陳司晨

（健康醫療網／記者潘以慈報導）冬至都會吃湯圓，意謂著「團圓」、「圓滿」之意，花蓮慈濟醫院特別推出「豆腐湯圓」，營養師教導大家如何做出健康補血的「相思黑白配」湯圓，由傳統糯米變成嫩豆腐製成的湯圓外皮，包入養生的黑糖餡，更有嚼勁更健康，希望民眾吃得健康，也在新的一年能事事圓滿。花蓮慈濟醫院營養師林妘珊表...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）台東縣青少年吸菸人口居全台之冠！國民健康署公布各縣市吸菸地圖，結果發現，台東縣青少年吸菸人口高達25％，相當於每4名青少年就有1名吸菸，其次為新竹縣的22.3％，以及苗栗縣的21.8％。根據國健署98至101年針對全台各縣市，共2萬多名國、高中青少年，進行青少年吸菸地圖...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）冬天氣候寒冷，是心血管疾病的好發季節，特別是老年人或有心臟病、高血壓的患者，只要稍不注意保暖，就有可能導致意外發生。最近冷氣團來襲，醫師發現，近來因心血管疾病就診的人數就增加了3成左右，提醒民眾，除了手腳要保暖外，頭部的保暖其實也很重要。中華民國心臟學會秘書長暨振興醫院...

（健康醫療網／張郁梵報導）中風類型中，顱內動脈瘤破裂引發的出血，致死率高達7成，但患者在未爆之前，往往沒有任何徵兆。根據統計，顱內動脈瘤破裂好發於40歲以上人口，發生率約莫是5%，男女比例為3:2。醫師因此建議40歲以上中老年人，每年健檢的項目中，應包括腦部核磁共振。中國醫藥大學附設醫院神經外科部主...

（健康醫療網／張郁梵報導）為了營造戶外無菸休憩環境，台北市政府衛生局依據菸害防制法規定，公告「台北市市政大樓戲沙區周邊區域」自102年12月1日起禁止吸菸，違者最高可處新臺幣1萬元罰鍰。台北市衛生局健康管理處林莉茹處長表示，菸害防制法雖已規範市政大樓室內場所禁止吸菸，但所屬戶外區域卻還沒有納入禁菸規...

（健康醫療網／郭庚儒報導）刷牙方式不正確，小心牙周病上身！最新調查發現，近9成民眾每天至少刷牙2次，但有高達8成7每次刷牙不到2分鐘，導致18歲以上民眾有高達9成9罹患牙周病。醫師指出，正確的方式應挑選有如小拇指第一節大小的牙刷，每次刷牙時間至少2分鐘以上，尤其是牙縫、牙齒凹陷處都要徹底清潔，千萬不...

（健康醫療網／潘以慈報導）臨床上，常見腿部痠痛的患者，出現足底發麻，且伴隨灼熱感等現象，甚至嚴重無法行走，且許多患者會懷疑自己是否是末梢循環出現問題；物理治療所院長陳俞州指出，其實腿部若出現痠痛、腳麻等現象，主要是因血管或神經出問題兩種因素所導致。若為血管引起的腳麻，恐和糖尿病與動脈硬化相關；陳俞州...

（健康醫療網／郭庚儒報導）好心肝門診中心開幕了！全國首家由各界愛心捐助的肝病專科門診中心，今日開始正式營運，提供肝病預防及治療追蹤服務，且病患看診後1小時內，就能完成抽血、超音波等全套的肝臟檢查，免去多次看診的舟車勞頓之苦。本月底前就診也只收50元健保部分負擔，不收掛號費。全國第一家以肝病為主的「好...

（健康醫療網／張郁梵報導）對許多孕媽咪來說，最擔心的就是肚中的寶寶健不健康了！而婚前健康檢查只能推測是否會有遺傳性疾病，對於像唐氏症這樣的突發性病變就無法預估了！根據唐氏症基金會調查發現，一名唐氏症寶寶約會增加500萬的社會成本，顯見產檢唐氏兒的重要性，所幸目前唐氏症篩檢技術檢測率已達95%。台大醫...

女人早餐吃水果能達到減肥效果嗎？水果是減肥期間必不可少的減肥食物，相比於其他食物，水果占有諸多優勢，熱量低，膳食纖維含量豐富。但是想減肥吃水果的時間很要，不同時間吃水果很得到不一樣的減肥效果。很多人喜歡在自己的減肥早餐中加入大量水果，這種方法正確嗎?一塊兒來看看! 女人早餐吃水果能達到減肥效果嗎？...