詹以亦

64歲趙媽媽退休在家享清福，本身雖有糖尿病、高血壓等慢性病，但平時都有穩定服藥控制，且經常跟朋友爬山運動，幾乎很少生病，女兒也經常抽空陪媽媽聊天，也會按摩抒壓，但今年初卻發現媽媽手掌兩側「有紅斑」，上網查資料竟是「肝掌」，懷疑與肝癌有關，趕緊帶著母親就醫檢查，確診為肝癌初期。 肝臟多數發現已是中晚期...

記者黃信峯／綜合報導 據統計，隨著年齡增長，熟齡的女性會開始流失「青春元素」，因此間接產生疲倦頭暈、心情易怒、蒼白蠟黃等大齡問題。一位54歲女士表示，自從步入熟齡行列即開始正視這些問題，選擇具有健字號的「活漅素」作為保養首選，吃了一段時間後發現氣色越來越好，之前疲倦頭暈的問題也有所改善，彷彿回到以前...

進度落後、工作太多、時間不夠，你經常活在焦慮、壓力之中嗎?別人請託的雜事，該怎麼拒絕又不傷和氣？！做事拖拉、欠缺順序安排、總是搞到火燒屁股的「拖延病」，如何根治？掌握秘訣，時間主控權就會在自己手上！ 作者菲比．嘉文在《時間控》一本裡分享，自己曾深陷工作效率和產值雙低的職涯危機，迫使她不得不面對與解決...

【健康醫療網／記者賴欣平報導】已故知名科學家居禮夫人曾說：「Nothing in life is to be feared. It is only to be understood.（只要我們去理解它，會發現生活中沒有什麼是可怕的）」「輻射」是否真這麼可怕？首先你得先了解。平均天然背景輻射劑量 台灣...

【NOW健康 編譯組／外電報導】許多人喜歡在睡前吃宵夜，然而吃下某些食物後，可能會讓你徹夜難眠，大大影響睡眠品質，還整晚跑廁所。所以消夜的食物選擇很重要，以下的8種食物，建議不要在睡前吃。 ▲睡前吃下1片含有酸性番茄醬的比薩，可能會讓你胃痛，還會增加上廁所的頻率。（圖片來源／ingimage） 1....

【NOW健康 葉立斌／台北報導】近日有女網友正在集中檢疫所進行檢疫，然她上《Dcard》控訴集中檢疫所翻動家人送給她的飯菜與零食，零食變得碎碎的，且飯菜也有明顯攪動，她直批「我是來監獄嗎？」對此醫療應變組副組長王必勝表示，集中檢疫所的同仁抽查外送的食品或物品，情非得已，因為集檢所同仁曾經發現，家屬送...

【健康醫療網／記者楊艾庭報導】全球疫情截至2/13，確診數已破4億，死亡人數則超過581萬且節節攀升。尤其歐美地區的發生率及死亡率是最高，而台灣的疫調作業相當積極、擴大匡列採檢與境外檢測，相較國外的發生率、死亡率都偏低，台大公共衛生學院陳秀熙教授在《新冠肺炎防疫科學園地》直播中表示，台灣的防疫進程即...

私密處感染以往印象中都是好發於夏季，夏季的炎熱使得私密處又悶又熱，因此容易感染，為何連寒冷的冬春之際都會造成私密處感染呢？大樹藥局高政緯藥師表示，私密處感染其實不分季節，只要造成病菌喜歡的環境，不管什麼時候都會感染，而私密處感染因素很多，不僅是天氣、流汗等會影響，衣著、免疫、疾病甚至錯誤的清洗、性行...

【NOW健康 葉立斌／台北報導】「鐵質」是我們所有人都需要的營養素，卻又容易被忽略。衛福部國健署建議，每日鐵質建議攝取量量為成人男性10mg，成人女性15mg。然過去我們以為含鐵的食物，大多是肉類、例如羊肉與蜆，對於茹素者要吃下這些肉類恐怕有困難。實際上營養師表示，多項蔬果也含鐵質；另外如能搭配補充...

【健康醫療網／記者賴欣平報導】台灣的邊境防疫措施一向相當嚴格，本國籍人士需持搭機前2日內COVID-19核酸檢驗報告；而符合特殊條件之外籍人士，需持搭機前2日內COVID-19核酸檢驗陰性報告，且成功入境後皆需檢疫14天。台灣大學流行病學與預防醫學研究所教授、公共衛生學院副院長陳秀熙指出，從台灣自2...