邱初瑤

（健康醫療網／記者許碩穎報導）3C產品普及，民眾用眼時間與程度大幅增加。根據2015年護眼趨勢調查，台灣人每日用眼時間約為8.4小時，相較於2007年的調查結果5.3小時，增加1.6倍之多，此次調查結果也顯示，20-54歲的青壯年族群，每日觀看螢幕的時間達9小時以上，超過調查平均值；而45-54歲的...

  少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神鐝鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十谷健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。 有一弱女子，被宣佈罹患鼻咽癌，其母每日親熬十谷健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問...

鄧曉出生於上海一個知識分子家庭，在學校攻讀研三時，她爭取到了去美國讀博的機會。然而，在那裡的第三年，鄧曉的母親突然因心臟病去世，父親年事已高，鄧曉只好中斷了學業回到上海。回國後不久，父親又因腦中風偏癱在床，她一個人無法照料，只好將老父親送到了養老院。 鄧曉本以為頂著「海歸」的光環就可以在上海暢通無阻...

桂圓能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮幹桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊癒。 （pic.via） 方法/步驟 桂圓——第一補腦的靈丹《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時，我立...

在正式介紹蜂蜜的吃法前，先跟隨我們了解一下蜂蜜背後的那些真相! 1. 蜂蜜是一種非常穩定的物質，如果妥善保存，可以幾百年不變質，營養也不會流失。 2. 蜂蜜可以減少心血管系統的脂肪堆積。 3. 蜂蜜是唯一一種非人工製造的甜味劑。 4. 蜂蜜不會像經過提煉的糖...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）傳統的炭火烤肉，除了要辛苦地「搧風點火」、扮「灰」臉，空間不通風、燃燒不完全，更容易產生有毒的一氧化碳及致癌物質。專家強調，只要木炭燃燒、或燃燒時有油脂滴入，都會產生多環芳香碳氫化合物，聯合國已列為第一級致癌物，建議使用燈管式烤箱代替炭烤。 輔仁大學食品科系副教授高彩...

翻拍tt下同   文中這個名叫肯雅 (Kanya Sesser)的23歲泰裔美籍女孩，她生下來就沒有雙腿，但是這些都不能阻擋她對生活的追求，自信的她靠著沒有雙腿的身體成為了一名內衣模特，而且一天就能賺1000美金！     肯雅一出生就被拋棄在寺廟的樓梯間，5歲的時候...

根據蘋果日報報導，中華台北今晚9:30在亞錦賽首戰黎巴嫩，最後一次代表國家隊出征的明星球員林志傑強調：「會保持一貫侵略性打法，有機會就創造自己得分，如果狀態不好，我也可以做些別的事情，包括搶搶籃板、多傳球，不會自己硬打，我沒想過成績或個人表現，因為這樣反而會造成自己的壓力。」 林志傑是上屆亞錦賽最佳...

一個人是否健康是能夠從多方面表現出來的，無論是頭髮、皮膚還是手部和指甲等等都是很好的方法，指甲看健康也是現在人們常用的方法，比如一旦出現指甲凹凸不平，或者指甲上有黑線等問題就需要警惕了，下面我們就來詳細了解下，如果通過指甲狀態分辨健康吧。 健康指甲長什麼樣 標準：教授介紹說，一個健康的指甲應該是平...

（健康醫療網／記者周威志報導）壁咚關鍵時刻讓人退避三舍！這可不是漱口水廣告，根據調查，高達八成以上的男女雙方，浪漫時分再浪漫，另一半的口臭可是會一瞬間讓興緻全消，男女都不可不慎。北醫牙科醫師鄧乃嘉提醒，台灣民眾普遍缺乏口腔保養的觀念，特別是害怕看牙，沒有養成定期洗牙及口腔檢查的習慣，長期下來容易引發...