馬小雯

（健康醫療網／記者潘以慈報導）冰凍肩多發生在40至70歲的成年人，且又以女性、糖尿病患為高危險族群，另外像是骨關節手術後造成的次發性冰凍肩也滿常見；彰化基督教醫院復健醫學科主治醫師楊照彬指出，典型症狀像是肩膀關節活動度變小、肩膀痛等，但疼痛位置多很模糊，患者多較難指出明確疼痛點。由於冰凍肩症狀和一些...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）地中海飲食好處多！除了能預防心血管疾病外，國外研究顯示，類風濕性關節炎患者攝取3個月的地中海飲食，可抑制發炎症狀，並增加活力。英國營養協會飲食建議也指出，類風濕性關節炎患者攝取適度的鈣、含鐵食物，以及地中海型飲食，能減緩類風濕性關節炎症狀。國內約有10萬名類風濕性關節炎...

口腹之慾可說是人類最無法抗拒的慾望，也是造成肥胖的罪魁禍首，因此若能讓肚腹時時有飽足感，或許能抑制一些食欲，減少食物攝取量。佛羅裡達大學研究人員發現一種有效抑制食欲的方法，在舌頭上噴灑一種胃腸激素，能提高減肥效率，也減少得到三高的機率。 這種激素稱為 peptide YY（多肽YY），來自體內，在...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）為了保障台北市民眾及學童食用機關及學校福利社供應餐食的衛生安全，台北市政府衛生局從10月開始便持續進行專案抽驗計畫，總計共抽驗70件產品，地點包括40間學校、30間機關，結果有1件豆漿檢測出含防腐劑，目前該局已要求業者下架、不得販售。台北市衛生局表示，本專案總計共抽驗7...

圖說:藉由「能夠不斷的與人講話的速度」來判斷身體乳酸釋放的速度。（翻攝自YOUTUBE）欣傳媒 尤滋滋上週說到了毫不費力的超輕鬆「慢慢跑」運動，跟走路無異的慢慢跑，所以完全不會累，還能讓血壓降低、體重降低、活化腦部…讓尤滋妹熱愛不已，但…但是，還是出現了許多疑問的聲音，如，慢慢跑還是很累，有沒有更輕...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）愛美是人的天性，隨著醫學美容技術發展，具施作簡單、成效良好、復原快速的自體脂肪隆乳、埋線拉皮手術，近來受到熟女的青睞！醫師發現，30歲以上熟女，想要「進廠維修」，往往會看準自體脂肪隆乳可以「一石二鳥」，既能用抽脂手術雕塑下半身，又能增加上半身的「事業線」，當天又同時進行...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）為了鼓勵無私奉獻的衛生保健志工，台北市政府衛生局特地在今日舉辦「102年度臺北市衛生保健志願服務志工暨團隊楷模獎」表揚大會，總計共39位志工楷模獲獎，並有9組志工團體榮獲團體楷模。衛生局健康管理處林莉茹處長表示，目前台北市衛生保健志工約有1萬1705人，包括服務於衛生局...

（健康醫療網／記者李義輝報導）台灣每天有25人因糖尿病而死亡，平均每57分鐘，就有一人死於糖尿病。根據衛生福利部統計，目前台灣的糖尿病患人數已超過170萬人，甚至還有年輕化的趨勢，民眾需多加注意預防。林口長庚醫院心臟內科教授褚柏顯表示，「糖尿病眾多併發症中，後果最嚴重的就是心血管疾病。」大血管病變是...

（健康醫療網／張郁梵報導）炙熱的夏天一過，冬天就是美白的季節了！如果你正為夏天時被曬成小黑炭而苦惱，那冬天你可得加緊腳步、努力美白了！不過，皮膚科醫師也提醒大家，美白保濕雖然是冬天保養重點，但千萬別忘了防曬！開業皮膚科醫師郭姿庭表示，冬天紫外線較低、日照時間短，確實是美白的好時機。不過，由於冬天皮膚...

（健康醫療網／張郁梵報導）冬天是心血管疾病的好發季節，而其中最讓人擔心的就是急性心肌梗塞了！研究發現，心肌梗塞只要在黃金十分鐘內施以自動體外心臟電擊去顫器〈簡稱AED〉急救，就能有效減少腦部傷害。為此，台北市政府積極在公共場所設立自動體外心臟電擊去顫器，截至11月15日為止，已設有576台，預計明年...