(健康醫療網/記者許碩穎報導)家長在照顧嬰幼兒時,一定要特別注意寶寶的發燒狀況,否則後果不堪設想!臨床上,有一名五個月大女嬰即因為反覆發燒,甚至燒到39度,急診治療後才發現,她的尿液中有細菌、白血球過高,被懷疑是尿道感染,進一步檢查後,確認為尿路異常,若父母未及時發現,可能會傷及腎臟功能!長庚兒童醫...
閱讀詳情 »2015年1月26日
打籃球時怎樣保護自己 男生都轉走留著吧,會用著的!!女生都為你心中的那個他轉走吧~~
1、踩腳這種情況往往發生在搶籃板時,踩的都是背後的人的腳,前面眼睛看得到,自然很少會踩到。那麼搶籃板後落下,就要把屁股撅起來,靠着背後的人,腿儘量向前一點落地,腿部呈“┐”狀落地。上身前傾來保持平衡,這樣也適合把球抱在懷裡,避免被人偷走。上籃落地不太可能踩到腳,如果踩到了,...
閱讀詳情 »網球按摩:肌筋膜激痛點與還原
第一部分:一種你不了解的工具 你感覺肌肉酸痛、緊張、疲勞?你經常做伸展運動,卻沒有效果。你降低了訓練重量,嘗試了康復訓練,甚至採用了熱水浴。你知道自己需要的是深入的、有效的軟組織治療。如果現在能夠接受一下按摩,那就太棒了。問題在於,並不是所有人都有時間、有錢去接受軟組織治療。想找出一種便宜、有效的...
閱讀詳情 »WINGS FOR LIFE 全球路跑倒數100天 台灣鐵人一哥謝昇諺分享備戰秘訣
WINGS FOR LIFE 全球路跑倒數100天 台灣鐵人一哥謝昇諺分享備戰秘訣 距離2015年5月3日第二屆“Wings for Life全球路跑“已進入最後...
閱讀詳情 »現場直擊 草津滑雪 湯畑必行
到日本旅遊有兩件事屬於必定要做的,一是吃生魚片,另一則是泡湯,可是這次的草津滑雪團偏偏有人對此敬謝不敏,而且一次就是兩位,這未免也太OOXX了,讓我們一起來看看本團究竟發生了什麼事。海拔超過2000公尺的草津白根山是由白根山、逢之峰及本白根山這三座山聯合的總稱,而草津國際滑雪場(KUSATSU)就是...
閱讀詳情 »下坡女王周佩霓+SBCU詹教授 Specialized登山車基礎教學
去年八月,屏兒和夏美一行人在梨山合歡溪林道的越野初體驗,一直深深烙印在心裡。登山車不只帶你去到公路車到不了的地方,途中的驚險刺激,更是挑戰你的勇氣與判斷力。但是絕境之中才有絕美景緻,騎乘登山車絕對讓你對於走過的一花一草一木一石,都有更深刻的感觸與印象,驚覺大自然是那麼偉大,台灣原來這麼美麗… ◎延伸...
閱讀詳情 »揮桿轉動時明確的軸心維持 讓揮桿更穩定
你一定要嘗試的「軸心穩定」!軸心穩定=揮桿穩定「軸心」是身體轉動最重要的條件,任何旋轉動作一定會有「旋轉軸」,所以揮桿的身體轉動要好,軸心所先必須明確,但很多時候你不知該如何確認自己的軸心位置,這時你需要的「方法」!或許不是一個完成的揮桿動作,卻可以明確讓你練習軸心穩定的感覺,以下是我提供給的方法:...
閱讀詳情 »下坡女王周佩霓 X SBCU詹教授 Specialized登山車基礎教學
去年八月,屏兒和夏美一行人在梨山合歡溪林道的越野初體驗,一直深深烙印在心裡。登山車不只帶你去到公路車到不了的地方,途中的驚險刺激,更是挑戰你的勇氣與判斷力。但是絕境之中才有絕美景緻,騎乘登山車絕對讓你對於走過的一花一草一木一石,都有更深刻的感觸與印象,驚覺大自然是那麼偉大,台灣原來這麼美麗… ◎延伸...
閱讀詳情 »台豐公開賽 郭艾榛奪職業生涯第一座冠軍
總獎金680萬元的2015台豐女子國際公開賽25日在彰化台豐高爾夫球場的最終回合,兩強激戰,高潮迭起,台灣女將郭艾榛從最多落後五桿到最終反以四桿勝差逆轉獲勝,奪下職業生涯第一座冠軍,也贏得她生涯最高一筆獎金台幣200 萬元。郭艾榛今天再度打出最低桿低於標準桿三桿的69桿,三回合總桿低於標準桿七桿的2...
閱讀詳情 »隨手長按這些穴位,想瘦哪裡瘦哪裡!so easy!
減肥要遵循科學方法。中醫相對於西醫服用藥物達到瘦身效果來的更安全。下面介紹幾種日常生活中輕而易舉的減肥方法。無論各位愛美女士是在辦公室還是在公車上(當然是您有座位的前提下),可以隨手長按的穴位,讓您想瘦哪裡瘦哪裡!so easy! 想要瘦小腿的話,按壓或刮痧委中穴能有很好的效果。 想要瘦大腿,每日...
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