還不曉得情人節要送什麼嗎? 送花,怕對方不喜歡;吃飯,對方嫌會變胖;送禮,對方說誠意不夠… 什麼樣的禮物,能夠表達自己對對方的愛與關懷? 送給對方世界上最好的水─低氘水。 【低氘水促進健康,陪對方更長久】 ü 增強人體免疫力 ü ...
閱讀詳情 »2019年2月14日
低氘水,保佑寵物的平安符
在寵物(主要是狗和貓)中,平均腫瘤發生率為3-4%。 依照腫瘤類型不同,治療後存活率也不同,但普遍是減少的趨勢。 要如何預防寵物得腫瘤?治療後怎樣才能更健康?低氘水有辦法! 【低氘水用喝的,對腫瘤狗和貓具支持性治療】 在將氘濃度降低至低於正常生理水平時,延遲了小老鼠中幾種類型的癌症進...
閱讀詳情 »新學期孩子近視又加深 家長出現開學焦慮
每年寒暑假結束後新學期開始之際,學校都會統一做一次身體檢查,除了身高、體重的測量之外,就以視力的變化最受父母關注,甚至因而產生焦慮。眼科臨床發現,寒暑假期間,學童投注大量時間使用3C產品,造成視力不良的問題日益嚴重。醫師建議應及早選擇適合學童控制視力的方法,才能避免日後高度近視恐造成視網膜剝離、黃...
閱讀詳情 »年紀輕輕奧少年 其實你被生理年齡出賣了
1位年近九旬企業家,雖然自覺體能不如從前,但他仍堅持每天運動2小時,除了日行萬步,也會搭配重量訓練,因此體態依然維持良好,日前接受年度例行的健康檢查,也顯示自律神經整體活性極高,比實際年齡少了30歲以上。相較之下,一同前來體檢的晚輩雖然年紀較輕,但作息不正常加上沒有運動習慣,自律神經整體活性甚至比...
閱讀詳情 »孩子誤服成人止咳藥水 竟住進加護病房
最近阿包醫生又在媽媽社團看到,孩子誤吃了大人的止咳藥水而住進加護病房的貼文,再次讓我覺得應該做一下藥物比較表,但要強調以上藥物均為醫師處方用藥,建議遵從醫囑使用。 較常使用的止咳藥水,大家要特別注意的是停咳糖漿和甘草止咳水,它們被歸類為麻醉性鎮咳去痰劑,是因為含有鴉片類藥物的成分,副作用較大也易產...
閱讀詳情 »冬天就愛喝熱湯 當心燙傷食道黏膜恐誘發癌症
冬天吃鍋是人生一大享受,不過,國泰醫院消化內科主治醫師陳信佑提醒,千萬不要食用溫度過高的食物或湯品,如果溫度超過65度,造成食道黏膜受損提高食道癌風險。 陳信佑指出,食道長約25公分,為長管狀器官,食物吞入後便經由上、中、下段食道進入胃部。臨床顯示,食道癌多發生在50歲以上的病人,其中又以男性居多...
閱讀詳情 »夜班 輪班搞壞身體 醫師教你這樣健康睡
根據勞動部調查,全臺灣非固定白天班的勞工比例從2001年的16%,至2013年已上升至22%,受輪班作息影響的勞工數目漸增,不少人因個人的生理時鐘無法適應輪班工作而產生「輪班工作障礙」,深受睡不著、睡不飽、睡不夠所苦,上班時容易感到疲憊,因此警覺性降低,也較容易造成意外事故,進而影響工作的生產力和...
閱讀詳情 »敷著面膜一覺到天亮 醫師:肌膚保養大忌
想讓臉部肌膚光滑水潤,少不了使用面膜,許多愛美民眾天天使用面膜,但皮膚科醫師趙昭明指出,太營養的精華液將加重肌膚負擔,建議2天敷1次,過夜敷面膜更是大忌,貼著睡覺醒來皮膚可能出問題。 皮膚科醫師趙昭明表示,一般面膜常含有保溼、美白、除皺等多種成分,屬於封閉性的保養,緊貼在臉上肌膚,靠皮膚溫度增高、...
閱讀詳情 »攜藥入境只限個人自用 千萬別當伴手禮送親友
許多民眾出國旅遊返家時,免不了買一堆藥物當戰利品,一旦入境攜帶的藥品超出限定範圍,不僅讓荷包失血,也可能觸法受罰,衛生福利部食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)特別說明旅客隨身攜帶藥品數量上限及其相關規定。 民眾攜帶非處方西藥最多每種12瓶(盒、罐、條、支),各種藥品總數量不可超過36瓶(盒、罐、條、...
閱讀詳情 »深層睡眠多久才夠?
許多人會配戴一些睡眠裝置入睡,想藉以瞭解自己的睡眠狀況,一覺醒來發現「咦,明明睡了8小時,但深層睡眠卻不到1、2小時」這樣是正常的嗎?長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示,根據臨床觀察,若深層睡眠佔整體睡眠時間的15%至20%,就算是正常範圍喔。 人的睡眠是呈現週期性的波動,通常會由淺睡開始,慢慢進入...
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