邱初瑤

從《我愛黑澀會》出道的鬼鬼吳映潔，10年前帶著嬰兒肥圓臉的他，雖然可愛但稱不上美貌，不過看看人家現在又瘦又美，無加工的五官更加清秀可人，一雙美腿更是讓人羨慕嫉妒恨，據說他只是做了三件事，就能搖身一變成為女神~。▲圖片/IG @gemma_811 ▲圖片/IG @、web   #戒掉甜食&...

1名50歲男性，年輕時得知自己患有漏斗胸，但由於沒有明顯症狀，因此未曾就醫。在接受手術治療數個月前男子開始感覺心悸、頻頻喘不過氣，因身體相當不適而焦慮憂鬱且嚴重失眠，看身心科服用許多藥物也無法改善，後來在家人鼓勵下，接受漏斗胸微創矯正手術治療，手術3個月後呼吸順暢了，恐慌症狀也不藥而癒。 台北慈濟...

你也有這樣的超冏情況嗎？看到朋友，面對面卻叫不出完整姓名？開會時簡報內容記不住過目即忘？小心可能是因為壓力過大、過度疲勞，甚至是長期失眠等，造成短期記憶力秀逗。尤其碰到年後轉職潮，因為出現新工作上的｢職場適應障礙｣，而至神經內科或精神科求診的比例激增。醫師呼籲，如果置之不理，可能會影響人際關係、工作...

隨著年歲漸長，皮膚上開始冒出大大小小的痣，這樣是正常的嗎？身上的痣越來越多，是不是代表皮膚癌變的前兆呢？萬芳醫院放射腫瘤科主任吳思遠醫師/台大醫學博士/台北醫學大學醫學系專任助理教授表示，其實皮膚上痣的多寡與皮膚癌並無直接相關，但若皮膚上的痣在短期變大、變凸、潰瘍、顏色變色濃淡不一、邊緣不規則鋸齒狀...

年節圍爐的菜餚總少不了大魚大肉，根據衛福部國健署往年調查指出，每年春節連假過後，國人因多肉、高油、高糖分的年節飲食，超過3成體重增加，平均增重接近2公斤，影響健康。專家也提醒，中式菜色烹調方式多以高油高鹽為主，毫無顧忌地大吃加上假期作息不正常，容易引發脂漏性細菌感染毛囊炎掉髮的復發。 中醫師陳瑞聲...

草根影響力新視野  (琪拉編譯) 某個冬日的晚上，記者卡納潘姿站在冰島赫爾辛基的一處水池旁，當時是攝氏零下十度，周遭是白雪一片，她穿著泳衣、頭戴毛帽、還有厚手套，她聽朋友說只要跳下去游泳，就可以治療她的全身的疼痛、頭痛甚至憂鬱。 這種看起來很瘋狂的舉動，在冰島卻一點也不特別。甚至是他們居民每天的日常...

【健康醫療網／記者黃思齊報導】人體部分臟器位移到不正常位置，即是疝氣，許多部位都可能發生，其中以腹股溝疝氣最常見，可經由手術治療，但亦有復發可能；對此，台北慈濟醫院微創手術中心主任蔡曜州說明，以內視鏡手術可治療復發型疝氣，並搭配達文西手臂可得到較好手術效果。5 次疝氣復發 機械手臂搭內視鏡終癒後佳6...

許多人一躺在床上就能輕易入眠，但對於有些人來說卻是種奢求，成大醫院營養部王培竹營養師指出，除了壓力與疾病的影響外，飲食也與睡眠品質有關，睡前來杯鮮奶或是平常多吃奇異果、櫻桃、核桃，都能有效幫助入眠。 王培竹說明，「褪黑激素」是與睡眠有關的荷爾蒙，分泌足夠才能睡得好。「褪黑激素」是由必需胺基酸「色胺...

【健康醫療網／記者萬博超報導】一公斤要價逾六十萬元台幣的真菌，產學界爭相投入研究。動物試驗 發現具抑癌潛能中興大學研究團隊與產業界合作，經由動物試驗，發現珍稀真菌樟芝內的「樟芝酸A」可抑制乳腺癌腫瘤發生和轉移。興大森林學系特聘教授王升陽、助理研究員古山吉（K. J. Senthil Kumar）、生...

許多民眾出國旅遊返家時，免不了買一堆藥物當戰利品，一旦入境攜帶的藥品超出限定範圍，不僅讓荷包失血，也可能觸法受罰，衛生福利部食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）特別說明旅客隨身攜帶藥品數量上限及其相關規定。 民眾攜帶非處方西藥最多每種12瓶（盒、罐、條、支），各種藥品總數量不可超過36瓶（盒、罐、條、...