來被大家誤解，其實它可是減肥好手呢！       紅薯...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 上下排後方臼齒缺牙或後牙頰側錯咬時，會讓上顎臼齒後牙往下長超過其他的上排牙齒，若沒有矯正評估治療，有時為了假牙製作甚至得要削短牙齒或削骨處理，才能完成，但也使得「工程」變得浩大。不過，現在已有處理過度萌發上顎齒復位的新方法，堪稱是「小釘立大功」！ 兩類形成原因 成大醫...

緊張、焦慮時，該如何讓自己放鬆？長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，採用「漸進式肌肉放鬆法」來試看看吧！運用簡單的動作讓身體肌肉先繃緊、再放鬆，逐步調整情緒，即可達到抗焦慮的作用喔！  漸進式肌肉放鬆法是利用一連串的動作，讓肌肉先繃緊、再放鬆，達到放鬆肌肉、緩減焦慮的效果。漸進式肌肉放鬆法共有14個動...

（優活健康網記者湯蕎伊／採訪報導） 台中一名擔任藥廠業務的尤小姐，忙碌且不規律的工作時間，讓她都無法定時吃三餐，晚餐都是拖到8點後才吃，也時常熬夜晚睡，飲食與生活作息的不規律讓尤小姐的身形日漸臃腫，再加上本身患有糖尿病2到3年的時間，健康狀況讓親友都擔憂不已。經朋友介紹下，尋求專業醫師的協助，原本身...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 國內首度在花蓮發現H5N6禽流感，疾管署追蹤半徑3公里內養禽場及屠宰場工作人員，總計168人目前都無疑似症狀，將持續監控健康狀況至2月12日，而一般民眾可以透過避免接觸禽鳥、肥皂勤洗手等方式預防。 疾管署副署長羅一鈞表示，H5N6禽流感為禽傳人，接觸染病動物，例如家禽...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 很多人都有頭痛困擾，尤其是偏頭痛，痛起來甚至會嚴重到噁心嘔吐，常讓病人害怕是否長了腦瘤？之前就有一名婦人偏頭痛長達四年，使用藥物治療都未見好轉，進一步診治，才發現原來是有一個3公分腦瘤藏在右額與頂葉之間。 腦瘤導致偏頭痛機率約千分之二 台北市立聯合醫院仁愛院區神經內科...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 一名30歲的張小姐在清理冰箱時，發現放了3個月的韓式泡菜還沒吃完，覺得不想浪費，所以當作配菜吃下肚，沒想到隔天起床時眼皮出現腫脹感，眼周皮膚出現紅色疹塊，之後紅疹區域逐漸擴大，經醫師檢查後，確認患者是因為食物過敏而引發蕁麻疹，注射抗過敏藥物後，症狀已緩解。 食物變質...

作者：陳漪   原文標題：咳咳咳，反覆清嗓子，是個壞習慣！       年關將近，迫於父母的「威逼利誘」，厚着臉皮讓親友幫忙介紹。   今天給介紹的這個相親對象還不錯，一米八的個兒，職業也好，是個大學老師。   準點兒到了約定的咖啡廳，對方...