(健康醫療網/記者曾楷婷報導)手舉不起來,梳頭髮、洗頭好困難?晚上睡覺時,無法朝疼痛的手臂方向睡覺。是不是五十肩報到了?肩關節發炎了嗎?醫師表示,肩關節囊膜一旦發炎,關節囊膜表面會變得不光滑,容易互相沾黏,緊縮關節囊空間,關節活動因而受限。耕莘醫院復健科主治醫師陳佩岑指出,五十肩又稱冰凍肩,好發於4...
閱讀詳情 »2014年9月18日
喝水好處多 Q彈膚質血液順暢
(健康醫療網/記者曾楷婷報導)人體水份約是體重的70%,因此喝水在日常生活中相當重要,水足夠,就能透過尿液將毒素排出,健康自然來,膚質就會變好。所以不論夏天或是冬天,無時無刻都要補充適當水份,正確的喝水,才能讓身體輕盈又健康。 謝宜芳營養師指出,喝水好處多多,因為水是幫助人體新陳代謝與解毒的重要物...
閱讀詳情 »6名未成年男性 1個有脂肪肝
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)飲食西化,脂肪肝不再是中年人的專利,有愈來愈年輕化的趨勢。國內最新健檢調查發現,未成年男性的脂肪肝發生率竟高達16%,相當於每6名男孩就有1個是脂肪肝。專家表示,高油脂、高熱量飲食習慣,會堆積過多的三酸甘油脂在肝臟中,進而形成脂肪肝。美兆國際健康管理機構分析去年逾7萬筆...
閱讀詳情 »產後體重恢復 均衡飲食甩熱量
(健康醫療網/記者曾楷婷報導)大多數的媽媽生產完會開始實施減肥計畫,依照個人體質的不同,在食材或熱量攝取上會有不同;其實,產後瘦身並不困難,只要做到均衡飲食,燉補湯品適量補充,再搭配伸展運動,就可輕鬆回復以往苗條身材。陳葵蓉營養師指出,很多產婦認為只要少吃或是不吃澱粉,就可以達到減重效果;但還是應均...
閱讀詳情 »痤瘡桿菌孳生 長痘痘粉刺元凶
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)細菌無所不在,皮膚曝露於空氣中,許多細菌容易覆著,其中一種痤瘡桿菌,是造成長痘痘、粉刺的元凶!醫師指出,當皮脂腺分泌過甚會阻塞毛孔,導致痤瘡桿菌大量孳生,進而造成毛囊發炎、紅腫,甚至化膿。肌膚的好壞,取決於皮膚中痤瘡桿菌的多寡。開業皮膚科醫師邱軍棠指出,痤瘡桿菌是一種厭...
閱讀詳情 »非酒精性脂肪肝病 運動飲食護肝臟
(健康醫療網/記者曾楷婷報導)喝酒並非造成肝病的主要原因,你知道嗎?不喝酒,也會造成肝病變,稱之為非酒精性肝病(NAFLD)。17歲男性,BMI35,血糖109,三酸甘油脂205,膽固醇242,低密度膽固醇170,胰島素42,胰島素耐性11.3,SGOT78,SGPT109,腹部超音波顯示重度脂肪肝...
閱讀詳情 »高油脂飲食習慣 罹患乳癌機率高
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)愛吃漢堡、炸雞、蛋糕等高油脂食物,不僅體重會增加,罹患乳癌的機率也大增!營養師指出,高油脂飲食會使女性的雌激素分泌量增加,容易刺激乳房中的癌細胞增長,另外,吃下大量的高熱量食物,體重容易過重,同時也會增加罹患乳癌的機率。台灣每年約有逾萬人罹患乳癌,根據國民健康署統計,乳...
閱讀詳情 »每年抹片檢查都正常 竟罹子宮頸腺癌
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)「6分鐘護一生」讓人朗朗上口,許多人認為只要勤做抹片檢查,就能早期發現子宮頸癌;不過,醫師指出,在臨床上曾發現,有婦女每年作抹片檢查都正常,但卻因陰道不正常出血,才檢查出罹患子宮頸腺癌。台北慈濟醫院婦產科主治醫師陳怡伶表示,子宮頸癌分為鱗狀上皮癌及子宮頸腺癌,鱗狀上皮癌...
閱讀詳情 »長照悲劇何時了? 男性照顧者也需要服務
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)又發生一樁照顧者悲劇!照顧妻子長達十年的84歲顧先生,不希望妻子再受病痛所苦,在刺死妻子後自刎。對於年老多病的老夫老妻,所可能發生的長期照顧壓力該如何舒壓呢?中華民國家庭照顧者關懷總會呼籲,家庭照顧者可透過該會免付費專線尋求協助。根據家總調查發現,照顧者有三化現象,包括...
閱讀詳情 »一名老人跑到足球場上,直到1:10秒的時候我看傻了...
這故事教會我們,人不可貌相! ...
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