(健康醫療網/實習記者徐書蘋報導)家,真的安全嗎?依據衛生福利部102年死因統計資料顯示,事故傷害高居1-4歲死亡原因第1位,而幼童最常受傷的地方是在家中。臺北市政府衛生局健康管理處林莉茹處長提醒,幼童旺盛的好奇心常因家長的疏忽造成遺憾,建議家長善用居家安全防護用品,降低幼童意外。根據台灣事故傷害預...
閱讀詳情 »2015年1月30日
全食物年菜好吃 健康無負擔
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)年菜怎麼健康吃?傳統年菜大魚大肉,吃多了增加身體負擔。癌症關懷基金會邀請養生達人、毒物專家、營養師,以多蔬果、少肉食方式,製作全食物健康年菜,共7菜1湯1甜點。全食物健康年菜,包括「金包銀捲」、「好彩頭」、「福氣洋洋」、「五穀豐收」、「花團錦簇」、「富貴團圓」、「年年有...
閱讀詳情 »食安危機四伏 七大陷阱要小心
(健康醫療網/記者許碩穎報導)中興大學食品暨應用生物科技學系榮譽特聘教授方繼表示,許多小家庭、小型飲食店因為經濟條件不允許的狀況下,無法購買大型設備來控管食品衛生,但其實在日常生活中做到下列七項食安原則,就可避免食品不衛生、生病等問題。陷阱1:水煮沸即可飲用,不用擔心淨水問題?正確觀念:水在煮沸15...
閱讀詳情 »冠狀動脈全阻塞 他才知戒菸
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)68歲的施先生,菸齡長達50年,平時有胸悶卻不以為意,去年因爬樓梯差點喘不過氣,就醫檢查竟發現,其3條冠狀動脈有極嚴重的粥狀硬化,必須裝置3支心臟血管支架,知道病情嚴重,他才開始戒菸及慢跑。收治患者的北醫附設醫院心臟血管內科主治醫師黃群耀表示,抽菸對心血管的傷害極大,會...
閱讀詳情 »麥克羅伊麥克羅伊 NIKE LUNAR CONTROL 3 台灣限量首發
LUNAR CONTROL 3是NIKE GOLF設計團隊根據現任世界球王-羅伊‧麥克羅伊(Rory Mcilroy)在賽場上的經驗回饋所打造的超輕量高爾夫鞋款,提供最強的支撐力兼具高穩定性。麥克羅伊一向以超快揮桿速度舉世聞名,為了避免揮桿時強大能量轉移產生的雙腳側滑現象,相較前一代,LUNAR C...
閱讀詳情 »麥克羅伊 NIKE LUNAR CONTROL 3 台灣限量首發
LUNAR CONTROL 3是NIKE GOLF設計團隊根據現任世界球王-羅伊‧麥克羅伊(Rory Mcilroy)在賽場上的經驗回饋所打造的超輕量高爾夫鞋款,提供最強的支撐力兼具高穩定性。麥克羅伊一向以超快揮桿速度舉世聞名,為了避免揮桿時強大能量轉移產生的雙腳側滑現象,相較前一代,LUNAR C...
閱讀詳情 »原來消滅游泳圈這麼簡單,一把椅子就能搞定!
游泳圈身材是許多人的夢魘,每天坐在椅子上,不隻大腿越坐越粗,連帶腹部、腰部也都是贅肉。游泳圈既然是在椅子上坐出來的,那就再用椅子減回去。小編今天就教大家幾個利用椅子完成的簡單瘦腰動作~ 一、做正面腹肌加強練習雙膝跪地與肩同寬,雙手放置於椅面上,維持與肩同寬,腳尖點地。接著緩緩吐氣,邊將雙腳往後伸直...
閱讀詳情 »東西方超模的S曲線養成秘密│美周報
模特兒這個行業既神秘又光鮮亮麗,在鏡頭前維持亮麗的臉孔和火辣的曲線並非簡單,更多是台中一分鐘,台下十年功。《美周報》幫你整理蒐集國內外名模的瘦身法,就算沒有名模的臉蛋或身高,至少也能打造穠纖合度的纖細體質,鍛鍊出完美身材比例,打造黃金曲線好纖瘦。 TYRA BANKS 飲食為主、運動為輔 白有白的...
閱讀詳情 »《一週見效輕‧美‧食:50大精瘦美食物的身體清理魔法》
與多數人一樣,我在通往美麗的路上也遭遇過各式各樣的問題:大學二年級開始有贅肉鬆垮與體重過重的問題,頭髮像鋼絲一樣,青春痘也很嚴重。但這些問題現在全都不見了! 首先,從零脂肪飲食到低碳水化合物飲食我都試過,也曾試著在飲食筆記本中記錄每一餐的熱量;你想得到的護髮產品我全都用過;...
閱讀詳情 »100 的人都搞錯!鼻毛不能隨便亂剪,尤其是冬天.....
via www.123rf.com 1、盡量少去空氣較渾濁、污染較嚴重的地方...
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