(健康醫療網/記者林怡亭報導) 迎接春節最開心就是能夠在家好好放鬆,不過今年九天長假,不免得大魚大肉,加上各式各樣的零嘴,小心想要不胖都很難,根據衛福部最新調查顯示,在過年期間,超過三成民眾平均都會發胖1.7公斤,其實要避免肥胖找上門,除了少吃多動外,可把握幾個小撇步,遠離過年肥慘劇。 減少囤積零食...
閱讀詳情 »2016年2月4日
百歲阿嬤跌倒骨折 置換人工關節過好年
(健康醫療網/記者許碩穎報導)台中1名101歲的陳卓阿嬤,共有6個孩子,身體硬朗,5代同堂,幸福又美滿。但有天,阿嬤在家中不慎跌倒,當下疼痛到無法起身,就醫檢查後發現阿嬤左側股骨頸骨折,緊急進行「半髖人工關節置換手術」,術後一周就出院,全家可以一同過個健康的好年。 收治病例的骨科徐自良醫師表示,股骨...
閱讀詳情 »肚子肉很難減?教你超管用的五招,很快就能減掉討人厭的腰內肉啦!
很多女孩看起來瘦瘦的,偏偏肚子特別容易長肉,別以為肚子長肉是件小事,因為肚子若有太多脂肪,可是容易引起一些疾病呢! 小腹的脂肪通常都是內臟脂肪,是心臟病、二型糖尿病、胰島素抵抗和一些癌症的預言者。如果不通過一定量的節食和運動來減掉腹部脂肪,那麼荷爾蒙、年齡增長和其它遺傳因素都可能成為其罪魁禍首。 以...
閱讀詳情 »他就是擁有140萬粉絲追蹤的「地球上最帥的醫生」,看到他穿上西裝的模樣女病患都興奮的X了!
醫生給人的形象通常是穿著白袍不停的在醫院穿梭忙碌著,長年在工作的他們可能因為疲憊而少了一些和人們的互動,但美國有位醫生的相貌會完全說服你,證明這個想法簡直是大錯特錯。 因為這位號稱「全球最帥醫生」的麥可(Mikhail Varshavski,Dr. Mike)性感模樣實在太吸睛啦。 ...
閱讀詳情 »所有吃魚的人一定要看!如果發現魚肚裡有"這東西",快扔掉千萬"不能"吃!否則後果....真的太可怕了!!!
最近有買魚,剖開魚肚竟發現怪東西,又白又長…這究竟是什麼?原來在魚肚裡跑出的一種詭異物體,呈現白色扁平狀,看起來像麵條長長的。將它拽出來後放盤裡,意外發現是活的,還會蠕動!!! 真是要活活把人嚇壞!這到底是什麼?魚肚裡恐怖的白色不明物體,竟是鯽...
閱讀詳情 »鄉民問為何看骨科只會叫你吃止痛藥?骨科醫師的專業回文點爆出台灣醫療真相!
大家有「看骨科」的經驗嗎?有鄉民在批踢踢八卦版上發文說骨科每次都只是開止痛藥或開刀 根本沒屁用 翻拍ck101下同 說骨科醫師每次診療只會說「骨頭沒問題,要不要吃止痛藥」常常被氣到規懶趴火於是釣到了帥氣的自含懶叫骨科大發文回覆意外的點出健保弊病啊!以下引用骨科大的回文 幹,拎杯骨科啦現在出來大家都一...
閱讀詳情 »如何挑選安全玩具?|Baby's talk 寶寶照護10
過年又買了不少玩具給家中幼兒嗎?禾欣診所吳書毅醫師提醒,選購玩具可認明「ST安全玩具標章」或美國ASTM、歐盟CE等各國安檢標章,且家長最好陪孩子一同玩耍,是確保安全的最佳良方。 幼兒尚在學習階段,喜歡透過玩耍來學習,因此,玩具便成了孩子學習的媒介之一。然而,幼兒的抓握力道拿捏不如成人,未滿一歲的...
閱讀詳情 »出大事了!千萬不能沒有床頭櫃,否則後果嚴重....!臥室禁忌做不對,直接衝著你的一生!
有研究表明,人生有三分之一的時間是在床上度過的。臥室是人對家最留戀,最依賴的地方。睡覺休息,夫妻交流,生兒育女。可見臥室對人的重要性。要考慮其坐落的位置、光線的適宜,臥室風水是家居風水的重中之重,裝修之前了解關於臥室風水的一些知識,在裝修過程中就能加以留意,避免一些不必要的麻煩。在這裡,愛家主案設...
閱讀詳情 »千萬不要再「穿襪子」睡覺了,90 的人全搞錯了!沒想到「這個睡覺」竟然會....快告訴給你的家人知道!
俗話說「腳冷,則全身冷」,這是因為人類的腎和脾胃的經脈都是起源於腳,但由於雙腳離心臟最遠,血液必須經過比較長的「路程」才能抵達足部,往往造成血液供應不足,因此腳也是全身最怕冷的地方。許多人都認為穿著襪子睡覺為足部保暖是一個很好的養生方法,但其實並不全然。 在大家的傳統觀念裡,穿著襪子...
閱讀詳情 »運動員人手一支香蕉! 超級水果優點多
(健康醫療網/記者許碩穎報導)每年一月開打的澳洲網球公開賽日前順利落幕,但你有發現嗎,為什麼球員們都趁著中場休息時候大口大口的吃香蕉呢?而且這麼做的球員還不只一個!根據《新英格蘭醫學雜誌》(The New England Journal of Medicine)研究指出,只要吃兩根香蕉,就可提供90...
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