金菱凡

帶著孩子出遊時，一定要隨時注意孩子的安全。尤其是在炎炎夏日裡，一家大小一同去海邊戲水的時候，這時更要加倍留心小孩在玩水時的情況，以免發生緊急狀況時，無法即時搭救。   （示意圖  圖片翻攝自：via  via 不過在土耳其海灘邊的這對夫妻可就沒這麼機警，甚至還非常天兵了...

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破除肌膚“恐油”迷思 暑伏盛夏，一聽到“油”字，姑娘們可能會連連搖頭直接跳過這個主題，且！慢！雖然“油”總是以不討喜的姿態溢出肌膚表面，但這也不能否定油分和水分一樣重要。“恐油”的迷信來自於夏天慣用清爽質...

    （示意圖-來源河南公醫 1號店 ）  它含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使它能克榴蓮之燥熱。在泰國，人們將榴蓮山竹視「夫妻果」。如果吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個就能緩解，於是也有了「果后」的美稱。它含有豐富的蛋白質和脂類，對機...

（僅為示意，非文中人物，來源：今日頭條） 昨天上午，27歲的吳女士躺在病床上，精神不錯，整個人總算緩過來了。 想起幾天前經歷的一幕，她仍舊心有餘悸。 她生孩子時用力過猛，居然把胃擠到胸腔裡去了，醫生全力搶救，才讓她撿回性命。不過，這胃是要切除掉了。 好驚悚 生個孩子，胃保不住了 吳女士老家湖南，在...

昨日網友們都被#鄭多燕發福#這個微博熱搜話題嚇到了，因為鄭多燕可是減肥界的女王，無數減肥人士崇拜的偶像，並創造了名噪世界的“鄭多燕減肥操”。作為健身女王的她怎能帶頭髮胖呢？昨日網上流傳出幾張鄭多燕來中國內地上健身課的活動照片，照片中的她，疑似有發福跡象。這則消息讓許多正在減...

盛「糖」時代來臨，台灣糖尿病患一直居高不下，在國人十大死因當中排行第四，平均每四小時就有一人死於糖尿病。 主要是因為許多糖尿病病患疏於控管病情，所以容易導致相關併發症的發生，包括慢性腎臟病、視網膜病變、冠心病、腦中風、失明、截肢等。其中，慢性腎臟病的併發率最高，視網膜病變盛行率也有26.5％之多。 ...

  (示意圖）  研究人員發現，吸菸或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在喝紅酒後會顯著降低，特別是喝了100%葡萄原汁的紅葡萄酒。專家建議：在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天，晚飯喝杯紅酒不失為一種值得推薦的健康生活方式。晚飯喝杯紅酒，積存在人體內的致癌物質可...

  下巴長痘痘，除了平時要注意清潔衛生、皮膚護理，飲食也很重要。下巴的痘痘，是可以「吃掉」的，那麼下巴長痘痘吃什麼好呢?想要徹底根除痘痘，就要找到痘痘的根源，再從飲食下手。一起來看看如何從飲食上消除下巴的痘痘吧。 下巴長痘痘吃什麼好? 痘痘的出現可能並不僅僅是肌膚本身出了問題，身體機能也...

雖然大家都知道睡眠不足是美容與健康的大敵，但事實上依然有許多人睡得不夠。 直至目前為止美忍者也介紹了各種能夠讓睡眠更加舒適的方法，在這個無法熟睡的要因增加的寒冷時期，就為各位再一次複習應該要改正的4點吧。   1：在寢室擺放觀葉植物，NG 根據11月13號發行的『an･an』雜誌表示，在...