魏雨南

經衛福部統計，國人平均一年看病15次，遠高於美國的4次、英國的5次以及日本的13次。可見臺灣人愛看醫生，就算是小感冒也要去診所拿藥吃才安心。但如果病痊癒了，藥卻還有剩餘的情況下，國人都會如何處理剩下吃不完的藥物呢？Pollster波仕特線上市調網因此針對1,510位13歲以上民眾進行調查。 Poll...

                           示意圖（viawww.womansday.com）只需要5分鐘，就可以讓你身材變得誘惑無限，胸部集中上挺...

  人老了難免身體上會有一些問題，這不奇怪。如果說這人過了90歲，頭腦還和年輕人一樣靈活那可一定是有特殊方法保持年輕！ 人年紀大了就會擔心老年痴呆的問題，著名武俠小說作家、世界華人終身成就獎獲得者、曾創作過《神雕俠侶》、《射鵰英雄傳》的大文豪金庸先生卻毫不擔心： 92歲高齡依然寫作到深夜...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 根據疾管署資料顯示，自去年7月1日迄今，因流感死亡個案達163例，共1663名重症病例，其中不乏有施打流感疫苗，但卻仍然遭到感染的病例；致使許多民眾質疑是否該打流感疫苗？ 施打3價流感疫苗 重症機率小 疾管署發言人楊玉玟主任表示，由於今年公費流感疫苗是3價疫苗，對於B...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 您有鼻塞、吸不到氣的經驗嗎？3年前一名12歲女童，跑步時差點缺氧昏倒，原來她患有先天性過敏性鼻炎，因此下鼻甲黏膜相當肥厚，造成嚴重的鼻塞，運動時無法正常調整呼吸！平時就鮮少使用鼻子呼吸的她，睡覺時也常出現打鼾的情形，嚴重影響生活及睡眠品質，才決定改善過敏性鼻炎，期望能...

接二連三的聚會讓體重增加不少，想要減肥卻不知道該做哪些運動嗎？快跟著以下影片，教你六個啟發自體操的動作，不僅能鍛鍊到全身的肌肉，還讓你在短短十分鐘以內燃燒100卡洛里，使身材苗條又性感！ 完整影片看這裡 第一個動作：側滑 1. 雙腳靠攏2. 跨一步出去，再回來，換腳3. 雙手向外張開4. 雙腳兩側快...

  (圖片截自海峽線上）減肥很簡單？科學的減肥食譜：一餐不少，照樣瘦！   對于很多人來說，減肥可謂是難上加難，往往因為很多借口，導致最終沒有瘦下來。其實說道減肥不是去問那些胖子，而是去咨詢那些減肥法人，他們是怎么甩掉全身脂肪的，他們有什么方法，其實在很多人眼里，減肥很簡單。那...

黑豆號稱豆類黑金，豐富的營養素讓它成為近來討論度最高、在保健機能方面的研究最多的豆類。而黑豆也是減肥聖品，一位用盡各種減肥偏方都失敗的韓國男性，利用早餐吃黑豆，4個月便減去51公斤，讓黑豆減肥法一書在韓國熱銷。 示意圖來源  不只韓國，日本人也崇尚黑豆飲品，黑豆水與黑豆醋都是廣受日本人喜愛...

即使在減肥中，也會有想吃蛋糕的時候⋯⋯在活動或是慶生的場合裡，蛋糕是不可缺少的東西。「因為正在減肥......」真的不想這樣說，因為很掃興～那麼就選擇減肥者也可以吃的蛋糕，就很不錯喔◎   《減肥中OK！低熱量的蛋糕》① 塔類 首先最想推薦的低熱量蛋糕是「塔」☆ www.reci...

圖片截自大渡以及水顏水色 春天菜多，尤其是野菜，他們都有很好的預防疾病功效，但食用前一定處理好才可以，以免起到反作用，為了自己的身體健康，可要好好看看。 10種野菜預防疾病非常管用 （春季一定要把握住）   圖片截自今日頭條 1. 防胃癌：吃魚腥草 經研究證實，魚腥草對癌細胞分...