風箏衝浪是一項新興的水上極限運動,結合風箏和衝浪,吸引許多年輕好手參與,在巴西舉辦的「2020超級風箏賽」,參賽者紛紛秀出華麗的花式技巧,男女組冠軍都不到20歲。「2020巴西超級風箏賽」上周舉行,拿過三屆青年組的世界冠軍的瑞士19歲年輕好手Maxime Chabloz,以一個花式動作拿下10分滿分...
閱讀詳情 »2020年11月23日
日本大賽連輸兩場 央聯王者巨人慘到破紀錄
日本大賽打完前兩場,央聯王者巨人0勝2敗,落後給洋聯的軟銀。其中第二戰巨人2比13慘敗,創下隊史在日本大賽失分最多紀錄,同時也吞下日職史上第二差的日本大賽7連敗,巨人監督原辰德,第二場賽後,只草草回答兩個問題,根據日本媒體報導計算,記者會只進行不到一分鐘,39秒就閃電結束。日本大賽打完前兩場戰況一面...
閱讀詳情 »北市體適能行動檢測站 10分鐘找到健康對策
記者張辰卿/台北報導 臺北市政府體育局與教育部體育署共同推動「運動i臺灣-社區體適能促進計畫」,設立『行動檢測站』及『行動體能教室』,開放位於台北市的公司團體免費申請。本年度雖面臨疫情的考驗,但運動能有效提升免疫力,是抗疫的根本方法,臺北市社區體適能促進計劃從根本解決問題,外送專業體適能團隊,替民眾...
閱讀詳情 »為什麼走路能預防「失智症」? 研究:健步如飛,對健康長壽有正面影響
為何只要走路 就能預防憂鬱症與失智症呢? 剛剛已經提過,每天步行一定的距離,不只生理層面,就連精神層面的效果都值得期待。 舉例來說,你知道近年病例不斷暴增的憂鬱症,其中一個有效的治療法,其實是走路嗎? 歸根究柢來說,運動不只影響到肌肉與血液循環,也影響到人體許多部位。 (圖片來源:資料圖庫) &nb...
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