記者黃信峯/綜合報導 據統計,隨著年齡增長,熟齡的女性會開始流失「青春元素」,因此間接產生疲倦頭暈、心情易怒、蒼白蠟黃等大齡問題。一位54歲女士表示,自從步入熟齡行列即開始正視這些問題,選擇具有健字號的「活漅素」作為保養首選,吃了一段時間後發現氣色越來越好,之前疲倦頭暈的問題也有所改善,彷彿回到以前...
閱讀詳情 »2022年3月2日
挑食者有福啦! 「這些食材」找對營養素一樣健康滿分
雖說「青菜蘿蔔各有所好」,但有一些食物可說是很多人都不愛,甚至連吃都不吃,然而隨著健康意識抬頭,越來越多人重視營養素均衡攝取。究竟這些名列挑食排行榜上的「爭議」食物,可以說不吃就不吃嗎,還是忍痛也要吞下去?知名營養諮詢中心院長蘇妍臣營養師表示,飲食注重的是背後的營養素,而不是食材本身,如果有些食材真...
閱讀詳情 »8旬嬤長年腰椎滑脫下背痛 行走困難最多撐3分鐘!
一名80多歲的婆婆,下背痛、坐骨神經痛長達10多年,早期還能騎單車、散步1小時,近期走路不到3分鐘就得休息,下背痛到生不如死,就醫檢查發現是腰椎滑脫合併神經性跛行。去年4月,她終於鼓起勇氣接受手術治療,醫師考量個案年事已高,且有蟹足腫體質,術後恐發生神經沾黏影響生活,建議採取能縮小手術範圍的微創脊椎...
閱讀詳情 »18歲學生罹口腔癌 竟是智齒惹禍!
【健康醫療網/記者曾正豪報導】你也常被牙醫師建議智齒應儘早拔除嗎?其實背後可是有原因!台北慈濟醫院牙科部顎面外科夏毅然主任指出,智齒生長在口腔最後方,是最晚生成牙齒,常因生長空間不足導致無法正常萌發,甚至長歪,不僅不容易清潔,也容易誘發蛀牙、牙齦發炎、牙周病等問題,甚至高達81%以上可能連帶影響周邊...
閱讀詳情 »尿失禁不敢多喝水膀胱竟反覆發炎 雷射治療不再溼答答
【NOW健康 楊芷晴/台北報導】1名32歲女性生完第1胎後,就有輕微漏尿,平日忙於照顧寶寶,常常睡眠不足,孰料1年後咳嗽、大笑、跑跳時會不由自主漏尿,加上頻尿等因素,每次帶寶寶出門前都不敢喝水,導致一直發生尿道膀胱及陰道炎,持續治療3個月仍未復原,最後透過陰道雷射和電刺激治療,同步配合凱格爾運動復健...
閱讀詳情 »時間永遠不夠用?還是你有「拖延病」 如何終結有秘訣
進度落後、工作太多、時間不夠,你經常活在焦慮、壓力之中嗎?別人請託的雜事,該怎麼拒絕又不傷和氣?!做事拖拉、欠缺順序安排、總是搞到火燒屁股的「拖延病」,如何根治?掌握秘訣,時間主控權就會在自己手上! 作者菲比.嘉文在《時間控》一本裡分享,自己曾深陷工作效率和產值雙低的職涯危機,迫使她不得不面對與解決...
閱讀詳情 »你也是3C追劇族嗎? 眼科醫師曝:白內障恐提早報到
【NOW健康 林郁敏/台北報導】看片追劇、打電動都離不開手機,近期《華燈初上》即將出的第3季,讓許多劇迷狂敲碗,「誰是兇手」更是討論度不斷。然而追劇的同時,眼科醫師也提醒,現代人高度依賴3C產品,加上高度近視年齡層下滑,導致原本好發於55歲以後的白內障可能提早生成。 高度近視患者視力每況愈下 竟確診...
閱讀詳情 »血管瘤 各種傷疤都能遮 癌友 燒燙傷的美妝新福音
在台知名日本美妝集團研發可自然遮蓋斑點、傷疤、燒燙傷、凹凸不平與膚色不均等各種深度肌膚困擾的產品,並於2009年起,在台灣推行「社會關懷美容活動」幫助癌友、燒燙傷等患者能更自在的面對社會,今年(2022)產品升級,可針對太田母斑、血管瘤、褐色色斑(暗沈、斑點、黑眼圈)、肌膚凹凸不平(痘痕、傷疤、燒傷...
閱讀詳情 »【蘇軒醫師】我有子宮中隔需要處理嗎?
子宮中隔是子宮先天構造異常的一種。常見的症狀有不孕、經痛、反覆流產等。但絕大部分的子宮中隔的婦女都是沒有症狀的,甚至也生了不少小孩。 講白話一點子宮中隔的意思就是原來一個房間(子宮腔),硬是被一個隔間牆(中隔)分成兩個空間。由於分開的兩個空間變小了,因此會讓胚胎比較難著床、沒有足夠空間長大。讓懷孕...
閱讀詳情 »大警訊!台灣成人過重或肥胖逼近5成 十大死因8項與它相關
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 全球越來越「胖」!根據統計,2016年全球過重或肥胖率已經達到52%,是1975年的3倍,而在台灣,國健署調查2016年至2019年成人過重或肥胖率也有47.9%,肥胖盛行率正不斷攀升,國健署警告,2020年國人十大死因中就有多達8項與肥胖相關;研究亦顯示,肥胖會增加...
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