陳司晨

  （圖片來源） 黃瓜清脆爽口,一年四季都深受人們喜愛。美國《吃好》雜誌最新載文，刊出“常吃黃瓜的12個理由”：   1.補水。黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補充體液。   2.排毒。營養豐富的黃瓜有益&ldquo...

馬來西亞一位6歲女童因媽媽顧著講電話和丈夫吵架，不慎墜下五樓身亡… 《Malaymail Online》昨天報導，女童索菲婭（Nurhayada Sofia）和妹妹跟著媽媽逛街。3人走近電扶梯時，媽媽接起電話後跟丈夫發生了爭執，兩個小孩就在旁邊玩耍，突然間索菲婭掉入電扶梯旁縫隙，從五...

還在水桶腰煩惱麼？還在為小象腿苦悶麼？還在為雙下巴鬱悶麼？胖MM們不用心急，多吃以下9種食物，你身體裡多餘的脂肪就通通被吸光了，就可以輕鬆減肥喲。 凍豆腐 豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂肪不斷減少，達到減肥的目的。凍豆...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）燒烤、烤香腸吃多，可能讓你離癌症更近。17歲小杉（化名），自小就喜歡吃路邊攤烤香腸，直到某天異常腹痛，剛開始不以為意，但症狀沒有減輕，反而日漸加劇甚至有腸絞痛的感覺。痛了兩週之後，才去醫院檢查。結果發現已是第三期大腸癌。經手術、化學治療，可惜後來因淋巴轉移，5年後...

內視鏡下吸煙者的肺，不想死的都看看！如果不在意就繼續抽你的煙，燒你的肺吧!! 內視鏡下吸煙者的肺，不想死的都看看！ 內視鏡下煙肺影像公佈吸煙者肺慘不忍睹 科技的進步確定給人們的健康和醫療帶來了更多希望。但是，為了保持健康，有一些不良的生活習慣，我們最好及時改變，比如吸煙。 研究人員說，全球每年約60...

如果你的腋窩顏色發黑，摸上去還有大小瘩疙，不要認為是胖的，再胖也胖不到那！那是淋巴堵了，乳房的毒素沒有排出必癌變! 一、例子：1、陳曉旭2007年5月，紅樓夢林黛玉扮演者陳曉旭因乳腺癌去世，從此林妹妹在人間消失，驚悚的結局給我們敲響了警鐘。 2、葉凡2007年，《遇上你是我的緣》歌曲演唱者葉凡，因患...

吃麵前，你習慣灑些胡椒粉提味嗎？這個動作可能讓你掉進黑心陷阱裡！無良廠商竟將工業用碳酸鎂加入胡椒粉、辣椒粉中，不僅料理走味，甚至危害人體健康，真是太可惡了！太恐怖了！胡椒粉、辣椒粉也黑心！台中市誼興公司將含有重金屬的「工業用碳酸鎂」賣給進興行製粉廠等3家業者，加入胡椒粉、胡椒鹽等產品，食藥署推估，從...

可以騎車練身體、還有表演可以看、再加上好禮摸彩的單車活動又一樁，「2015五股觀音山鐵馬大會師」5月17日舉行，活動分親子路線與挑戰路線兩種，兩者距離都不長，不過騎起來還是有點難度，沒關係，以這距離，騎不完用牽的也牽的完，4月1日開始報名，網路報名請點這裡。去年「五股觀音山鐵馬大會師」活動當天天氣不...

這年頭辦單車活動就跟百貨公司週年慶搶客人沒兩樣，尤其如果路線相去不遠，活動日期又在同一天的話，報名時間就要比別人早開始，才能辦得好、辦得大！「一騎來發財-紫南宮極限挑戰99.9K」6月7日舉行，3月30日起至4月13日受理報名，限額3000名，網路報名請點這裡。車友是不是覺得6月7日這個日子很眼熟呢...

不要落入體重計上的數字圈套了！大家都知道減重的首要之務是甩油，而甩油顧名思義就是要甩掉體內多餘的油脂，也就是所謂的「體脂肪」。很多女生在視覺上屬於瘦的族群，一量之下體脂卻高得嚇人，這一類的「泡芙女孩」雖然不胖，卻是罹患心血管疾病的高危險群。可見體重是會騙人的，低體脂率〈體內脂肪與體重的百分比〉才是...