(健康醫療網/記者林怡亭報導) 疾病管制署2月13日自國內2月4日確診首例H7N9境外移入個案檢體成功分離病毒,並於2月15日完成全基因序列分析,相關序列訊息已於2月16日提供農委會並同步發布於國際GISAID網站與全球分享,並於2月20日經流感諮詢委員會專家會議確認研判結果。結果顯示,自個案檢體分...
閱讀詳情 »2017年2月22日
瘦不下來是因為姿勢不對!總是彎腰駝背嗎?趕快校正回來吧~
【文/Beauty美人圈.Letisha】 記得小時候爸媽為了讓小編不駝背,不是走在路上突然拍背、就是要練習頭頂書走路5分鐘(不要懷疑,這是真的!)不過長大就歪了...尤其是成為低頭族的現在,不管站或坐或走,都會不小心就彎腰駝背,導致身材逐漸走鐘.... 檢查一下站姿!你,站對了嗎? ...
閱讀詳情 »104Kg→50Kg,超越鄭多燕的「Miss金」成功甩掉54公斤~每天做100下,想瘦的地方將會如你所願瘦下來...
被譽為韓國鄭多燕接班人,卻超越鄭多燕的「Miss金」,原本是一位對自己的身材感到非常自卑的素人大媽,在無健身教練特別指導的情況下,成功從104Kg→50Kg!完美減掉54Kg贅肉,卻絲毫沒有瘦到不該瘦的胸、臀,在韓國網路上引起廣大粉絲的追蹤! 人稱「Miss金」的金皗原Joo Won Ki...
閱讀詳情 »起床流目油 竟是角膜破皮!
(優活健康網記者徐平/綜合報導) 起床反覆「流目油」,竟是角膜破皮!26歲的張先生近2周起床時,總是感到左眼劇痛,強烈的異物感與刺痛總讓他淚流不止,到眼科檢查之後才發現,原來一個月前,張先生指甲不小心劃傷角膜,產生反覆性角膜上皮糜爛,才會導致患者睡不安穩、一張開眼睛就劇痛。 反覆角膜破皮 起床眼睛劇...
閱讀詳情 »易腿痠抽筋?靜脈曲張作怪,只有靠這樣才可以根除~
(優活健康網記者徐平/綜合報導) 苗栗一位長期務農的75歲陳伯伯,近1、2個月以來每天睡覺時腳板都會抽筋,走一小段路就會感到雙腳痠痛,小傷口也容易大量流血。陳伯伯就醫後經醫師檢查才發現,原來自己因為長期務農造成雙腳產生靜脈曲張及併發症,接受雷射閉鎖手術後,陳伯伯的狀況獲得大幅改善,也恢復正常生活。 ...
閱讀詳情 »家有長者,可以多吃蒸蛋 豆腐!吞嚥好困難,6大好吞飲食報你知~你可以用這些食物取代!
(優活健康網記者徐平/綜合報導) 「老到咬不動花生」許多高齡者常有牙口及吞嚥問題,飲食不方便造成營養攝取不足、身材瘦弱,近年來年長者透過養生保健追求健康長壽的觀念越來越普遍,為了不影響老年生活品質,加速身體耗損,選擇食物、均衡營養也是一大學問。營養師表示,銀髮族應均衡攝取各類食物,適量調整好入口的形...
閱讀詳情 »Pure Yoga 60+長青瑜珈,讓長青族輕鬆保養好自己,感受逆齡 活力的精采生活
人到了耳順之年通常是最智慧圓融的,但很多長青族在年輕時只顧著工作,到了六十歲時體能卻很容易大不如前,年輕時設定好退休後想去圓的夢也無法實現了。其實除了補充保健食品外,長青族也可以做一些適合的運動來維持自己的體能和健康。Pure Yoga在2011與2012年舉辦萬人瑜珈,鼓勵全民運動,...
閱讀詳情 »