2016年5月3日

  如今超市方便了生活，人們也更喜歡到超市去購買食物。但其實超市有許多物品都不是那麼乾淨。下面是中美專家盤點的超市裡最髒的7種食物，供大家參考。 (圖文皆轉自今日頭條，下同) 01、肉餡：各種碎肉混合絞製 別以為精肉餡就是上好的肉制作成的，有可能它是各種各樣的碎肉通過混合絞制而成。先不說它...

  荔枝核同樣可以被製作成為中藥。（HOANG DINH NAM/AFP/Getty Images）  很多人吃完水果後會把殘留下來的果核隨手扔進了垃圾桶。是因為很多人不知道這些果核的妙用，那麼果核究竟有哪些功效？我們來看看《三九養生堂》是怎麼說的。   水果之所以能...

春末夏初，天氣漸暖，約上三五好友或全家出動，結伴去戶外郊遊踏青，想想都十分愜意。當然有很多朋友會選擇爬山的方式來一覽自然風光。殊不知，此時醫院看骨科門診的人也逐漸增多，他們大多50歲以上，都是膝蓋的毛病，一問才知道，很多人前不久才爬過山！ 以下圖片來源 膝關節磨損不可修復 50歲後爬山鍛煉，反傷身...

    (翻攝自yinews haixiaol，下同) 糖尿病是一種可以遺傳的代謝型疾病，如果子女遺傳了父母糖尿病發病相關的「壞基因」，子女也容易患糖尿病。實際上，就算遺傳了上一代人的糖尿病基因，子女也並非一定會得糖尿病，怎樣可以降低遺傳性糖尿病的發病風險呢？最新的一...

  白菜妹減肥法，是一種不吃藥，不運動，不餓肚子的減肥法，可以保證在20天可瘦4-20斤的方法。 以下就是白菜妹減肥法：20天減重期【第一期 上】，是第一期的前11天的主要內容。 工具/原料 ①紅豆薏米糊（純的無糖的）；②排毒減肥花茶；③電子稱；④手機（可以拍照的電子產品） 每天食譜 1...

  減肥肯定知道這兩個字——酵素！酵素就是「酶」的俗稱。酵素產品起源於日本，始於二十世紀初，迄今已有長達80多年的歷史，風靡於台灣。   酵素的作用主要有以下幾點： 1.平衡內分泌系統，荷爾蒙、抗體分泌平衡。 2.消炎抗菌，增強免疫力。 3.淨化血液，維...

圖片來源 牙齒一直是社會大眾所最在意 也最讓人困繞的問題 光是早晚刷牙還不夠，三餐飯後都照刷不誤！ 可是你知道其實很多你所謂的「牙齒保健」是錯的嗎？ 1.用餐後立刻刷牙 其實用餐過後這時候的法郎質是最脆弱的！ 這時候如果還刷牙反而會讓酸性物質侵蝕牙齒！   2.刷牙時用力猛刷 牙齒不是馬...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 「多說好話」充滿正面能量，可以讓自己跟別人都更快樂，但多說是多久說一次呢？根據「兒童青少年鼓勵語詞與情緒關係調查」發現，有近四成的兒童及青少年許久沒有聽到好話了，而其中多半是因為課業或考試表現不佳，而沒有得到父母的鼓勵，但千萬別忘記，常說好話的人，也會較常聽到好話。 ...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 辦公族打電腦盯螢幕，又待在冷氣房一整天，或是經常低頭滑手機，眼睛總感覺乾澀、疲乏，甚至模糊不清；中醫師莊雅惠推薦一款「桑葚養眼茶」，具有滋潤眼睛、明目保養的功效，還能提神醒腦。 3C族易眼睛疲勞 開業中醫診所院長莊雅惠指出，現代人常有過度用眼的壞習慣，尤其3C產品盛行...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 30多歲的洪小姐，每次月經來總是嚴重腹痛，吃止痛藥仍無法緩解，結婚2年來，都無法成功懷孕，就醫檢查發現有嚴重子宮內膜異位，醫師告知必須切除子宮，但想懷孕的洪小姐不放棄；最後接受改良式的子宮肌腺症切除法，術後1個月就自然懷孕，並生下一名男嬰，終於一嘗身為人母的喜悅。 腫...