2015年1月15日

豆漿是非常美味的食物之一，想必大家都知道豆漿的好處多多。豆漿能能抗朽邁，養顏美容，防治三高、缺鐵性貧血、氣喘等疾病，效果非常明顯。不過豆漿的做法也大不同哦！下面一些豆漿機食譜，趕快到下文看看學學吧！ 1、芝麻黑豆漿用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖適量。黑豆漿的功效與作用 ...

涼拌芹菜 功效：芹菜與黃生是非常完美的搭配，具有降脂降壓的作用，而且還有排毒減肥的功效。芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質含量也多，此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮髮油，具有降血壓、降血脂、防治動...

「貓式」瑜伽，強化你的背部和腹部肌肉，可以減輕腰背痠痛症狀；另外如果平常吃太多、脹氣，也有幫助消化，舒緩腸胃不適的好處。     本文作者：拎拎老師Lynn，國際瑜伽＆彼拉提斯老師，Lavender氧身工作坊總監，著有 嬸級胖子的每日瑜伽 ，三分鐘呼你瘦，終極...

杭椒牛柳 不少人都有這樣的疑問，現在有些餐館的杭椒牛柳肉質特別嫩，軟得和豆腐差不多，而自己在家卻做不出這樣的效果。這可能是“嫩肉粉”的功勞。嫩肉粉中不但含蛋白酶和澱粉，往往還含亞硝酸鹽、小蘇打、磷酸鹽等配料，個別品種亞硝酸鹽含量也可能超標。其中亞硝酸鹽能髮色、防腐，但有致癌...

一、花生米+大棗的超強補腎奇效 食材：60克花生米，60克大棗（干棗最好）先把花生米煮好，再放大棗一起煮爛，每天一次，相當於每天的一頓飯，連湯汁一起吃（很好吃的），補腎最好了。與腎有關的病都可以用。 二、洋蔥浸紅葡萄酒的驚人效果 洋蔥是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲湯都很可口，也可配以生果和蔬...

內臟有多乾淨，臉蛋就多漂亮。 外面長什麼，裏面就有什麼病！一、臉上漂亮與內臟的關係： 最近，英國科學家有一項調查顯示，人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的“聯繫”。皺紋-----如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃...

一名婦女發現三位蓄著花白鬍子的老者坐在家門口。 她不認識他們，就說：「我不知道你們是什麼人，但各位也許餓了，請進來吃些東西吧。」 三位老者問道：「男主人在家嗎？」她回答：「不在，他出去了。」老者們答到：「那我們不能進去。」傍晚時分，妻子在丈夫到家後向他講述了所發生的事。丈夫說：「快去告訴他們我在家，...

長生不老的秘訣:“要叫人不死、腸中須無屎”。醫家自古就提倡“早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好”，並特別強調“人要長生、腸要常清”。這招我親自試過了，非常靈。 現代醫學告訴我們 人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔...

黑木耳有什麼作用？現在一到過年時心肌梗死一個挨一個，年齡越來越小，已經到30歲了。為什麼過年時多？兩個原因，一個是高凝體質血稠，就是脂肪高。大家記住，血稠的人叫高凝體質。高凝體質的人加上高凝食物，所以過年時心肌梗死的人特別多，年齡不限。   心肌梗死雖然無法治，但完全可以預防。有的大夫告...

昨天夜裡11點多，一住戶家裡，一對夫妻疑食用了過期垃圾食物而導致中毒，隨後兩人在鄰居的幫助下送往醫院，其中男子送醫院後不治身亡，其妻子病情也比較嚴重，還沒有脫離生命危險。 記者從現場瞭解到，這對食物中毒的夫妻中丈夫已經死亡，妻子搶救後甦醒。據妻子回憶，昨晚他們倆吃了海帶湯、鹹菜和蔬菜，菜已經放了幾...