醫療常識★「負能量,是白血球的殺手!」大齡女子分享抗癌小撇步...

負能量,是白血球的殺手:

試著不再執著憤恨,就是對身體最大的幫助

回診時,總會在診間遇見許多病友。由於大家的治療時程差不多,再加上我和媽媽的組合看來奇特,成了容易被記住的對象。只要看到我們出現,不是熱情招呼,就是關心近況,我雖不識對方也只好答腔個幾句。直到對方離開,我才偷問媽媽剛剛打招呼的人是誰?莫名被人記在心上,其實很害羞。經過幾次的談天,我們也逐漸熟識。

「負能量,是白血球的殺手!」大齡女子分享抗癌小撇步...

某日下午,我完成放療後準備返家,在捷運月台遇見了剛在放療室見過的夫婦,他們正好要去台北車站換車,閒聊之後才得知那位年輕的阿姨得了卵巢癌,她一臉擔憂的問:「我的白血球掉好多,可是吃不下東西怎麼辦?」

我起初以為是化療引起的副作用,出乎意料的是她還沒開始做化療。我連忙收起吃驚的眼神,轉而鼓勵她可以多吃高蛋白質的食物,並分享自己的私房小撇步。未料,阿姨開始怨歎了起來……。

在診間結識的乳癌病友,儘管期數不同,每個人仍然積極樂觀,並不時為其他病友加油打氣。惟獨這位阿姨不太一樣,儘管她沒打化療,卻因為滿滿的負能量,無意間讓心充滿了像化療一樣的毒素。我也終於明白阿姨為什麼會體重直直落。有人曾說:「喜樂的心,才是良藥。」原來,心理素質真的很重要。

「負能量,是白血球的殺手!」大齡女子分享抗癌小撇步...

生了病,就要勇敢面對。逃避,雖不用承受痛苦的治療過程,卻對現況無濟於事。拖延治療,也許反而會帶來更壞的結果。我們可以自省過去的生活方式,但不要過度苛責自己,只需告訴自己,找到錯誤是一件很好的事,不僅可以立刻調整,還能藉機重建對自己更好的生活習慣呢!

若是找不到原因,也不要氣餒和憤恨,有時候,我們做對了每一件事情,卻仍然無法控制結果,不是嗎?就把它當作是老天送給我們的課題,也許祂想讓我們好好思索人生,也許祂想提醒我們是否遺忘了真正想完成的事。如同許多人會透過旅行尋求自我, 我們其實也是如此。現階段只需要找到最自在的生活之道,讓自己開心就好。

癌症,雖然是可怕的惡魔,倒不如想成是瑪莉兄弟電玩的遊戲關卡,手術、化療和放療像是超級蘑菇、火之花和無敵星,是我們打敗惡魔的武器。另外,不僅要相信醫生,也要相信自己,不定時為自己補充蛋白質彈藥,幫助身心提昇到最佳狀況,如此一來,一定可以破關的!

 

「負能量,是白血球的殺手!」大齡女子分享抗癌小撇步...

本文摘自新自然主義《重生,讓我更勇敢!:大齡女子的抗癌手記

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