2015年1月24日

【鹽蒸橙子】治咳嗽，秒殺一切止咳消炎藥 橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。尤其適合久咳不癒的小孩子吃，完全沒有副作用。 蒸食方法： 1、把橙子洗乾淨後放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。橙子不用剝皮，在頂部平切開一片...

第一式 站立深呼吸作用：擴大肺活量，增強循環，為下面的練習做準備。--第二式 半月式作用：振作精神，伸展脊柱，糾正錯誤姿態，加強腰部線條、臀部、大腿、增強腎功能。第三式 笨拙式作用：強壯大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髖關節，對緩和下背部疼痛及椎間盤突出有一定的幫助。第四式 鳥王式作用：提高身體平衡、協調...

21世紀的現在，絕大多數的家裡面都開始在使用冰箱了，一些關於冰箱內存儲食物時需要注意的問題，哪些食物不能放進冰箱，你都知道麼?有些食品吃多了可能致癌，你又瞭解麼?今天隨小編一起來看下吧，以免走入生活誤區。 香蕉:若把香蕉放在12℃以下的地方貯存，會使香蕉發黑腐爛 鮮荔枝: 若將荔枝在0℃的環境中放...

✅一張裸體圖告訴你的秘密，再不看就被刪了心臟有問題時————左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時————小腿晚上睡覺時容易抽筋。腎臟出現問題時———聲音就會出不來，就會沙...

  （健康醫療網／記者李義輝報導）一名23歲女性，因工作壓力大，導致月經來時經量變少，甚至兩天就結束，且在月經來臨前，常感到乳房脹痛，甚至會伴隨小腹疼痛 等現象；彰化基督教醫院中醫部醫師陳文娟指出，這名患者主要是因壓力大造成的肝鬱氣滯，透過加味逍遙散配上養血調氣藥物，才逐漸好轉。 一般女性...

自2013年6月13日酒駕新法上路後，酒醉開車取締標準更為嚴苛，吐氣含酒精濃度達每公升0.25毫克(即體重60公斤成人飲用3瓶約300 c.c.小瓶罐裝啤酒)便列為超標。也因此見到有民眾在飲酒過後，開車上路前喝瓶解酒液以圖逃避警檢酒測。不過喝解酒液真的能通過酒測標準值嗎? 為瞭解民眾對「解...

檸檬中含有醣類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮髮油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。鮮為人知的是，檸檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲...

黃嘉千老公夏克立日前就曾說過他哮喘發作時，無法呼吸，幾乎要昏厥，本月21日老毛病又犯，時間長達2分多鐘，幾乎在鬼門關前走一回，所幸當時戴上女兒替他準備的氧氣面罩，才讓症狀舒緩。 經過這一劫，夏克立隨即在臉書上PO文：「不敢睡覺了...深怕睡覺時沒了呼吸。」同時他也感謝女兒替他準備的氧氣面罩派上用場...

不少人愛吃夠「鑊氣」的炒菜，但慎防「炒」出致癌物。（網絡圖片）  不少人愛吃夠「鑊氣」的炒菜，但慎防「炒」出致癌物。研究顯示：炒菜時間越長、溫度越高，蔬菜釋放出的致癌物質丙烯酰胺就越多。下面給大家介紹80%的人都犯四個錯誤炒菜習慣，不僅會使菜的營養打折扣，甚至還可能產生致癌物質。 &nb...

早晨起來， 做對這 10件事，你已經成功一大半了！   多數人的早晨都是想要多睡到最後一秒， 然後匆匆忙忙地趕著上班， 然後開始混亂又匆忙的一天。   然而，成功人士之所以成功， 可能就是他們想的跟一般人不一樣。 他們的早晨不是這麼過的， 他們會更加嚴謹、有規律， 把握了「一日...