董今雨

撰文／春霓、圖片來源／shutterstock 現代人生活忙碌，壓力也越來越大。因應著這個趨勢，各大廠商、業者，紛紛推出了能夠「紓壓」的產品，號稱使用後能得到舒暢的感覺，或者緩解各種疑難雜症，琳瑯滿目的選擇中，真假是非，消費者該如何分辨呢？   常見物理治療：熱療法 臺北市立聯合醫院仁愛院...

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 天氣逐漸變冷，許多民眾都會趁機享受泡湯季節，不過若有心血管疾病的民眾得要多加注意，因冬天身體循環變差，加上天氣一冷，血管一收縮就容易使血壓上升，這時若不正確泡湯，非但會使病症加劇，還可能引發嚴重併發症，不得輕忽嚴重性。 泡湯勿冷熱交替 避免引發症狀 尤其許多民眾習慣泡...

頭痛，據說，是醫學已知最為痛苦的一種痛。它像鬧鐘一樣，每年固定的時節發作，每天發作的時間也相同。有人說像被雷擊，有人說像是唐三藏的緊箍咒，痛苦得在地上打滾。今天就讓專家帶你了解頭痛，戰勝頭痛！   ◆位置不同 病因不同 中醫是依據經絡辨證，根據頭痛的部位，辨別所屬的經絡，使之達到經絡的平...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 104年全民健康保險住診醫療費用前20大疾病中，肺炎及流感住院人數最多，花費高居第2名，且不到50分鐘就有1人死於肺炎，台灣僅46％民眾自覺了解肺炎，低於香港(63％)、南韓(68％)，而29％台灣民眾卻認為肺炎只是比較嚴重的感冒，然而，一旦感染肺炎可能會引發膿胸、...

作者：4meee!(For me) 雖然說當年紀愈大，受精・胚胎著床也會變得愈困難，但是隨著近年來醫學的發達以及晚婚化的社會現象，40多歲懷孕・生產的女性也隨之增加了⋯⋯。而這次，就要介紹給讀者朋友在40歲左右，高齡生產之前需要做哪些準備，以及生產後又該做哪些保養～♪   40幾歲生產♡面...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 78歲的王奶奶前幾年中風，因肢體無力臥床，但意識十分清楚，可以與家人聊上幾句，日前王奶奶開始抱怨排尿不順，且有灼熱感，同時家屬也發現奶奶開始意識模糊，時而清醒、時而昏沉，有時還會大發脾氣、動手動腳，更出現幻聽，視幻覺，甚至不認識家人等現象，幾經折騰，家屬決定將奶奶送...

撰文／春霓、圖片來源／shutterstock 睡不著的時候，你通常會怎麼做？睡前喝一杯熱牛奶、小酌一杯、出去散散步、看看書、泡個熱水澡？哪一種方法最有效呢？ 衛生福利部雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇說，無論有什麼「撇步」助眠，都沒有比養成正確習慣來得重要，小心上面所說的方式，很多都是錯誤的，或許，你...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 有效預防流感的方式就是接種疫苗，對於健康成人而言，保護效果可達70%至90%，且也能減少老年人50%至60%流感併發重症風險；台大醫院新竹分院家醫科醫師洪惠芳表示，今年流感疫苗於10月1號開始施打，只要施打兩周後就能開始產生保護力，因此民眾切勿等到媒體報導疫情才施打，...

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 一位34歲男性，兩、三個月以來左邊臉頰疼痛難受，每次痛30秒到1分鐘，一天可能痛50～60次，不管是刷牙、講話、吃東西都讓他痛苦不已，一開始以為是牙齒痛，但經過多位牙醫檢查都沒有問題，最後經過詳細檢查後確認為典型的三叉神經痛，醫師先給予藥物治療，但患者仍感覺疼痛，因此...

懶人福音又來囉！！！根據unilad的報導，下面這10種超懶卻超有效的瘦身方法咬報乎你災～   ＃ 吃飯前先喝一杯水：根據英國研究指出，這樣持續3個月可以讓你瘦下4公斤喔～   ＃ 細嚼慢嚥真的會讓你瘦：大部分的人吃飯都吃太慢了！研究指出，每口咬40下的人比每口咬15下的人吸收...