2015年6月1日

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）炎炎夏日到來，想要美白、瘦身，除了勤防曬、多運動外，其實多吃新鮮的天然蔬菜、水果，也能達到相當的效果。中醫師指出，蕃茄、芭樂、蘋果、鳳梨、冬瓜，都含有豐富的維生素C、酵素、膳食纖維，多吃有助抑制黑色素生成、清腸解毒，從內而外達到美白、瘦身的效果。台灣夏天氣溫動輒30度以...

對於好久不見的女性朋友的變化，不管是髮型、彩妝、衣著或身材……，偶爾也會有驚豔的時候吧！ 若是「變可愛」「變漂亮」這樣好的變化也就算了，但是其中也有「怎麼變這樣」的錯愕。 特別是關於體重增加等，有很多人不知道該提還是不該提。大家在面對久違的女性朋友變胖時，會說些什麼呢？...

「他在等她回來，最後也用了很大力氣想跟她揮手。」感情就像親姊弟般的他們，安以軒求老天爺給安鈞璨多一點時間... pic 1 2 藝人安鈞璨因肝癌引起併發症，6/1凌晨病逝於台南家中，年僅31歲。與安鈞璨情同親姊弟的安以軒也和劇組告假，在5/31傍晚飛回台見「弟弟」最後一面。 而安鈞璨的超級好朋友，夏...

世界無菸日（World No Tobacco Day），又稱為世界無菸草日。世界上第一個無菸日是在1988年4月7日。而世界無菸日的意義是宣揚不吸菸的理念。所以現在每年的5月31日世界各地都會響應，在當天舉辦不同類型的禁菸宣傳活動。 損人害己又花錢 根據研究結果發現，其實二手菸害遠比一手菸影響更為...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）子宮頸癌是國內女性常見的癌症，每年約有2000名新診斷病例及800名死亡個案，但其實子宮頸癌早期治癒率極高，自從推出抹片檢查後，也讓不少女性在零期癌即被發現，存活率達百分之百，只是，以目前的子宮頸抹片檢查來說，準確率只約達60～70％，必須藉由每年一次的檢查來減少...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近視已成為台灣地區兒童健康的一大問題，一旦發生近視後若不及早控制，度數在小學1至4年級,平均每年可能增加100至125度，至小學6年級可能成為大於600度之高度近視患者。而在國小成為高度近視患者，未來易造成視網膜剝離、視網膜黃斑部病變，罹患白內障、青光眼的機率亦較...

（優活健康網記者張瓊之／綜合整理）有新SARS之稱的中東呼吸綜合症候群冠狀病毒（MERS－CoV），日前肆虐於南韓，從5月20日起在南韓確診第一例後，一週內激增至9人，且甚至還有疑似患者出境到中國大陸，由於目前死亡率達4成的MERS，尚無疫苗、藥物可治療，因此，引發國際間的高度關注，《優活》也特地...

太令人惋惜了！前「可米小子」團員藝人安鈞燦於1日凌晨驚傳因肝癌過世，享年31歲！讓人聽聞後不禁為他的英年早逝感到不捨與感嘆。三年前另一位「可米小子」成員申東靖也因右側硬腦膜下出血及急性腎衰竭病逝，沒想到這兩位青年才俊就這樣先後離開了我們，讓人不勝唏噓。 (圖片截取自/安鈞燦微博與臉書) 前晚安以軒得...

他都靠這個養生，接近百歲依然身體硬朗，健步如飛!!每天只要花一點時間，讓你越來越健康!! pic 1 2 《甩手功》這套功法極期簡單，就是雙腿微屈站立，目微閉，雙手展開，稍用力將兩臂前後甩動，每天堅持半個小時以上（當然時間越長越好。）傳授這套甩手功法的本意是增強大家的氣血能量，舒通經絡，調節放鬆身心...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）青澀的年紀，卻有著溫暖渾厚的嗓音，25歲的排灣族青年胡聖瑋，身為Aliyang life show製作人的他，透過聲音，要讓大家看見不一樣的原住民文化。由財團法人原住民族文化事業基金會成立的「Aliyang廣播影音平台」，從去年開始透過專案徵集補助，積極招募優秀原住民廣...