2014年3月17日

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）根據衛生福利部國民健康署98年調查資料顯示，基隆市成人體重過重或肥胖比率達40.9％，大約每10個人中就有4個人是體重過重或是肥胖；有鑑於此，該市隨即積極推廣減重，在101年時，成人過重或肥胖比率即降為38.89%，且根據基隆市衛生局統計，去年基隆市民就共同減重達22....

（健康醫療網／記者張郁梵報導）為了鼓勵民眾定期接受癌症篩檢服務，並配合「台北卡-二代健康卡」癌症篩檢點數換現金活動方案，民眾只要接受四大癌篩檢，便可兌換20-300點不等的悠遊卡加值金，台北市政府衛生局邀請民眾一起來健檢集點換現金！台北市政府衛生局提供「抹查好健康〈子宮頸癌〉」、「笑口常篩〈口腔癌〉...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）您睡前習慣使用手機、平板電腦嗎？小心無法幫助入眠，甚至破壞睡眠的情緒！根據「全國民眾睡眠研究調查」顯示，逾3成民眾睡前習慣用手機、平板電腦，醫師提醒，刺激的聲光會影響情緒，讓人更難入眠，建議睡前與家人聊天，可以增進睡眠品質。韓劇正夯，許多民眾抱著平板電腦、手機熬夜看偶像...

跳繩…運動減重的最好選擇 ( 肥肥夫人編譯取材自 abc News & KingNet 圖文資料庫 ) １２３來跳繩！ 方便．經濟．有效，比慢跑更安全、多燃燒兩倍卡路里的健身方式！ 跳繩是減重者的最佳選擇，可提升心肺功能、提高耐力最有效的方法，並可以讓平衡感更好。   跳繩...

FILA春夏科技亮彩激發動能DNA，首波推薦專業運動系列進化上市，全新HQ組織機能材質，智能恆溫調節抵抗溫差變化，花紗抗UV吸排布料機能美型兼具，自由延伸舒適觸感進化升級。 強調精緻質感與機能素材融合呈現的義大利運動精品FILA，2014春夏以「KEEP CALM AND MOVE ON闊步征途」為...

K-Swiss重現經典，以復古慢跑概念設計，傳達歐美運動俱樂部精神，優雅紳士精神打造運動鞋外型，同步跟上歐美紳士風混搭運動鞋的潮流，大底緩震、鞋面透氣設計，是K-SWISS造型與功能兼具的主打鞋款。【本文出處，更多精采內容請上www.JUKSY.com；JUKSY官方粉絲團。如欲轉載，請標明原文網...

你的肥胖是蘋果型肥胖還是梨子型？ 肥胖的類型依脂肪堆積的部位，而有所不同。 西洋梨型 肩膀窄、屁股肥 蘋果型 粗腰大肚 女性大多屬於西洋梨型肥胖   女性大多是肥胖在下半身，也就是腰部以下堆積著大量的脂肪，例如臀部、腹部、大腿內外側等，則稱之西洋梨型肥胖。    男性大...