飲食健康

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 又到返鄉的季節，為了美美迎接新年，許多民眾都會嘗試醫美療程，除了平時保養，年前修修臉似乎也成了許多人的習慣，開業醫美診所醫師觀察，年關將近，微整形客人激增3成。 恢復期快、侵入性低、時間短 從事網路銷售的高肯蒂很重視保養，平常就會選擇基本的療程，在過年前也特別選擇玻...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 腿部靜脈曲張，看起來呈綠色小蚯蚓狀，但如果認為不嚴重而不管它，恐怕會猝死！每到冬天，患者往往覺得血管看起來比較不凸、感覺也比較不痛，然而此刻才是最容易發生血栓性靜脈炎的高危險時期！若忽視靜脈曲張，嚴重時會產生潰瘍、感染、出血以及引發血栓性靜脈炎，血塊可能進入肺部，導...

（優健康網記者徐平／綜合報導） 過年辦年貨，許多民眾都會到年貨大街購買零食、點心，不僅能一次買到大份量，還可以有好的折扣，最要緊的是，老店品質有保證！食品藥物管理署針對即將到來的置辦年貨潮，聯合地方衛生局至年貨大街或販售年節應景食品之業者，實地稽查年節食品標示及環境衛生，截至15日止，總計稽查299...

文章取自微信公眾號：一路風景一路歌(cozydream)   你所聽過的民間偏方真的有用嗎？ 治流血、燙傷、卡魚刺 都說偏方治大病 其實你錯了！ 這些偏方不僅沒用還害人！   有魚刺喝醋吞飯   ▼魚刺卡喉嚨了人們第一反應就是趕緊吞口飯咽下去或是喝口醋把刺給...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 一名49歲王小姐，患有糖尿病和高血壓，去年農曆春節咳嗽發燒僅僅3天，就出現呼吸喘，一度缺氧緊急就醫，送醫當天王患者肺部已出現明顯的感染，肺葉兩邊白了一大片，病情迅速惡化併發呼吸衰竭，需立即進行插管治療，隔天因為氧氣量不高，血壓一直掉，使用葉克膜急救。 中壯年也該格外...

（優活健康往記者徐平／綜合報導） 過年大魚大肉，怕油、怕胖又怕上火，年節想要吃得開心又沒負擔，有哪些聰明吃法值得學習？低糖、低油、低鹽及高纖的健康年菜目前非常流行，針對患有慢性病的家中長輩，年節大菜應該要怎麼樣挑選，才能在美味之餘也符合健康標準呢？ 健康吃年菜7原則 柳營奇美醫院營養科主任李春松表示...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 入冬以來氣溫突變，一起床就噴嚏不停是許多過敏族群的惡夢，過敏、氣喘，可在外出時戴口罩保護自己，在家中也可以利用空氣清淨機過濾有害物質，定期檢查讓醫師根據檢驗報告作正確的治療，定期更換被單、沙發布、窗簾等，都是減少居家過敏原的方式，保護喉嚨應從隔絕髒空氣做起。 有毒物...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 即將過年放長假，學子小心藥物濫用！聚會跑趴、濫用藥物情形時有所聞，朋友間小聚偶爾會嘗試新事物，依據教育部藥物濫用校安通報與警政署查察統計，台灣地區施用與濫用影響精神藥物的未成年人非常多，估計超過1％以上學子施用或濫用影響精神藥物。 同儕相聚 易受影響而誤用藥物 年輕...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 寵物是玩伴、是朋友，更有人把寵物當作自己的孩子一樣，陪伴的力量能夠填補空虛、讓心靈得到滿足，根據行政院農委會2015年最新統計，全台家犬貓數量高達230萬隻，也就是平均每10個台灣民眾，就擁有一隻愛犬或愛貓。 寵物突然死亡觸發飼主心理危機 寵物的角色對於某些飼主而言...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 春節連續假期的到來，許多民眾已開始規劃旅遊行程，想到國外過年感受異地風情，順便避寒，卻又擔心南半球國家是否會有傳染病或慢性病，想要快樂出門、平安回家該如何保護自己? 赴南半球旅遊，記得有2種疫苗一定要打，走一趟旅遊資訊門診，讓醫師告訴你！ 有中風、心肌梗塞的患者並不...