陳司晨

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）俗話說「肝若好，人生是彩色的；肝若壞，人生是黑白的！」的確，慢性肝病、肝硬化以及肝癌一直以來排名於國人十大死因中，且一旦發生肝硬化，就會引發各種併發症上身，嚴重時甚至還會危及性命，所以，提醒民眾應多加留自己的身體狀況，如有不適應盡速就醫檢查。  像是一名...

腸道知識：人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5厘米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，它們在細菌的作用下乾結、腐敗、發酵，日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質，並像銹一樣牢牢地粘連在腸壁上，其堅硬程...

奇怪，我也沒有多吃零食，三餐份量也正常，為什麼體重卻呈現上升的幅度，到底是哪裡出了問題？手中的那杯「拿鐵」可能是變胖的主要兇手，驚！！怎麼會？？現在上班族為了提神，每天早上習慣來杯咖啡，不喜歡黑咖啡，再加上避免骨鬆，所以選擇拿鐵，但你知道嗎？一天一杯拿鐵，一年可是會增加將近6公斤。   其...

如何確保蔬果汁養分不流失？任何一種蔬果都能互相搭配嗎？市場賣的果蔬汁真的健康嗎？請專業的營養師來解除你的疑惑。 喝蔬果汁要注意的8大問題 如何確保蔬果汁養分不流失?任何一種蔬果都能互相搭配嗎？市場賣的果蔬汁真的健康嗎?就讓營養師來解除你的疑惑。 1.有人不適合喝蔬果汁嗎？ 不是每個人都適合喝蔬果汁的...

（健康醫療網／記者張佐慈報導）為了能幫助快速救命呼吸衰竭患者，準確將氣管內管插入，拯救患者生命，彰化基督教醫院建置9台全方位多功能困難氣道插管車系統，將提升患者插管品質以及安全，且預計一年後將結合借用和管理的資訊系統，可望更能提升救護品質。患者出現呼吸衰竭，這時就必須緊急在氣管內管插管，確保氣管能夠...

牙齒保健－貝氏刷牙法、正確刷牙法 - 台中郭德樑牙醫診所 想要顧好牙齒，一定要刷牙，現在最多醫師推薦、最標準的就是貝氏刷牙法，者邊請到台中郭德樑牙醫診所的李醫師，來為我們做個簡單的示範教學。   學正確刷牙貝氏刷牙法步驟一 牙刷以45度角,放在牙齒牙肉交界的地方 學正確...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）孕婦懷孕時，碳水化合物的代謝變化會隨著孕期增加、人類胎盤泌乳素、動情素及黃體素等荷爾蒙分泌濃度的升高，而有所改變，一旦體內對胰島素的阻抗增加，需求量便相對增，妊娠糖尿病也就在此時悄悄發生，進而導致胎兒會長成巨嬰、畸胎或胎死腹中等問題增加。  但除了上述這...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）口腔白斑、紅白斑及疣狀增生，是口腔癌前病變，若能提早發現並根除，可有效防止演變成口腔癌；台大醫院發現，口腔紅白斑及疣狀增生病變，可透過局部塗抹5-胺基酮戊酸的光動力療法，完全根除病灶；而口腔白斑病變，則可以冷凍治療消除。台大醫院牙科研究研究團隊，利用LED、雷射照射搭配...

瀨戶內海進擊的美景四國香川縣，雖然是日本最迷你的縣，就高爾夫球運動而言，卻有著得天獨厚的條件，以高松機場為中心到各球場，車程只要約半小時，便利性罕見，18個球場中，從日式古典庭園閒適，到美式現代高難度相當多元，再加上價位比大都市便宜、日本平均晴天最多等因素，極具開發潛力。香川縣不像東京大都市繁華，當...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）大部份進入試管嬰兒療程的婦女，都要小心地遵循醫師給的計劃表，吃藥及打排卵針。然而許多事情是準媽媽們無法控制的，比方說基礎卵泡數量，及老公精蟲濃度及活動力。但是有些事情卻是可以從營養方面加強的！比方說，加強自己子宮內膜厚度，可能有助於胚胎著床。  子宮內膜...